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夏の夜、暑くて冷房ガンガンで寝ちゃったの。意外と乾燥するカサカサ室内対策

冷房の季節がやってきますね。寝ているときもずっと冷房をつけっぱなしにしてしまうと、乾燥して風邪をひきやすかったりします。冷房による乾燥を防ぐために、今回は、真夏の乾燥対策を4つご紹介します。体調に気をつけて、楽しい夏を過ごしましょ。