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落ち込んで、もう頑張れないって思う日もありますよね。そんなあなたに向けて、好きなものを食べる癒やしの時間から読書の時間、お掃除で気分転換や海で好きな人とおしゃべ...
毎日何かと戦って頑張っているあなたはとっても素敵です！でも、心に余裕がないな、疲れ切ってしまったな…そんな風に思っていませんか？この記事では、心に余裕がもてなく...
十人十色なストレス発散方法。寝て忘れる人もいれば、運動することが大切な人もいますよね。ここでは自分にあった発散方法を見つけるべく、いくつかリラックス術をご紹介し...
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温泉旅行で東北を訪れてみませんか？美しい景色に、夜景に、ほっとする暖かな旅館。きっとここは追い求めていた理想郷です♡今回は福島、山形、宮城、秋田の4県からオスス...
目の前に広がる世界のすべてが嫌になった…そんな経験がある人はいませんか？気持ちが晴れないときって誰にでもあるもの。でも、それがあまりにも長く続くと辛いですよね。...
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