「おやつ」に関する記事

間食の選び方とおすすめ10選！おやつでキレイを目指そう

この記事では、間食の上手な選び方、間食におすすめの食品10選をご紹介します。食べるものに気を使うだけでなく、1日200kcal程度の食品を、午前中か午後3時に食べるのがポイントです。美容や健康にいいとされる間食を上手に選んで、さらにキレイな...

おやつもお取り寄せ＆サブスクが今の気分♡「snaq .me」を大解剖！

おうちに届くサブスクおやつサービスの「snaq.me」。おやつが定期的に届くこちらの素敵なサービスを、ライターがお取り寄せして実食。おいしいだけじゃなく、体にも環境にも優しいおやつを徹底解剖！「苦手なものが入ってたら？」「お休みしたいとき...

おうち時間に♡テイクアウトで楽しむサンドイッチ3選

MERYの公式Instagram（@mery.jp）に投稿した“好き”のヒントをご紹介。今回のテーマは、「テイクアウトで楽しむサンドイッチ」。東京都、石川県、山梨県のサンドイッチ屋さんを3つご紹介します♩ぜひ、テイクアウトしておうち時間を楽...

休日の楽しみは3時にやってくる！舌も心も満たされる幸せおやつタイムの過ごし方

いくつになっても嬉しい3時のおやつ。今回は、休日のおやつタイムを贅沢な時間にするアイデアを3つご紹介。憧れのおやつをお取り寄せして、お気に入りのお皿をつかってみたり、プロジェクターで映画を楽しんでみたり、と子供の頃とは一味違う楽しみ方で大人...

あなたに足りないのは一体？暮らしにワクワクをプラスする、4種のお洒落なサブスク

今回は、おうちに小さなサプライズが届くお洒落な定期便をご紹介。香りが好きな人には「香りの定期便」。コスメや美容好きさんには「コスメやスキンケアitem、雑貨などが届くBOX」、ナチュラルな素材のお菓子が好きな人には「人工添加物、ショートニン...

つい食べたくなる勉強中のおやつ♡コンビニ3社のおすすめお菓子&ご褒美スイーツ

なんだか集中できない時、つい食べたくなるおやつ。パクっと食べられる甘いお菓子もいいし、ちょっとしょっぱい系も必要ですよね。休憩時間にご褒美スイーツを食べてもいいかも。この記事では『セブン‐イレブン』、『ローソン』、『ファミリーマート』のおす...

至福の「おやつtime」にぴったり。幸せをもたらすパウンドケーキレシピ12選

いつも頑張っている私へ、「おやつtime」は至福の時間。そんなおやつにぴったりなのがパウンドケーキ。この記事では、シンプルに楽しみたいときや華やかなフルーツの気分のとき、とっておきの時間や和な雰囲気を味わいたいときにぴったりなレシピをご紹介...

可愛い＋美味しい＝幸せ♡宮城・東京・福岡にある心弾むアニマルスイーツ5選

甘いものって食べるだけで幸せな気持ちになりませんか？そのスイーツの見た目が可愛かったら、もっともっと気分が上がっちゃうはず。今回は15:00に食べたいアニマルスイーツをご紹介。宮城県・東京都・福岡県の3都県からとっても可愛いスイーツを集めま...

何歳でも心躍るおやつTIME。15時に食べたくなる3パターン12個のアレンジレシピ

ふと時計を見ると15時。何かと小腹がすく時間帯で、おやつが恋しくなるのではないでしょうか？今回はそんな時にぴったりな、お餅・ランチで余った食材・市販のお菓子を使ったアレンジレシピを、3編に分けて12個セレクトしました。もしかしたら知らなかっ...

女の子だってお芋がお好き。定番から個性派まで都内にある絶品スイートポテト5選

お芋が大好きな女子注目！今回は都内で食べられる絶品スイートポテトをご紹介します。『粉と卵』『おいもやさん興伸』『松蔵ポテト』『麻布茶房』『シェ・リュイ』をピックアップ。テイクアウトのお店を中心にご紹介しますが中にはカフェで食べれるスイートポ...

