「簡単レシピ」に関する記事

マイナス50kgを実現！神やせレシピ本『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』

食欲の秋到来。甘いものが食べたくなるけれど、ダイエットのために我慢しているという方も多いですよね。そんな方に読んで欲しいのが、ダイエット料理研究家、鈴木沙織さんの『魔法のやせスイーツ』というレシピ本。スイーツなのに、毎日食べてもやせられると...

レシピも紹介♡週1でOKの「ゆるヴィーガン」でからだを整えよう

月に数回、週に一度、家庭で気軽に取り入れられる「ゆるヴィーガン」。ちょっと体が疲れたなぁなんてときには、ゆるヴィーガンにトライしてみるといいかも！野菜料理研究家の庄司いずみさんにゆるヴィーガンのメリットや簡単でおいしいレシピについて伺いま...

手作りでお洒落な“おうちカフェ”に♡韓国っぽカフェのようなスイーツレシピ7選

インスタなどのSNSでよく見かけるお洒落な“おうちカフェ”に憧れているという方も多いのではないでしょうか？今回の記事では、まるで韓国っぽカフェにいるようなスイーツレシピを6選ご紹介します。どれも簡単なレシピなので、ぜひ作ってみてくださいね♡

美容感度の高い人はチェックしてる！今すぐ取り入れたい「MCTオイル」レシピをご紹介

美容感度の高い子の間では以前から話題になっている「MCTオイル」。この記事では、ダイエッターにも未来の体作りを考える人にも必見のMCTオイルの魅力やレシピをご紹介します。気軽に取り入れられる市販のお菓子やドレッシングも紹介するので、要チェッ...

ヨーグルト研究家が提案♡かわいくてヘルシーなヨーグルトスイーツレシピ4選

普段の食生活に取り入れやすいヨーグルト。そのまま食べるだけでも、期待できる効果がたくさんありますが、アレンジ次第ではヘルシーな腸活スイーツにもなるんです♡ ヨーグルト研究家・花映さんの提案するヨーグルトのアレンジスイーツは、見た目にもキュ...

みんな大好き「ピュレグミ」を使ったフローズンヨーグルトなど美味しいアレンジレシピをご紹介♡

大人気グミの「ピュレグミ」。今年発売20周年を迎え、新CMや新フレーバーが出ているんです。そこで、伊藤万理華ちゃん出演CMのメイキング動画や新フレーバーをチェック♪ そして、ピュレグミをさらに楽しむためのアレンジレシピもご紹介します！

もはや幻だった「雲グミ」が、冬バージョンで帰ってきた♡ファミマ限定の「雪グミ」を見逃すな！

2021年の夏にSNSで話題になり、売り切れが続出した、限定販売のグミ「あの日夢見た雲グミ」、通称「雲グミ」。どこに行ってもないともはや幻と化していた雲グミが、冬バージョンになって帰ってきた！今回の名前は「あの日夢見た雪グミ」。「雪グミ」と...

一か月の食費は2万円！管理栄養士のインスタグラマー「ぽち。」さんに聞いた食費節約方法とオススメレシピ4選♪

ぽち。さんは、社会人3年目の25歳。節約が苦手だったそうですが、約200万の貯金があるんだそう。前回は、ぽち。さんに貯金ができるようになるコツを伺いましたが、今回は気になる食費の節約方法について伝授してもらいます♡ 簡単に作れちゃうお悩み別...

季節のお菓子もダイエットスイーツも♡ポリ袋ひとつでできるカンタン焼き菓子レシピ3選

お菓子作りにチャレンジしてみたいけど、道具を買い揃えるのが大変だからとなかなかチャレンジできない人も多いはず！実はそんなお悩みはポリ袋があれば解決しちゃいます♡ 今回は、ポリ袋で作るお菓子を多数提案されている稲田多佳子さんに、これまでに公...

