前向きに生きたいと考えるなら、気にしすぎはNGです!細かいことを気にしないようにして、ネガティブな自分を変えていきましょう。気にしすぎてしまう人の理由や気にしない方法、さらにはどうしても気になるときの対処法を紹介します。
友達・恋愛・家族・仕事など悩みは尽きず増えていくものです。上手くいかないときに落ち込んでしまったときあなたはどうしますか?今回は落ち込んだときの処方箋として、『ちょっと今から仕事やめてくる』や『嫌われる勇気』、『夢をかなえるゾウ』など前向き...
あなたは眠る前もスマホいじっていますか?眠いのに、どうしてもやってしまう「夜スマホ」。でもそれ、とても身体に悪いことをしているんです。夜スマホが引き起こす睡眠不足・眼の疲れ・肌荒れ・日中のイライラの原因をしっかりと知って、改善していきましょ...
大好きだった彼氏とお別れした。お互い気持ちのいい別れではなかった。私は、誰でも分かるくらいまだ未練がある。でも、ただ時間だけは過ぎていくの。悲しい気持ちが私の後ろ髪を引いて、なかなか前を見ることができない。そんな辛い失恋を乗り越えて、前向き...