「お風呂」に関する記事（2ページ目）

休日を充実させるには金曜夜が大事。ベストコンディションを仕込む華金の過ごし方

せっかくのお休みの日。華金だからとついつい飲みすぎて、次の日昼まで寝てしまい結局だらだら過ごしてしまったなんてことありませんか？大事な休日だからこそベストコンディションで臨むために、やってみたい儀式を紹介します。休日を充実させるには金曜日の...

お風呂上がりのたった10分。ドライヤーしながら、だけでOKな簡単エクササイズ

お風呂上がりのドライヤーの時間。ちょっと面倒くさいドライヤータイムには、効率よく取り入れたい‘ながらエクササイズ’で引き締めボディを目指してみませんか？今回はドライヤーをしながら、立っていても座っていてもできるエクササイズをご紹介。ちょっと...

ガタイの良さはどうにもならないでしょ？筋肉質な女子向けダイエットmethod

ダイエットしたところで、自分は筋肉質だからガタイの良さはどうにもならない…と悩んでいませんか？今回は、筋肉太りを予防・解消するための3つのポイントと、ストレッチや体幹トレーニングの方法をご紹介します。部活動をやってきて筋肉太りしてしまった子...

髪・肌悩み・代謝UP…美容効果を期待できる！？巷で話題の「塩浴」がスゴイって噂♡

塩が髪や肌だけでなく、代謝アップにもいいってみなさんは知っていましたか！？普段使っている粗塩をお風呂に持ち込んで、ぜひ今日から「塩浴」を始めてみましょう！この塩浴は、粗塩を全身に塗りこみ、入浴するという美容方法です。汗がたくさん出て、デトッ...

バスタイムが終わる頃には、もっと可愛くなってるの。お風呂で簡単にできる自分磨き♡

お風呂、準備も掃除も面倒ですよね。でも、それも“可愛くなるための時間”と考えたら…少し楽しくなるかも？そこで今回は、バスタイム中に簡単にできる自分磨きの方法をご紹介します。お風呂でできるマッサージ、ヘアケア、暇つぶし、夏冬で使いたい入浴剤な...

運動なしでウォーキング1時間と同じ効果？“333入浴法”でお風呂タイムを美の時間に♡

ダイエットや冷えの改善に効果的だといわれている“333入浴法”についてご紹介します。短時間でかなりのカロリーが消費できて、代謝がよくなり、空腹か感じにくいという嬉しいメリットがあるんです。熱いお湯に3分間、出たり入ったりを繰り返すだけなので...

だらだら生活に終止符を。シャキッとできる7つの行動で爽快LIFEに変えちゃえ！

何だか最近お家でだらだらしている私。多分、最近の私はやることがたくさんあって、お家ではなかなか力が入らない。だらだら生活が続くと、メリハリがつかないことだってある。そんな自分から卒業したいという人に、シャキッとできる7つの行動を紹介します！...

中高生のテスト期間＝魔の体重増加期間。勉強中にやってくる食欲に打ち勝つ方法

テスト期間になると部活もなくなって、家にこもりきり。だからこそついつい食べてしまって太るということもありますよね。そんな中高生の悩みを解消するためのテスト期間の過ごし方を紹介します。勉強中の気分転換の方法や、ヘルシーな夜食や間食もチェックし...

美容の効率を上げるのはバスTIME♡お風呂ルーティンを正しく知りたい人へ

お風呂って一日の疲れを取る、天国のよう。しかも、その時間を美容にも使える♡でも、ただ入るだけでは効率が悪いみたい…。乾燥しやすいバスタイムは、“正しいお風呂ルーティン”を学ぶことで、効率的な美容効果を上げることができるようです♡ルーティンな...

"かわいい"の7割は髪で決まる。いい香り＆なめらかな上級ツヤhairのつくり方

ツヤツヤ＆なめらかでいい香りのする髪の毛。もうそれだけで、「かわいい女の子」の要素を7割は満たしていると言っても過言ではありません。BOTANIST（ボタニスト）から新しく登場したダメージケアシリーズで夏に受けたダメージをケアして、秋のおし...

見られる機会はまだあるんじゃない？永遠のセンターポジション：おへそを綺麗に

水着やへそ出しをする機会が多い夏という季節を乗り越えて、おへそのケアがサボりがちになっていませんか？意外とまだまだおへそを人に見られる機会はあるのです。おへそに汚れが溜まりすぎてしまうとどんな弊害があるのでしょう。薄い皮膚一枚でお腹の中とつ...