冷凍野菜を簡単ストック！茹でずにそのまま冷凍する手順とは？

新鮮な野菜を食べたいけど調理する暇もなく、つい腐らせてしまうという人には、冷凍野菜がおすすめです。冷凍野菜なら旬の野菜を手軽に味わうことができますよ。調理方法や簡単なレシピを紹介しますので、冷凍野菜を使った料理を食卓に並べてみましょう！

オリーブオイル、2か月以内に使い切ってる？活用レシピでアンチエイジング♪

美容と健康を意識する人の味方であるオリーブオイル♪ その効果は医師も太鼓判を押すほどですが、実は開封後に使用しないと酸化していき効果が激減してしまうのだとか。この記事ではオリーブオイルの開封後の使用期限や保存方法、そしてオリーブオイルを使っ...

カフェ巡りに代わる趣味になるかも？おうちで糖分&かわいい補給をするポイント♡

『MERY&』のメンバーであるsaeさんと、かわいいおうちカフェの様子をInstagramに投稿しているしいなさんを取材しました！レシピの探し方やおすすめのフードやドリンク、お皿のお店、かわいい写真を撮るためのポイントなど、教えてもらったこ...

実家の片隅でおしゃれにオープン♡おうちカフェの賢いレシピ＆撮り方とは？

『MERY&』のメンバーであるアリサさんと、おうちカフェを楽しんでいる高校生のsakiさんを取材しました！簡単にできちゃうお菓子のレシピやすぐに作れるスイーツやドリンク、写真撮影のコツなど、真似したくなるポイントがたくさん。おしゃれな空間や...

そのおいしさに、ほろ酔い気分♡ 「Low-Non-Bar」の上機嫌になれるノンアルカクテル

お酒が苦手な人や大事な予定がある前日でも楽しめる「ノンアルコールカクテル」。日本橋にある「Low Non Bar」は、そのおいしさに思わず上機嫌になれる一杯に出会えるノンアルコール＆ローアルコール専門バー。おすすめのノンアルカクテル3選と...

ちょこっとがんばって可愛く♡簡単おうちカフェレシピ

MERYの公式Instagram（@mery.jp）に投稿した“好き”のヒントをご紹介。今回のテーマは、「ちょこっとだけがんばるおうちカフェレシピ」。おうちカフェにチャレンジしたいけど、難しいのは作れないという人は、ぜひ参考にしてみてくださ...

おうち時間充実♡「ランチパック」で映えるフルーツサンドを作ってみた

ヤマザキのランチパックを使ったアレンジレシピをご紹介しちゃいます♡ ヤマザキの公式サイトにもレシピとして掲載されている、「ランチパックで作るジューシーフルーツサンド」。映え間違いなしのボリューム満点のいちごサンドや、夏にぴったりな爽やかな柑...

おうちカフェ開店♡ロータスビスケットのアレンジレシピ

おでかけできず、話題のカフェへいくこともできない今日この頃。そんなときは「Lotus Biscoff（ロータスビスコフ）」を使った、アレンジレシピでおうちカフェを開店させましょう♡「乗せるだけ」「挟むだけ」で作れる簡単レシピなので、ぜひ挑...

最近温かいスープにハマってます♡毎日でも食べたい簡単美味しいレシピ10選

今回は、毎日でも作りたいと思えるスープのレシピを紹介します。どれも全部栄養がたくさんとれるレシピとなっているので健康にも良さそうです！ポトフやミネストローネなどの馴染みがあるスープから、あまり馴染みのないボルシチや作るのが難しそうなポタージ...

サーモン愛が溢れてとまらない♡鮮やかでうま味がぎゅう～っと詰まったレシピ5選

鮮やかな見た目と、コクのある味わいのサーモンが大好きな方に朗報です。今回は、マリネ、ポキ、サーモン丼、ムニエル、グラタン、パスタといったサーモンレシピ5選を紹介します。おしゃれな見た目＆テイストの料理は振る舞うのにもおすすめです。また手早く...

お家に食材がないゾ！少ない材料でも大丈夫な豪華で満足できるレシピ6選

お腹が空いた…冷蔵庫を見たら食材がほとんどない。そんな経験ありませんか？今回は、インスタントラーメンなど、お家に少しの食材しかなくても作れて満足できる豪華メシと、プリンなどのデザートレシピを6コご紹介します。本日のメニューにしてみてはいかが...

