「夜」に関する記事

私にだってある、寂しくてたまらない夜。そんな夜を乗り越えるためにしたいコトって？

誰にだって訪れる、寂しくて孤独な夜。不安な気持ちに襲われたり、涙が出たりと、辛いこともありますよね。そんな寂しさの正体とは何なのでしょうか？その正体を知って、自分なりの寂しさの対処法を持っておけば、孤独な夜もラクに乗り越えられるかも。おすす...

今日は寄り道せず直帰day！仕事が早く終わった日の余裕時間の過ごし方5選

仕事が早く終わって少し早く帰れた日。余裕ができた時間を貴方は、どう過ごしますか？この記事では、5つの余裕時間の過ごし方をご紹介します。あえて何もしない時間を楽しんだり、美容に注力した時間を過ごしたり、などなど。満足のいく過ごし方で、1日を素...

夜の私、怪獣になっていないかな。寝言＆いびき事情のチェックは1人でこっそり♡

自分の寝ている姿、どういう感じなのか気になったことはありませんか？もしかしたら、気づかぬうちに寝言やいびき、歯ぎしりなんかをしているかもしれませんよ。今回おすすめするのは、Android＆iPhoneユーザーさんどちらも利用できるアプリ「い...

寝つけない深夜0時の処方箋。甘美なムードで優しく眠りに誘ってくれそうな映画7作品

眠りにつけない夜に観たい、ふわっと優しい気分を届けて気持ちの良い眠りに誘ってくれそうな映画を、7作品紹介します。紹介する洋画は『バッファロー'66』『パターソン』『ミッドナイト・イン・パリ』『シング・ストリート未来へのうた』『ノッティング...

電話したい、好きな人とね。着信中の緊張を和らげる3つのヒントで恋を発展させて

好きな人と電話したい。でも、電話をかけるのって緊張しちゃう。そこで今回は、好きな人に電話をかけたくなる、またかけやすくなる3つのヒントと好きな人を身近に感じる高音質イヤホンをご紹介します。夜の好きな人との電話の習慣化を狙って、今夜電話をかけ...

夏の夜が私をそうさせるの。小さな幸せ感じる、普段はやらないちょっぴりエモいこと

夏の夜はエモーショナルな感情になる。今夜はちょっと、普段はやらないことがしたい気分だ。そんなシーンで実践してみてほしい、6つのことをまとめました。好きな人とコンビニのアイスを食べながら歩いたり、ベランダでお酒を飲んでみたり、美しい朝焼けを待...

食べすぎたくない夜、献立はどうしよう？軽めなディナーを楽しむ10レシピ

「今日、お昼食べすぎた〜！」そんな日は、夜を少し控えめにしたいという人が多いのでは？食べすぎたくない夜、献立はどうしよう？と悩んでいる人に、今回は軽めなディナーにぴったりの10のレシピを紹介します。バランスよく食べて、罪悪感を払拭しましょう...

待ち合わせ時刻は18：00。夜からのデートで彼との距離をグッと縮めるモテテク

今回は、18：00待ち合わせの夜デートのためのモテテクをご紹介します。彼との距離をグッと縮めるための夜からのデートにピッタリなモテテクニックを、メイク、ファッション、スポットなどをオススメのアイテムとともに紹介しているのでぜひ参考にしてみて...

あのシートマスクいつ使う？正しい使い方を学んだ今日からパック生活を始めよう

シートマスクを使うタイミングを掴めないと思っている方も多いのでは？今回は、シートマスクの使用頻度やつけるタイミング、使用時間についてお教えします。最後はオススメのシートマスクもご紹介。この機会に、シートマスク生活をスタートさせて、理想のお肌...

ダンサーあるある‘深夜練’は、美の敵？スタジオ入りする前に知っておきたい4のコト

ダンスサークルに所属している学生さんや、ダンサーさんの出展するナンバーに参加している方は、スケジュールの中に深夜練が入っていることも珍しくないはず。しかし深夜に運動をすることの美容面でのリスクや心配なことが気になる方もいるでしょう。この記事...

真夜中の孤独感は誰でも感じるもの。眠れないセンチメンタルな夜に知りたい3つのこと

今回は、眠れないセンチメンタルな気分の夜に、孤独感を感じた時に知っておきたい3つのことをご紹介します。眠れない深夜に、ふと孤独感を感じたら読んで欲しい記事です。眠れない夜におすすめの本や防寒アイテムも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくだ...

