東京・成城学園前に誕生した「Crepes No Ka'Oi」成城店。朝8時から「朝クレープ」できちゃうお店なんです。人気のお店でMERYスタッフが食事系クレープとスイーツ系クレープを実食レポ。さらにココナッツを使ったラテなどスペシャルなドリ...
皆さんはトーストアレンジを知っていますか?好みの厚さの食パンを使って、味も見た目も楽しめるアレンジがたくさんあるんです♡今回は、そんな最新のトーストアレンジをご紹介します!是非最後までチェックしてね♡
現代人は、なかなか「朝ごはんを食べる時間がない」という人も多いみたい。でも、朝ごはんは一日のエネルギーになる、とっても重要な食事なのです!そんな朝ごはんを習慣にするために、今回は朝ごはんをオススメする理由、朝ごはんのポイント、オススメのメニ...
MERYの公式Instagram(@mery.jp)に投稿した“好き”のヒントをご紹介。今回のテーマは、「テイクアウトで楽しむサンドイッチ」。東京都、石川県、山梨県のサンドイッチ屋さんを3つご紹介します♩ぜひ、テイクアウトしておうち時間を楽...
私、断然パン派なんです。そんなパン好きさんのために、朝起きるのが楽しみになる情報を集めちゃいました。ラピュタパンやフレンチトースト、雪見だいふくトーストなど時短食パンアレンジをご紹介します。二度寝を我慢してでも作ってみたい朝ごパンレシピで、...
普段、皆さんはどんな朝ごはんを食べていますか?朝ごはんがマンネリ化してきた、いつもと違う朝ごはんが食べたい、朝ごはんのレパートリーを増やしたいという人におすすめの世界の朝ごはんを8つご紹介します。今回は、イギリス、台湾、韓国、日本の定番朝ご...
早起きした朝は、湘南エリアの午前を楽しんでみない?今回は、葉山の「葉山プレドール 葉山本店」鎌倉の「cafe坂の下」「GARDEN HOUSE(ガーデンハウス)」茅ヶ崎の「Southern Beach Cafe(サザンビーチカフェ)」「ラチ...
いつもお洒落でキラキラしている人の秘密が気になったことはありませんか?この記事では、彼女たちが心がける“見えない”日常を教えちゃいます!朝ごはんをしっかり食べること、教養をつけること、お風呂を楽しむこと、すっぴん肌を大事にすることなど、普段...
朝はちょっと苦手。一日が始まるのは嬉しいけど、まだまだ寝ていたいし、ゴロゴロしたい、そんな気持ちから朝はベッドから起き上がるのが億劫という人は多いと思います。気分がブルーな朝は、朝食からモチベUPを狙ってみてはいかが?今回は気分が上がりそう...
予定起床時刻よりも早く目が覚めてしまったことはありませんか?そんなときは、早起きして充実した時間を過ごしてみましょう。食パンをアレンジしてフレンチトーストやサンドイッチを作ってみたり、純愛映画を鑑賞したり、メイクをいつもと変えてみたり。早起...
あとちょっとでいいから寝ていたい…と思うことは多いですよね。朝、なかなか布団から出られなくて気づいたらギリギリ!バタバタと家を出る人は多いのではないでしょうか?急いで家を出ると忘れ物をしてしまったり、朝ごはんを食べられなかったり…。そんな忙...
朝からご機嫌な女の子って素敵ですよね。その秘密は朝ごはんにあるかもしれません。今回は朝から気分を上げてくれそうなモーニングレシピを5つご紹介します。簡単に作れるものから少しこだわって作りたい時のレシピもご紹介しているのでぜひチェックしてみて...
「気づけば今日も朝になってしまった…」「今日こそは早く寝ようと思ったのに…」THE‘夜型生活’で悩む女の子って案外いる。それに今はオンライン授業や在宅勤務で、どうしても時間感覚が狂いやすい。そんなTHE‘夜型生活’から抜け出すための5メソッ...