ミニサイズの一目惚れグルメ♡朝食にもおやつにも大活躍なシリアルパンケーキの話

『シリアルパンケーキ』はミニサイズのパンケーキ。朝食やおやつの新しいレパートリーとしてオススメの料理なんです。インスタ映えも抜群なので、#おうちカフェとして投稿している人も多いみたいです。今回は、そんなシリアルパンケーキの作り方からトッピン...

オンライン授業のお供にいかが？『無印良品』のサッと食べられるおやつ＆ドリンク

オンライン授業やリモート会議の時、頭をたくさん使うと甘いものが食べたくなってしまう。今回は、そんな時におすすめしたい『無印良品』のお手軽お菓子を6種類紹介していきます。また、新鮮な商品や自分好みのアレンジができるドリンク類も登場。ぜひ、チェ...

読書タイムは、手が汚れにくいお菓子をお供に。至福の時にもってこいのおやつ6種

おやつを食べながら本を読みたいけど、手や本を汚したくない。そんな時におすすめの手が汚れにくいお菓子をご紹介。トッポなどコンビニで買えるものからマカロンのようにちょっと贅沢なお菓子まで。併せて一緒に読みたい本、部屋にあると便利なサイドテーブル...

シティ・スナックは、熱くて丸い。“たこ焼き”はシティーガールの定番おやつだ

勉強、遊び、仕事、趣味…と、シティーガールの毎日は忙しい。そんなガールはおやつに時間はかけていられないからサクッと食べられて、美味しいおやつ「たこ焼き」はどうだろう？今回は、美味しいたこ焼きが食べられる東京都内のお店をご紹介いたします！是非...

帰省時、親戚の子たちと何して遊ぶ？料理や工作で安全＆一緒に楽しめる1dayプラン

年末年始や夏休みの帰省時に会える、親戚の子たち。せっかくだから一緒に思いっきり遊びませんか？最高の思い出作りができる1日のスケジュールを用意しました♡昼食のうどん作り、Twitterで話題のおやつ、タピオカを作りながらカフェごっこ、すぐには...

好きなおやつが更新されました。無印の「不揃いシリーズ」をもっとおいしくアレンジ

好きなおやつは無印良品の「不揃いシリーズ」。そんな大好きな不揃いシリーズをもっとおいしくアレンジしませんか？今回はシリーズの中でも「不揃いバウム」と「不揃いチョコがけいちご」を使ったアレンジレシピをご紹介します。フレンチトーストやパフェなど...

楽しいおやつの時間、キャラクタースイーツで盛り上げて。SNSからアイデアをGET

忙しい毎日、糖分補給が欠かせない。だからこそおやつの時間は毎日の楽しみのひとつ。楽しいおやつの時間を過ごすために、キャラクタースイーツで盛り上げてみてはいかが？今回はSNSで見つけた可愛すぎるキャラスイーツを紹介します。おやつは見た目も楽し...

見た目も味もコスパも満点。完璧すぎる無印良品のドリンク＆スイーツをチェック！

今回は無印良品で販売されている、見た目もお洒落で味も抜群なドリンク＆スイーツを6種類ご紹介します。ミルクティー、メロンソーダ、魚の形のクッキー、コアラの形のパン、くまの形のクッキーなど。どれもコスパもいいんです。ピクニックにもお家でのおやつ...

スイーツtimeに幸せを届けます。お家で簡単にできる〇〇×〇〇の絶品コラボ

みなさんスイーツはお好きですか？私は疲れている時など甘いものを食べるとすごく元気がでます。今回はバニラアイスやチョコレートに合わせて食べると美味しい組み合わせをご紹介します。お家で簡単にできるものばかりなので、気になるものがあればぜひ試して...

間食なしって正直キツイ。ダイエット中のおやつの選び方とオススメの食べ物5選

ダイエット中のおやつの選び方（ルール）とオススメのおやつを紹介します。まずは、糖質・脂質が多くない食べ物を選ぶようにしてみて。また、総カロリーが約200kcal以内になるように意識すると◎。ハイカカオのチョコレート、たんぱく質をとれるサラダ...

