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「マッサージ」に関するまとめ

マッサージをすることによってむくんだ身体や顔がとってもすっきりしますよね。脚がパンパンになっても、10分マッサージをすればとてもすっきりします。MERYでは、日常生活に取り入れたいセルフマッサージのやり方がたくさんまとめられています。また、頑張った自分へのご褒美に行きたいスパなども紹介しています。マッサージに関するまとめを読んで、むくみや疲れ知らずの身体を目指しましょう。

マッサージ

「マッサージ」に関するピックアップまとめ

マッサージのRSS

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大好きな彼に心を込めて…♡学生〜社会人まで値段別クリスマスプレゼントカタログ

大好きな彼に心を込めて…♡学生〜社会人まで値段別クリスマスプレゼントカタログ

毎週日曜日はMERY編集部の注目アイテムやオススメスポットをご紹介。街はすっかりクリスマスムード。気分もだんだん盛り上がってきましたよね。そしてそろそろ用意したいの...

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いつも頑張ってる大好きなお母さんへ。このクリスマスに送りたいギフト4選

いつも頑張ってる大好きなお母さんへ。このクリスマスに送りたいギフト4選

クリスマスまでもうあと少し。今年のクリスマスは少し奮発してお母さんにプレゼントを贈りませんか?今まではもらう側だったからこそ何か特別なものをあげたいですよね。頑...

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  • | ayappe
照れくさいけど伝えたい。家族の日にさりげなく贈る感謝の気持ちプロジェクト

照れくさいけど伝えたい。家族の日にさりげなく贈る感謝の気持ちプロジェクト

照れくさいけれど伝えたい感謝の気持ち。2016年11月20日の家族の日を利用して、さりげなく伝えませんか?面と向かって「ありがとう」というのは恥ずかしいあなたのために、...

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涙袋=フェロモンタンクだから。可愛い女の子の必須条件、涙袋の作り方♡

涙袋=フェロモンタンクだから。可愛い女の子の必須条件、涙袋の作り方♡

涙袋が欲しいと思ったことはありませんか?可愛い女の子には大抵ぷっくりと膨らんだ涙袋がありますよね。どれだけメイクを頑張っても涙袋には敵わない…。そんな憧れの涙袋...

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  • | さやまる
疲れたあなたに休日のご褒美を。リッチな極上体験で心もカラダもキレイになろう♡

疲れたあなたに休日のご褒美を。リッチな極上体験で心もカラダもキレイになろう♡

毎日夜遅くまで頑張って、お疲れ気味なあなたのカラダ。たまには休日のスペシャルケアで、心もカラダもリフレッシュしませんか?今回は土日祝日のお休みの日でも、仕事終わ...

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冷え性でお悩み女子必見。これからのさむ〜い季節は〇〇で乗り越えましょう♡

冷え性でお悩み女子必見。これからのさむ〜い季節は〇〇で乗り越えましょう♡

季節もすっかり秋となり、朝晩は凍えるような寒い日も増えてきましたね。オシャレも遊びも楽しみたいのに、手先、足先がかじかんでテンションが上がらない…って経験はあり...

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キラキラ輝くあの子のヒミツ?1回たったの【¥3000】でキレイになる4stepとは♡

キラキラ輝くあの子のヒミツ?1回たったの【¥3000】でキレイになる4stepとは♡

いつも女子力が高くて、キラキラ輝いているあの子。彼女がいつもキラキラしている4つの理由、知りたくありませんか?そこで今回はネイル、まつげ、ヘア、エステの4stepで輝...

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不器用さんも“ながらキレイ”♡すっきりbodyを磨くバスタイムの過ごしかた

不器用さんも“ながらキレイ”♡すっきりbodyを磨くバスタイムの過ごしかた

1日を締めくくるバスタイム。毎日欠かせない時間だからこそ、思いきりリフレッシュしたいですよね♡リッチな気分にひたるのにおすすめなのが、バストロジーを使ったボディ...

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おひとりさまの女子へ。"運命の彼"と出会う前にしておきたい5つのキレイ習慣とは

おひとりさまの女子へ。"運命の彼"と出会う前にしておきたい5つのキレイ習慣とは

今はまだ運命の人って思える人に出会っていないけれど、いつかは出会いたい。女子みんなが思うことですよね♡でも焦る必要はありません。「身なりはキレイに、心は余裕を持...

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美人になるには、鼻筋を整えよ。左右対称顔を作るTHREE"Yライン"オイルが凄い♡

美人になるには、鼻筋を整えよ。左右対称顔を作るTHREE"Yライン"オイルが凄い♡

10/5〜発売されたTHREEのバランシングYラインオイル。このオイル、なんと顔の中心を走る"正中線"を整えるものなのです。眉頭から鼻下までの鼻筋を中心にしたYラインをスッ...