すっきり輝かしい朝活には、素敵な朝食を。今回は、東京・中目黒で朝食をいただける『tractor morning』『La vie a la Campagne』『Onigily Cafe』『BREAKFAST CLUB Tokyo』をご紹介し...
今日は特に何もない休日。そんな日は素敵な朝食を作ってお洒落な手作りご飯をインスタグラムにアップしませんか?今回は、プレートで作るオススメの朝食レシピを、お米派の和食とパン派の洋食に分けてご紹介します。洋食では、盛り付け方を紹介しているYou...
大学生って毎日同じ時間に予定があるわけじゃないから、なんだかだらけてしまうって人も少なくないはず。毎日が一瞬で過ぎてしまって、もっと充実させたいのにって思うこともきっとあることでしょう。そんなあなたに今回はオススメの朝の時間の過ごし方をご紹...
ホットサンドは、家に専用のメーカーがなくてもフライパンで作ることができるんです。一人暮らしの忙しい朝、寒い時温かいホットサンドが食べられたら幸せじゃないですか?今回は、そんなフライパンで作る簡単ホットサンドレシピを8つご紹介します。毎日の寒...
寒い朝、温かい朝ごはんを食べたいものですよね。そんな冷えた身体を温めてくれるようなスープを朝ごはんにいかがですか?夜買い出しで、材料を買って仕込んでおけば、朝温めるだけでおいしいスープが食べられちゃいます。今回は、ポタージュスープ、世界各国...
出勤前、通学前など朝起きるのがしんどい時や眠くて目が開かないなんてことありませんか?なかなか身体や頭が目覚めてくれなくてダラダラ朝を過ごしてしまうという人に、朝やると眠気が取れるかもしれないと言われていることをご紹介します。朝起きてからやる...
一日を始めるための大事な朝ごはん。おいしいパンが朝をステキにしてくれます♡今回は三軒茶屋にある5つのベーカリー『ぱんやのパングワン』『ミカヅキ堂』『Truffle BAKERY』『Boulangerie Bonheur』『濱田家』を人気メニ...
体の外側・内側の両方からむくみケアをご紹介します。まずは、ストレッチやマッサージなど、外側からのケアをしてみて。1分でOKの忙しい人向けのストレッチは、時間がない時にもおすすめです。内側からのケアには、朝ご飯を利用して。血の巡りを良くするモ...
ちょっと贅沢な朝ごはんで今日一日を元気に過ごしませんか?今回はおいしくておしゃれな朝カフェをご紹介します。世界の朝ごはんやパンケーキ、サンドイッチ、サラダ、アサイーボウルなどいろいろな種類の朝ごはんを集めました。今日の気分に合わせて食べたい...
起きたらお昼過ぎ…。たくさん寝られたのはいいけれど、なんだか1日を無駄にした気分になることもありますよね。たまには早起きして、充実した時間を過ごしてみませんか。今回3つの朝活プランをご提案します。自分のスキルを磨いたり、カフェに行ったりして...
早起きってなんだか気分が上がりませんか?朝早く起きられた時、二度寝するのはもったいないですよ〜!そんな時は外に出かけて美味しい朝ごはんを食べに行きましょう♡今回は神奈川県と東京都にあるモーニングが楽しめるお店を5つご紹介します。贅沢な朝でh...
食パンは四角いものと考えていませんか?実は食パンにもいろんな形があるんです。今回は食卓に癒やしを届けてくれる「どうぶつ形食パン」をご紹介します。ねこ形食パンに加え、うさぎ形からくま形まで盛りだくさん。番外編では食パン以外のねこ形スイーツも紹...
この記事では、昼夜逆転してしまったあなたに向けて「早寝早起き朝ごはん」の魅力を紹介していきます。小学生のときに教わった早寝早起き朝ごはん。昔はできていたのに、今では遅寝遅起き朝兼昼ごはん。よく寝て朝から活動することは、体にもいいですし生活も...