ダイエット中に、ちょっとご褒美。無印良品のヘルシーおやつでストレスなく休息を

『無印良品』のお菓子でダイエットのご褒美を。ヘルシーなスイーツがたくさんあります。今回は、種類豊富な無印良品のお菓子の中から厳選した6種類をご紹介します。糖質10g以下のお菓子シリーズから素材を生かしたスナックシリーズまで、小腹が空いた時に...

歯ごたえ無くしてグミにあらず！ハード系グミ溺愛者に贈る、“かた～いグミ”8選

硬い、ハードグミってたまらなく美味しいですよね！今回はハードグミ溺愛者に贈る、おすすめハードグミを8選ご紹介していきたいと思います。また、お家時間に役立つ、家でキャンディーショップ気分を味わえるアイテムもご紹介していきます！歯ごたえ無くして...

簡単×癖になる。ちょっとお腹すいたなら“じゃがいも”のレシピをチェックして♡

お腹が空いたけど料理する気がわかないなって人や、簡単なものしか作りたくないなっていう気分の人には是非チェックしてもらいたい“じゃがいも”のレシピを紹介します。レシピは『レンジで簡単じゃがバター』『バターじゃがいもの塩辛のせ』『モチモチのじ...

無印良品と本さえあれば。おこもり休日をまったり過ごすためのgoodsをご紹介

今回は、一日中家にこもって過ごす日におすすめなグッズをご紹介。無印良品で手に入る『ショコラと岩塩のクッキー』や『宇治抹茶ラテ』などのスイーツ＆ドリンク、『孤独な夜のココア』などの筆者おすすめの6冊の本をご紹介しています。ぜひこの記事を参考に...

飲み終わったボトルでハーバリウムを作成。おやつは食べ終わったら飾って楽しむべし

可愛いカップに入ったおやつをパクパク。食べ終わった後、可愛らしいパッケージを捨ててしまうのはもったいないですよね。今回は、アイスの蓋をマグネットにする方法やテイクアウトしたボトルでハーバリウムを作る方法、オリジナルカップを日常で使う方法、飾...

いつもよりオシャレなおやつタイムにしてみない？カヌレがおいしいお店6選

この記事では、オシャレなおやつの時間が楽しめる、おいしいカヌレのお店を世田谷・浅草橋・品川・芦屋・堂島・北浜の計6店ご紹介します。どこも人気店ばかりです！SNSを展開しているお店も多く、この記事と一緒に参考にしてみては？ぜひ食べてみて、あな...

アイ・ラブ・クッキー。見ているだけで楽しくなっちゃう箱もかわいい焼き菓子6選

見ているだけで楽しくなっちゃうクッキーを紹介していきます。箱もかわいいのでご注目ください。札幌1店・兵庫1店・東京4店の焼き菓子店をチェックしてみてください。おやつやティータイム、お土産にもぴったりです。

3時のおやつをプチご褒美タイムに。KALDI・無印良品・PLAZAで買えるお菓子たち

無印良品の不揃いバウムやてんさい糖ビスケット、KALDIで買えるミルカチョコレートアルペンミルクやカルディオリジナルキャラメルポップコーン、PLAZAで買えるLindt リンツリンドールやLotus ロータスチョコカラメルビスケ...

ダイエット中でも食べられる！糖質オフ・低カロリーのおやつリストで、罪悪感DOWN

ダイエット中でも食べられるおやつをチェック。糖質オフ・低カロリーのおやつをご紹介します。コンビニで買えるチョコレートやゼリー、アイスクリームをピックアップ。持ち歩きたいおやつは、毎日カバンに入れられるように、あらかじめ買っておくのがおすすめ...

素敵なおやつ時間をmy roomで。無印良品で買えるおすすめお菓子9選◎

無印良品には、お手ごろな価格で味と種類が豊富なお菓子が販売されています。今回は、無印良品に行ったら絶対に買いたいリピ買い間違いなしの商品を紹介していきます。この記事では、ブルードネージュ・フロランタン・各種バウム・ビスケットなどを提案します...