ベッドに入る前の憂鬱、飛んでいっちゃえ。明日が来るのが楽しみになる4つの方法

夜寝る前、明日が来るのが憂鬱で、モヤモヤして眠れないことはありませんか？ちょっとの工夫で、朝が来るのも楽しみになるかも。前日に仕込む朝ごはん、新しいアイテムを投入、メイクの勉強、明日のご褒美を考えるという4つの方法をご紹介します。寝る前の不...

【都内】せっかくの夜デートだもん♡絶対にハズさないおすすめ夜カフェ3選

突然の夜デート…それでもやっぱりきらきらしてて、おしゃれな場所で会いたいなあ。そんな女の子に朗報です♡今回は『and people udagawa（アンドピープルウダガワ）』『宇田川カフェ』『WIRED TOKYO 1999 （ワードトウキ...

夢の国への道のりはもう既に始まってる♡ディズニーに行く前日の夜の過ごし方

明日はずっと楽しみにしていた“ディズニー”に行く日なのです。指折り数えながら楽しみにしていたから、明日だと思うと心が躍りますよね。この記事では、そんなディズニー前日の夜の過ごし方を紹介しています。写真を撮ったり、歩き回ったりするからこそ気を...

余裕がある女性には、一日を充実させる秘密があった。朝のMYルーティンとは？

「誰もが憧れるような、余裕のある女性になりたい」って思う女の子は多いはず。そんな女性になるために、こちらの記事では朝のMYルーティンをご紹介しています。快適な一日を過ごすために、マイルールを習慣づけよう。

ディズニーランド＆シー、夜は写真盛れない問題を解決！17時以降のイイ写テク

東京ディズニーシーや東京ディズニーランドに行った時、たくさん写真を撮る方も多いはず。しかし、「夜は暗くて盛れないから、昼だけ写真を撮る」というスタンスだと少しもったいないかも。夜こそできる盛り方や、夜こそ映えるスポットを活かして、‘イイ写’...

バイト先のまかない、美味しいけど太る。上手な断り方&カロリーを消費する働き方

美味しいまかないの為に働いているけれど、気付いたらバイトを始める前より太ってしまった…。そんな方へ向けて、今回はまかないを上手に断る作戦と、まかないを食べるためにバイト中にカロリーを消費する方法を教えます。週に一度のマイルールを作ったり、い...

歌詞に出てくる時間帯は「午前二時」がトップ。一人で過ごす眠れない夜の丑三つ時

歌の歌詞に出てくる時間帯で、最も多いのは「午前二時」だという説が。それほど多くの人を惹きつける魅惑的な時間なのかも。この記事では、一人で過ごす眠れない夜の過ごし方をご紹介します。お洒落なBGMを流して雰囲気を作り上げて。ご褒美の朝ごはんを仕...

夏の夜、暑くて冷房ガンガンで寝ちゃったの。意外と乾燥するカサカサ室内対策

冷房の季節がやってきますね。寝ているときもずっと冷房をつけっぱなしにしてしまうと、乾燥して風邪をひきやすかったりします。冷房による乾燥を防ぐために、今回は、真夏の乾燥対策を4つご紹介します。体調に気をつけて、楽しい夏を過ごしましょ。

AM02：18 涙を流しながら抱きしめた。眠れない夜に読みたい5冊の恋愛エッセイ

どうしようもない気持ちになって眠れない夜に読んでほしい、5冊の恋愛エッセイをご紹介します。片思い中の彼のことが好きすぎる、幸せになりたいのになれない、そんな気持ちに寄り添ってくれる素敵な作品ばかり。印象的な表紙に惹かれて購入するのも良いかも...

ちょっと酔ってる彼が、可愛すぎる事態。泣く？変わらない？5パターンの性格診断

気になる彼が酔ってて可愛すぎる…なんて思ったことはありませんか？お酒を飲んで酔っ払うとテンションが高くなる人、泣き出す人、全く変わらない人など、特徴的な5パターンの性格診断をしてみましょう。好きな人がどのタイプなのかを把握したら、彼との距離...

眠いのに、見ちゃう…。夜スマホがデメリットだらけな理由を知って自分に喝！

あなたは眠る前もスマホいじっていますか？眠いのに、どうしてもやってしまう「夜スマホ」。でもそれ、とても身体に悪いことをしているんです。夜スマホが引き起こす睡眠不足・眼の疲れ・肌荒れ・日中のイライラの原因をしっかりと知って、改善していきましょ...