「あぁ、今日もまた朝ごはん食べ忘れちゃった…」バタバタしていて朝食を食べ忘れてしまうこともありますよね。今回は健康面から導く「朝食は食べた方が良いの?問題」をまとめました。朝食を食べることのメリットや食べないとどんなことがあるのか、朝食に最...
お友達がお家に遊びに来て、ごはんを作るってことありますよね。せっかく作るならおしゃれにしたいものです。今回はそんなときに作りたいモーニングプレート・ランチ、デザートをインスタグラムから集めてみました。是非盛りつけやメニューを決める際に参考に...
朝活を始めて一日をhappyにスタートさせませんか?この記事では、都内でお洒落なモーニングを楽しめる『BUY ME STAND』『koe' lobby』『The Little BAKERY Tokyo』『crisscross』『dotcom...
起きてから、気分良く一日を始めるためには朝の行動がとっても大切ですよね。そこで、一日の始まりが素敵なものになるような“おうちモーニングメニュー”を取り入れてみませんか?こちらの記事では、気持ちの良い朝を迎えるために挑戦したい“おうちモーニン...
お家で過ごす時間が長い今、いままではできなかった「朝のゆったりタイム」を過ごせる。そんな朝ご飯のお供といえば、トーストを思い浮かべる人が多いのでは?お洒落なトーストで、お家カフェ気分を味わってみましょう♡今回はSNSで見つけたお洒落なトース...
家にいる時間が増えて人気のおうちカフェ。おうちカフェの人気のメニューも日々移り変わっています。最近、話題になっているのが“エッグインクラウド”というメニュー。見た目も可愛くて、卵さえあれば簡単に作れちゃうんです。クマちゃんの形にしたり、パン...
今回は、いつもよりも時間がある休日などに挑戦したい朝ごはんレシピを紹介したいと思います。簡単だけど、お洒落で思わず気分が上がっちゃうようなレシピを11選ピックアップしてみました。料理を引き立てるお洒落なアイテムもピックアップしてるので、ぜひ...
いつもよりちょっと早く起きて、手作りトーストにチャレンジしてみませんか?トーストアレンジで、最高な一日をスタートさせましょう。今回は、とろっと溶けたマシュマロが魅力なトースト・フルーツをたっぷり使ったトースト・朝からガッツリ食べたい主食系ト...
予定の無い日は遅い時間に起きて、特に何もせずに一日を過ごすなんてもったいないですよね。有意義な一日を過ごすためのモーニングルーティンを紹介します。身体を目覚めさせること・お洒落な朝食を作ること・身だしなみを整えること・一日の計画をたてること...
誰でも幸せな気持ちで眠りにつきたいという思いがありますよね。彼と一緒に寝ていても不安になってしまうことってありませんか?今回はそんなシチュエーションでも心が満たされる、彼からささやかれたい一言を4つご紹介します。日頃の頑張りを褒められたり、...
大学生は学校やバイトなど意外と忙しいもの。たまには1人の時間も大切ですよね。この記事では、リセットデイのおすすめのスケジュールプランを紹介します。早起きして朝ごはんを作ったり、読書をしたり、お花屋さんに行ってみたりと普段はあまりしないような...
バタバタしていて忙しい、朝の準備時間。そんな支度時間も朝ごはんを抜くのは厳禁です。パッと手軽に取り入れられるようなお手軽サラダのレシピ&見栄えが良くなるコツをご紹介します。前日の夜までにあらかじめ野菜を洗っておく・切っておくと時短になってス...
鏡を見ると一週間の疲れがどっと溜まっている私の顔。この記事では少し贅沢な美容DAYのタイムテーブルをご提案します。ヘアサロンで傷んだ髪におさらばしたら、ネイルサロンで素敵なネイルにチェンジ。帰宅したら、ゆったりと湯船に浸かって早く寝る準備を...
外出できないおこもり期間。好きな時間に寝て起きて、バラバラな時間にご飯を食べて...。こんな生活を続けていたら、不健康でおブスなカラダになってしまいます!時間がたくさんある今だからこそ、自分の食生活と向き合ってみませんか?この記事では、栄養...