家飲みをさらに充実させちゃって。ユニークかつ本格的なおうち居酒屋、開店デス

飲みは自宅で済ませるようになったけど、たまに居酒屋が恋しくなる大人のみなさんに。この記事は、ユニークかつ本格的に居酒屋気分を楽しめる「おうち居酒屋」を紹介。おすすめの居酒屋メニューやデザートにもぴったりなお酒メニュー、雰囲気作りのためのお品...

いくらでも食べられちゃう！生ハムを使ったアレンジレシピ12個で味わい方を開拓

ちょうどいい塩っけと手軽に食べられることから何枚でもいけちゃいそうな生ハム。でもただ食べるだけではもったいないかも。この記事では生ハムを使用したアレンジレシピを12パターンピックアップしました。のせるだけのものや、和えたり揚げたりするものな...

新しい味わいにハマっちゃう？6カ国で親しまれているお菓子のレシピをcheck

世界のいろんな国にはどんなお菓子があって、人々に親しまれているのだろう？お菓子の味わいを冒険したくなったら、韓国・台湾・フランス・イタリア・ブラジル・インドの6カ国で食べられているお菓子を作ってみるのはいかが？各国2つずつレシピをセレクトし...

そのまま食べるだけはモッタイナイ！簡単アレンジで楽しむ“ヨーグルト”七変化

朝食やデザートの定番ともいえるヨーグルト。そのまま食べるだけじゃなくて、温めたり凍らせたりとアレンジ次第でいろんな楽しみ方ができるんです。この記事ではホットヨーグルトやフローズンヨーグルト、水切りヨーグルト、飲むヨーグルト、ヨーグルトバーク...

お米もおかずもスイーツも！マルチな炊飯器で簡単に作れるレシピ

調理機能付きの炊飯器。そんなマルチ炊飯器があれば自炊も楽しくなること間違いなしです！忙しい日も、ちょっぴり面倒な日もマルチ炊飯器でご飯を作りませんか？今回は、オススメの炊飯器と、簡単なレシピをご紹介します。時短料理や簡単なのに本格的な料理、...

冷蔵庫を見たらコレしかなかったを解決。ご飯と一緒に食べたい単品おかずRecipe12選

買い出しに行けなかった、食材があとこれしかない。これだけでご飯が食べられるかな…。そんな時に単品でもおいしいレシピを知っておくととても役に立ちますよね。今回は、ご飯と一緒に食べたいお肉と卵、野菜のおかずをご紹介します。単品おかずレシピを知っ...

一人暮らしは3つの缶詰を味方につけて。簡単・美味しい・ヘルシーを叶える9つのレシピ

一人暮らしの皆さん、毎日の栄養バランスをきちんと考えながら献立を決めるのは大変ですよね。1人では、日持ちしない食材を買うのも控えめになりがち。それなら缶詰レシピで毎日の食卓を彩りませんか？この記事では、健康も意識できる3つの缶詰【鯖缶・ツナ...

ズボラ女子におすすめ。仕事や学校の後でも作れちゃいそうな簡単レシピ9選

一人暮らしのズボラ女子の皆さんに向けて、時間をかけずに作れるメニュー9品をたっぷりとご紹介します。アボカド＆生ハムのサラダや焼き鮭フレークの卵入り香味ごはん、ほうれん草のキッシュなどをピックアップしました。サラダやどんぶり、麺類など様々な種...

初心者必見、おうちで異国料理にTRY！レシピ＆食器でおうちがタイ料理屋さんに大変身

おうちでタイ料理を食べたくなったけれど、そんなにお料理は得意ではないという方必見！この記事では、簡単に挑戦することができるタイ料理のレシピを8つ紹介します。そして最後には、一緒に使いたいタイ風の食器などのアイテムを紹介しますよ。おうちで簡単...

春から一人暮らし生活が始まる。料理初心者さんでも挑戦できる【週間別レシピ集】

初めての一人暮らしにワクワクしています。でも自炊をしたことがないからちょっぴり心配なの。そんな方のために初心者さんでも挑戦しやすいレシピを集めました。1週間ごとに挑戦したいレシピを紹介するので、チェックしてみて。1か月後にはオムライスやハン...