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ナチュラルビューティーがモテを制す。 "素"でも可愛くなれる3つの方法♡

ナチュラルビューティーがモテを制す。 "素"でも可愛くなれる3つの方法♡

結局ナチュラルがモテるのはよく知られていますよね。最近、モードっぽい洋服やメイクが流行しているけど、男子が好きなのはやっぱりナチュラルビューティー。今回は、あな...

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"モテ3大要素"を徹底解説。気になる彼を射止める武器は◯◯でした

"モテ3大要素"を徹底解説。気になる彼を射止める武器は◯◯でした

いつの時代も恋愛に悩みはつきもの。「気になる彼をゲットしたいけど、どうアタックすればいいのか分からない…」という方のために、男性が本能的に好む3つのモテ要素をご...

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3000円でヘアもネイルもまつエクも。ネクストブームのMERY PASS徹底解剖♡

3000円でヘアもネイルもまつエクも。ネクストブームのMERY PASS徹底解剖♡

美容代にお金をかけるのはもう古い。3000円で美容全般が体験できる月額会員制のビューティーパスポート・MERY PASS(メリーパス)があるのを知っていますか?トレンドデザ...

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女の子を可愛くする天才♡Rayの人気ヘア&メイク「きべっち」のメイク本が発売

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雑誌『Ray(レイ)』を始めとする女性誌などで活躍し、モデル・タレントのファンも多数いる「きべっち」こと木部明美(きべあけみ)さんのメイク本『きべっちのトキ♡メイ...

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憎たらしくも、愛らしい♡韓国のCMで大人気の"脂肪ちゃん"が可愛すぎる件

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ぷくっとした白くて丸っこいフォルムが愛らしい"脂肪ちゃん"。実はこれ、韓国で現在大ブームになっているキャラクター。韓国の病院のCMから誕生し、韓国では지방이(ジバン...

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美人のヒミツ教えます♡憧れの先輩がいつも綺麗な理由は◯◯でした

美人のヒミツ教えます♡憧れの先輩がいつも綺麗な理由は◯◯でした

あなたの近くにいる、いつも綺麗な憧れの先輩。仕事にも手を抜かず忙しそうなのに、どうしていつも綺麗なのか気になりますよね。実は、綺麗な人は休日にあることをしている...

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ヘアメイクがリピ買い♡プロ目線で厳選した優秀スキンケア&コスメ教えます

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毎週金曜日は人気クリエイターの連載をお届けします。今回は、モデルたちから絶大な支持を集めるヘアメイクアーティスト、福岡玲衣さんのリピ買いコスメをご紹介します。い...

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仕事のでき≒私生活の充実度。キラキラOLの秘訣はアフ5の過ごし方にあるの♡

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仕事もできてかっこいい彼氏がいる。そんなキラキラしたOLになるはずだったのに、気づけば会社終わりは家に直行してダラダラ過ごしているだけ。そんな自分を変えたいあなた...

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クリニークの新作アイテムはもうチェックした?ツルスベ肌になる美容アイテム3選♡

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8月5日(金)から店舗限定でクリニークからペップスタートが発売されました!ペップスタートのアイテムは3つ。ポップでキュートな女の子のカワイイを味方にしてくれる美容...

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思わず声をかけたくなる♡彼氏が絶えない子に共通する5つの特徴

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ちょっと気になる人がいてもなかなか自分からは話しかけられない。だから、男の子から声をかけて欲しいですよね。自然と声をかけたくなる、彼氏が絶えない女の子に共通する...

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2人のカリスマ読モに聞きました♡普段のリアルなボディ&スキンケアを教えて!

2人のカリスマ読モに聞きました♡普段のリアルなボディ&スキンケアを教えて!

雑誌やサロンモデルなどで活躍している読者モデル。いつでも美しい彼女たちが、どんな美容法を取り入れているのか気になりますよね。そんな疑問を解決すべく、今回はカリス...

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半額以下も夢じゃない!MERY PASSでお得にきれいになるのが新常識でしょ♡

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美容代って毎月結構かかる。美味しいものも食べたいし、かわいい服も着たいから、お金がいくらあっても足りないという方多いのではないでしょうか?そんなあなたに「MERY P...

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必要なのは少しの努力だけ!奇跡のスタイル“佐野ひなこボディ”を手に入れる♡

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木曜日は佐野ひなこちゃんの連載。バスト84・ウエスト51・ヒップ83という“奇跡のスタイル”を持つ佐野ひなこちゃん。美しすぎるバストと脅威のくびれは男子はもちろん、女...

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WONDER Honeyであつ~い夏を乗り切ろう!清涼感アイテムでひんやりしましょ♡

WONDER Honeyであつ~い夏を乗り切ろう!清涼感アイテムでひんやりしましょ♡

WONDER Honey(ワンダーハニー)はブランド名にある通り、はちみつにこだわった美容アイテムを沢山取り揃えたブランド!特にWONDER Honeyでは清涼感たっぷりなアイテムを多...