モッチモチなのがやみつきなの。全国のおいしいベーグルを売っている4つのお店

思い出したら食べたくなるような、やみつきになる食感がありますよね？もちもちとした分厚い生地の‘ベーグル’は、手軽に食べることができてオススメなのです。こちらの記事では、全国のおいしいベーグルをご紹介しています。美味しいベーグルに出合いましょ...

お腹が空いてないのにパクリ。無駄食いをやめる6つの方法で、理想の私になろう

お腹が空いてないのに、なんだか食べちゃう…それって無駄食いかも？無駄食いをやめる方法を6つご紹介。ゆっくり噛んで食べたり、コーヒーを飲んだり、歯を磨いたり、ストレス発散の方法を見つけたり、コンビニになるべく行かないようにしたり。あなたにぴっ...

山手線は「楽しい」の宝庫ナンデス。休日に巡りたい4つの駅で思いっきり遊んで

東京の都心部を支える山手線。新宿・渋谷・池袋に上野など、主要な都市へ遊びに行くときとっても便利ですよね。そんな山手線を主役に今回はお出かけ先を提案してみたいと思います。ピックアップした駅は恵比寿・有楽町・秋葉原・高田馬場の4つです。フォトジ...

S.S.コロンビア号の2階にある秘密基地。テディ・ルーズヴェルト・ラウンジへ

S.S.コロンビア号にある『テディ・ルーズヴェルト・ラウンジ』を紹介した記事です。デザートやクリームソーダを頼んで3時のおやつを楽しんでくださいね。20歳を超えたのなら季節のカクテルを味わってみてもいいかも。締めには季節のパフェで幸せ気分。...

豆腐は七変化させていただきます。サイドからデザートにもなる便利なレシピ9選

豆腐は様々な料理に変化させることができる万能食材なんです。今回はサイドからデザートまで9つのレシピを紹介します。野菜を使った豆腐サラダ、韓国風の旨辛豆腐スープ、お肉を使わない豆腐ハンバーグ、豆腐を使ったヘルシーなおやつも作ってみて。豆腐で食...

もちもち食感＋かわいい＝最強。タピオカの次に来てるのは「わらび餅」ってうわさ

タピオカの次に「わらび餅」が流行りそうだってうわさ♡今回は、Instagramでじわじわブームが来ている「きゃらびもち」をご紹介します！「きゃらびもち」＝キャラクター×わらび餅のこと。Seikoさんという方が始めたのだとか。基本はわらび餅に...

マリー・アントワネットが愛したお菓子。クグロフで優雅なAfternoon teaを開催

マリー・アントワネットが愛した、「クグロフ」というお菓子を紹介。フランス東部のアルザス地方に伝わる、フランスの伝統的なお菓子です。『京都クグロフ屋』さんやminne（ミンネ）で購入してもいいし、手作りしてもいいですね。『NINA'S MAR...

午後3時は、4つの物語と4つのおやつと。幼い頃に読んだ、絵本のお菓子レシピ

4つの絵本に出てくるおやつをご紹介します。ぐりとぐらのホットケーキ、しろくまちゃんのホットケーキ、ぐるんぱのようちえんのビスケット、おひさまパンのパン…。どのおやつもとってもかわいくて美味しそうなものばかりです。リンクをクリックするとレシピ...

ぷくぷく太った#뚱카롱（トゥンカロン）が可愛い♡韓国マカロンのお店inTOKYO

韓国ではちょっと太めのマカロン、「뚱카롱（トゥンカロン）」が人気みたい♡今回はそんな韓国スイーツが日本で楽しめるスポットをご紹介。高円寺の「The Sugar Forest 」、学芸大学の「YOLO TOKYO」、原宿の「Remicone_...

「美味しいご飯で元気100％」作戦スタート！落ち込んだ時に食べたい自炊レシピ

落ち込んで悲しい気分を立て直すために、美味しいご飯を食べてみませんか？この記事では、落ち込んだ時に食べたい自炊レシピを紹介しています。家庭の味・大好物・辛い料理・甘いスイーツの4つに分けてレシピをまとめました。簡単レシピばかりなので、落ち込...

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