アボカド・エビ・タマネギ・イモどれが好き？小腹を満たすeasyなおつまみレシピ特集

ガッツリはいらないけど、何か食べたいって思う時、よくありますよね。お家にすぐ食べられるものが全然ない、でも本格的に作るのはちょっとめんどくさい…。この記事では、そんな時におすすめの簡単おつまみレシピをたっぷりご紹介します！アボカド・エビ・ジ...

パパッと作れて難しい手順は一切なし！ヘルシー食品、お豆腐のちょい足しレシピ

栄養たっぷりで低カロリーな「お豆腐」を使ったアレンジレシピをご紹介。お豆腐は、いろいろな調味料や食品と合わせやすいので、飽きることなく楽しむことができそう。サッパリ食べられるサラダ系やクセになるおつまみ系、韓国風など、ちょい足しで簡単にでき...

ここはどこのお洒落バル？おうち時間を贅沢に楽しむ、9つのレシピとお取り寄せワイン

最近はおうちで過ごす時間が増えましたよね。今回紹介するのは、家なのにまるでお洒落バルにいるような気分になれる9つのレシピと、お取り寄せワインのお店。アペタイザーやメイン料理など、簡単なレシピも紹介しているので、料理が苦手な人でもチャレンジし...

MERY Days Report #1｜大人もトリコになる♡"禁断のフルーチェ"が話題

気軽におでかけできないときこそ、おうち時間を思う存分、楽しみたい♡そんな人におすすめなのが、今CMで話題の”禁断のフルーチェ”。フルーチェと牛乳に「あるモノ」を混ぜて作れる簡単デザートなのに、大人もトリコになってしまうほどおいしいという”禁...

飲み切れなかったプロテインパウダー。スイーツのお手軽レシピ＆おすすめ商品をご紹介

プロテインパウダーはドリンク以外にも様々なスイーツに変身します。今回は、プロテインパウダーを使ったスイーツレシピ（クッキー、プロテインバー、蒸しパン、パンケーキ、スノーボール、クレープ、どら焼き、ババロア）とおすすめのプロテインパウダーの商...

「あり合わせだけど…」が言える女子になりたい。食材in冷蔵庫でササッとレシピ

冷蔵庫の中にある食材で、ササッと簡単に料理が作れたらかっこいい♡ということでなぜか余ってしまいがちorよく冷蔵庫の中にある食材「豆腐」「使いかけの野菜」「ひき肉」「卵」を使ったメニューをご紹介します。また大体の味付けができる、基本的な調味料...

放っておかないで！って野菜が言ってます。余りやすい食材で作る簡単レシピ10選

買うと必ずと言っていいほど余ってしまいがちな食材ってありますよね。特にキャベツ、ダイコン、ハクサイ、レタス、ジャガイモなんかを思い浮かべませんか？今回は、それらの野菜で作る、美味しくて簡単な手作りレシピをご紹介します。少し余っている時、大量...

なにしろチーズが好きなもんで。オススメの飲食店＆家でも楽しめるチーズレシピ

チーズ大好き女子集まれ〜！今回紹介するのは、一度は食べに行きたい『Pedibus Jambus』や『Sta.』など4つのオススメ飲食店と、おうちでもチーズ料理を楽しみたい方向けにブッラータチーズのボロネーゼや約10分で出来る濃厚チーズケーキ...

寒い日はつい食べたくなっちゃう♡ポカポカ温まる“スープ・リゾット”レシピ13選

今回は、寒い日に食べたくなるようなスープ・リゾットレシピを紹介します。洋風から和風までオススメのレシピを13個ピックアップしてみました。残り物のアレンジレシピやパパっと簡単に作れるレシピを選んでみたので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。冬...

自炊を頑張りたいけどサボっちゃう。ご飯の上におかずをのせるだけ簡単丼レシピ6選

1人暮らしを始めて1年がたちました。「自炊を頑張る」と気合を入れていたけど、ついサボってしまいます。何品も作るのは大変だけど、1つの丼だけを使うレシピなら頑張れるかもしれません。今回は、簡単に作ることができそうな丼レシピ（お肉を使ったレシピ...

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