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夏の自分磨き、綺麗になれるスイーツを。オーガニックの名店からかき氷が新発売

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夏の自分磨き、スイーツを食べたくなった時だってなにか綺麗になれるものがいいですよね。今回は、オーガニックの名店john master oreganic tokyo(ジョンマスターオーガニ...

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"キレイ"の秘密ここにあり。野崎萌香の毎日をキラキラさせる8つのこと

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木曜日は野崎萌香ちゃんの連載。周りまで幸せにしてしまう、とろける笑顔が人気の野崎萌香ちゃん。いつも笑顔でいられる秘密は、充実のプライベート。今、萌香ちゃんがハマ...

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セルライトにさよなら。Pinkのオイルできゅっと魅せ肌ボディに♡

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セルライトやむくみに悩む女子に朗報。脂肪へアプローチする植物をご存知ですか?その名は、“ピンクベリー”。フランス発のオーガニックコスメブランド「Melvita」(メルヴ...

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洗い上がりのもち肌に驚き♡コスパ最高なPOND'Sクリームクレンジングの魅力に迫る!

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お肌が綺麗なお母さんやおばあちゃんに聞くと、POND'S(ポンズ)のミルククレンジングを使っている人が多い。170年の歴史を持ち、ハリウッド女優にも愛されていたというポ...

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  • | acb
キュッとひきしまったうるるん肌のために♡本気のスキンケアはじめます。

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キュッとひきしまったフェイスラインと、うるおいたっぷりのうるるん肌は永遠の憧れ。今から本気のスキンケアをはじめて、美肌をキープしておきましょう♡LITS(リッツ)の...

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癒し空間を求めるならココ。関東にある一日いても飽きないカフェまとめ♡

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日々の生活で溜まった疲れありますよね。そこで今回は、カフェと併合した癒し空間をご紹介します。おふろカフェやタイ式マッサージ、古民家カフェ、さらにプラネタリウムカ...

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まるでボンレスハム?流行のレースアップシューズには足首痩せが必須って噂

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今季流行のレースアップシューズ。あなたはもうGETしましたか?でもこのレースアップシューズ、むっちむちの足に履くと見た目はまるでボンレスハムみたいに醜くなってしま...

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  • | アサハナ
もっと仲よく♡あの人がぜったい喜ぶプレゼントの贈りかた、教えます。

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仲よしの友だちだからこそ、ちゃんとプレゼントで気持ちを伝えたい。でも、いつも好みをリサーチするのってちょっと大変。最近忙しくなったあの子とは、予定がなかなか合わ...

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【保存版】ベビーオイルが私の味方。キレイを磨く17通りの使い方♡

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プチプラ美容の代名詞と呼ばれるほどの人気を誇るベビーオイル。今では誰もが持っている?そんなベビーオイルのあらゆる使い方をご紹介。今まで買うに至らなかった人もきっ...

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勝負は '前夜' が決め手なのです。一晩でとっておきの私になるスペシャルケア♡

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勝負の日の前夜。大切な明日のために、今晩から出来るとっておきのスペシャルケアはいかがですか?頭のてっぺんから足のつま先まで、とびきり可愛い私になるためのケアをno...

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恋を叶える最高の相棒をget!大逆転も可能♡な美人じゃなくても愛される秘訣は?

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最近気になるあの人とXmasまでになんとか距離を縮めたい。でも私は全然美人じゃないから無理...そんな風に諦めているあなた、可愛いオーラをまとうには肌美人になればいい...

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LOVEして決める!女友達に贈りたいPLAZAギフトランキング♡

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気付けばクリスマスまでもう少し。今年のクリスマスは女友達にキュートなギフトを贈りませんか?PLAZAにはギフトにぴったりなアイテムがたくさん!気に入ったアイテムにLOV...

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うるうるドキン♡CANMAKEでつくる"簡単ナチュかわ涙袋"の仕込み方

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普段のアイメイクで涙袋はどう書きますか?もしかしたらその涙袋メイク、わざとらしく見えてるかも…!ナチュラルメイクでも簡単にできる!プチプラコスメCANMAKE(キャン...

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ボンっとふっくら美乳に♡ 1日5分のバストアップマッサージで美BODYをメイク!

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ふんわり柔らかでボンっと大きさのあるバストは女性なら誰もが憧れる♡そんな美バストは毎日5分のマッサージで手に入れて!猫背やコリでガチガチになってしまったバストを...

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私は先日、友達と二人で3泊4日の台湾旅行に行ってきました♡予算は1人2万円で、小籠包にかき氷、マッサージにお土産、夜市までとっても満喫できました♡親日国なので、現地...

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haru

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