あぁ、現実に戻りたくない。旅行後の「旅行ロス」を抜け出す6つの対策

楽しかった旅行から帰ってきた時に現れる「旅行ロス」。充実していたからこその寂しさは誰もが経験をしたことがあるはず。そこで今回は、そんな旅行ロスから抜け出す6つの対策を、掃除道具やリラックス効果のあるアロマオイルなどのアイテムと一緒に紹介しま...

リラックスしながら美をチャージ。今日より明日可愛くなれるお風呂スケジュール

疲れを癒し、可愛いを作るお風呂での過ごし方をご紹介します。お風呂に入るべき時間やしてはいけないこと、お風呂の中でのスケジュールを知って、もっと可愛くなりましょう。お風呂ではブラッシング＆シャンプー→トリートメント＆入浴→ボディウォッシュ→ク...

今日も1日長かった〜、お疲れ様。ドラッグストアで買えるプチプラ疲労回復グッズ

毎日仕事で忙しかったり、予定が立て込んでいると体も疲れがち。1日長かったなぁなんて思いながら帰ることってよくありますよね。そんなあなたにおすすめしたいドラッグストアで買えるプチプラ疲労回復グッズを紹介します。お手頃なのにリラックスできるから...

実は知らない、５つの“保湿ケアアイテム”の違い。それぞれの特徴と使い方にズームイン！

“保湿ケアアイテム”といったら、何を思い浮かべますか？ボディローション・ミルク・クリーム・オイル・バター。どれも私たちにとっては馴染みのあるものばかりですよね。でも、その違いや使い方って...？意外と知らなかったり。そこで、今回はそれぞれの...

私はいつになったら推しに会えるの？コンサートに落選した時のメンタル処方箋

とっても楽しみにしていたコンサートなのに、当落メールには「落選」の文字。そこで今回は、そんな悲しい気持ちを少しでも乗り越えられるような4つの立ち直り方を提案します。思いっきり泣いてみたり、家で好きなことをして過ごしたり、友達とワイワイしたり...

毎日やる家事全般が本当に面倒！料理・洗濯・掃除など“家事苦手”を克服マニュアル

一人暮らしの人だけでなく、実家暮らしの人も感じたことがある「家事が面倒くさい」という気持ち。面倒に思っても毎日やっていかないといけないものだから苦痛ですよね。そんなあなたに知ってほしい家事のちょっとしたポイントを紹介します。料理に洗濯、掃除...

酒臭いって思われたらどうしよ…。全身に染み付いた、手強いニオイを追い出す方法

たくさんお酒を飲んだ日の翌朝、酒臭さが残っていることありませんか？歯を磨くだけでは消えなかったりと酒臭さって意外と手強くて頑固なんですよね。今回はその酒臭いニオイを追い出す方法をまとめました。どれも家にあるものでできる対策ばかりなので挑戦し...

マニア並みに増えてない？使わなくなった香水を大活躍させる、6つのアレンジ方法

季節や歳によって、好みが変わる香水。気づいたらマニア並みに増えてる！なんてことありませんか？捨てようと悩んでいるそこのあなた！捨てずに活躍させる方法があるんです！使わなくなった香水を大活躍させる6つのアレンジ方法と、香水の使用期限や保存方法...

美人の秘訣ここにアリ。「一日のうちの7つの習慣」で、私はケタ違いに綺麗になる

「美人」という最高の褒め言葉。そんな言葉がふさわしい美人には、隠された日頃の努力がありました。それは“ちょっとした”【一日のうちの7つの習慣】。“継続は力なり”という言葉がありますが、まさに「継続は美人なり」。頑張って習慣化することであなた...

本当にそれで全身綺麗になった？お風呂で意外と洗い忘れがちな体のパーツ3選

普段のお風呂の場面で、あなたは体をきちんと洗えていますか？今回は体の洗い忘れしやすい耳のうしろ・おへそ・足部分の3つを紹介します。お風呂時間の質が上がる、お風呂時間が楽しくなるバスグッズもあわせてお届け。洗い忘れのパーツをなくし、しっかり体...