カロリーが高いイメージなのは何故？意外なストレスフリー「餃子ダイエット」とは

なんとなくカロリーが高いイメージのある餃子ですが、実は栄養バランスが取れていてダイエット中にぴったりのメニューなんです。夕食を餃子に置き換えるだけの超簡単ストレスフリー「餃子ダイエット」の魅力をお伝えします。美味しいも自宅で具材を工夫しなが...

ネオン街に姿を消してく少年少女。“東京に抱く憧憬”に惑わされない都会の夜歩き

輝いて見える、刺激的な夜の東京。しかしそこは常に危険と隣り合わせな場所かもしれない。上京したての少年少女が、夜の都会を歩く時に気をつけるべきポイントをご紹介。キャッチやナンパ、スリなど気をつけるべき対象がたくさん。新宿の歌舞伎町や渋谷のセン...

忙しい毎日に、最強の癒やし習慣。「寝る前の電話」の良いところと過ごし方あれこれ

毎日忙しく過ごして、疲れることが多かったり大事な人になかなか会う機会が作れない時におすすめなのが「寝る前の電話」です。直接会うよりも手軽にできて、LINEよりは相手の心にちょっぴり近い電話という存在は、私たちの心にポジティブな効果をもたらし...

涙でお酒を割る私を今晩だけ許して。失恋した夜に深酒したくなる甘苦なカクテル

あっけなく恋を失ってしまった夜、涙を流しながら一人でしっぽりと飲みたくなるようなカクテルを「カクテル言葉」と共にご紹介。バイオレットフィズやウォッカギブソン、カカオフィズやモヒートには甘くて苦いカクテル言葉が秘められていたのです。二日酔いの...

夜が嫌いなら、逃げてしまえばいい。深夜特有の不安な気持ちを楽しく払拭する方法5選

将来への不安、恋愛の悩み…女の子に悩みは尽きません。夜って特に塞ぎ込んでしまうの。そんな不安な1人の夜を乗り越えるための方法をご紹介します。キャンドルやお香に癒やされ、卒アルを読んでみたり、ヘアアレンジやぬり絵で集中したり、ドライブや観覧車...

後ろについてきてる人、誰？無防備の隙をつかれる、夜道の女子一人歩きに注意せよ

仕事や部活などで遅くなる方には、夜一人で歩いて帰っているという方も多いかもしれません。夜道の一人歩きは危険がたくさん潜んでいます。誰かにつけられている、と感じたら迷わずに安全な場所に移動しましょう。普段から周囲を警戒しながら早足で歩いたり、...

今日も22時に帰宅、夕食はまだ…。遅い時間に帰ってきた日の太らない食事法

仕事、バイトなどで22時以降の帰宅にもかかわらず、夕飯を食べていない時ってありますよね。普通の食事を摂ると太ってしまう時間帯。今回は、そんな遅い時間に食べても大丈夫な食事法をコンビニと自炊、2パターンの夕飯と食べる時の注意点と一緒にご紹介。...

休日を充実させるには金曜夜が大事。ベストコンディションを仕込む華金の過ごし方

せっかくのお休みの日。華金だからとついつい飲みすぎて、次の日昼まで寝てしまい結局だらだら過ごしてしまったなんてことありませんか？大事な休日だからこそベストコンディションで臨むために、やってみたい儀式を紹介します。休日を充実させるには金曜日の...

誰とではなく、そのものが苦手。彼からの電話が苦手な彼女の本音を調査してみた。

相手は関係なく、ただ電話が苦手なのです。あんまり経験がないからかもしれないけれど、なんだかちょっと苦手。そんな電話を苦手に思う心理を調査してみました。せっかく大好きな彼と時間を共有するから、楽しくよりよいものにしたいと思うはず。苦手を克服す...

早番遅番どっち？問題。バイト前後の過ごし方とメリットから考える今月のシフト希望

アルバイトのシフト、いつも迷ってしまうあなたへ。早番は朝早いし、遅番は夜が遅い。でも、どうせ働くなら楽しく気持ちよくやりたい！そんなあなたへ。早番と遅番、それぞれのメリットをまとめてルーティーンやアルバイトをもっと頑張るためのアイテムと共に...

私の部屋、夜はひと味違うんです。3つの個性派lightでヒカリに酔いしれよう

個性派照明インテリアでチルナイトをLet's 満喫。音楽好きにピッタリなミニ「ミラーボール」、雰囲気重視のカフェスタイルに憧れる「ネオンサイン」、大人女子も楽しめる家庭用「プラネタリウム」を取り入れるだけで、いつもの夜がガラッと変わるはず。...

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