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MERYには「ストレス」に関する記事が134件掲載されています。女の子が知りたい話題の「ストレス」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。
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せっかくのお休みの日。華金だからとついつい飲みすぎて、次の日昼まで寝てしまい結局だらだら過ごしてしまったなんてことありませんか？大事な休日だからこそベストコンデ...
なんだか頑張りすぎて疲れてきた最近。休日に癒しが欲しいな〜なんて思うことも。そんな時に最高の癒しをもたらしてくれるのが「豆柴カフェ」。その名の通り、ころんとフォ...
好きな人には一生理解してもらえないジェットコースターへの恐怖心。せっかく友達と遊園地に来て、楽しみたくない訳じゃないけれどどうしても怖くて乗れない…そんな悩める...
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毎月1回くる悪魔、「生理」と戦う準備は出来ていますか？お腹はズキズキ、気分はダルい。女の子の日の気持ちはズーンとするよね。ダルさからくるズーンとズキズキからくる...
お腹は空いていないのに、何か食べたくなる。それって「食べること」が癖になっているからかも？今回は、そんな‘食べ癖’の原因と脱却する方法をご紹介。食べ癖がつくとま...
普通に話しているだけなのに、どうやら声が高すぎて＆大きすぎて遠くにいる人にも声が届いてしまっているらしい。原因は、リアクションがオーバーだったり話している量が多...
誰に向けたわけでもない「宛先のない愚痴」の呟き。それがTLに流れているのを見て、良い気分になりますか？フォロワーも自分も幸せにならない「宛先のない愚痴」をやめて、...
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ダイエット、順調だと思ってたのに体重が減らず、体型も変わらず…。今回は、そんな挫けそうになる停滞期の心の保ち方をご紹介します。停滞期をどう乗り越えるか、も大事で...
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SNSや学校・仕事。現代社会にはどこもかしこもストレスの種がいっぱい。軽いストレスがしんどい気持ちにまで悪化してしまう前に、そんなモヤモヤ気分への向き合い方を学び...
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