髪の毛明るくしたい欲。“ムラシャン”を使った有効的なブロンドカラーの保ち方

ブロンドカラーってすぐ黄ばみが出ちゃって綺麗なまま維持するのが難しいですよね。でもお手入れ次第ではプラチナブロンドに近づけるかも。紫シャンプーを有効活用して、綺麗なブロンドヘアを目指しましょう♡簡単な保ち方をご紹介します。夏の髪色はやっぱり...

「お風呂めんどくさい！」ずぼらガールに朗報です。スマホでできるお風呂時間改革

お風呂って、本当にめんどくさいですよね。美容のためにも明日のためにも、今入ったほうがいいのは分かるんです。でも、足が動かない…。そんな女の子に、スマホを使ったお風呂時間の改革のすすめです。スマホで音楽を聴く・バスライトを使う・ドラマを観る・...

男子を惑わすあの香りって？香水に頼らない自然な「女の子の匂い」の纏い方

男子がよく言う、香水でもボディミストでもない「女の子の匂い」。実はナチュラルで魅力的な香りは日々の習慣から纏えるんです。日常から4つの香りを取り入れて、香水ばかりに頼らない「女の子の匂い」で気になる彼を夢中にさせて。

【保存版】一人暮らしの女子必見！幽霊より怖い、ゴキ○リ対策マニュアル

気温が高くなるにつれ、虫を目にする機会も増えてしまいます。中でも一番遭遇したくないのは、ゴキブリ（G）ではないでしょうか…。今回は、Gに遭遇しないための対策をまとめてみました。Gに効果的なアイテムはもちろん、掃除の注意点や日頃の生活で意識し...

頑張りすぎた日々にふ〜っと息抜き。疲れをリフレッシュしたい休日の5つの過ごし方

毎日毎日忙しくて、ゆっくりできていない。もう何にもしたくない。そういう日は誰にでもあるはず。疲れた日々に息をつけるような休日の5つ（お出かけ・脱SNS・バスタイム・料理・おしゃれ）の過ごし方をご紹介します。休日は疲れをリフレッシュさせるチャ...

LUSHオンラインストア限定発売！人気の香りがボディスプレーになりました♡

『LUSH』で人気の3つの香りが、ボディスプレーになって新登場！ロングセラーソープ「みつばちマーチ」、ベルガモットオイルが香る「オリーブ収穫祭」、日本の梅雨からインスピレーションを受けた「レイニーシーズン」。同系統の香りやおすすめアイテムも...

ラーメン食べた後の臭いが気になる？5つの口臭対策 de ニンニク料理後に笑える女子へ

私、ラーメン・餃子・焼肉が大好きです。実は毎日食べてます。でもね、気になることが1つあります。それは、「口臭」。ニンニクがたっぷり入った料理って口が臭くなりますよね。だから、食べた後は笑えないんです。臭いから。今回は、そ〜んな悩みを撃退する...

こんな使い方もできちゃうの♡CanCam付録“バーバパパスパバッグ”が使えすぎる！

かわいさとクオリティの高さがどんどん増してる雑誌の付録。そんな数ある付録の中から、こんなキュートなアイテムをご紹介します。CanCam3月号付録「バーバパパスパバッグ」はスパバッグとしてはもちろん使えるけど、このかわいさはそれだけじゃもった...

もう「面倒くさい」なんて言いません。お風呂が大好きになる、秘密のバスitem

正直、お風呂は簡単に済ませたい、そう思う人は少なくないはず。でも、お風呂は1日の疲れをほぐしてくれる癒しの時間。深い眠りにつくためにも大切です。面倒なお風呂が極上のリラックスタイムになる、アユーラの「メディテーションバスα」を今夜は取り入れ...

“めんどくさい”から“楽ちん”に。ドライヤーの時間を短縮するための3つのススメ

ドライヤーの時間が短縮できるような3つのアイデアを紹介しています。毛量が多かったり長い髪だと特に時間がかかるし、長い時間ドライヤーを使っていると肩や腕が疲れたりしますよね。今回はタオルを使ったドライヤーの裏技・大風量タイプの2つのドライヤー...

お風呂って本当にめんどくさい！お風呂嫌いを解消するバスタイムの4つのヒント

お風呂に入るのがめんどくさい時ってありますよね。入らなければならないのはわかっているけど、どうしても気分が乗らない。そんな悩みを持つ4人の女性に来てもらいました。それぞれのタイプ別にお風呂嫌いのお悩みを解消します！気がついたらお風呂に入るの...

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