「原因」に関する記事

眠れないときに試したい“寝る方法”。原因とおすすめの対処法をcheck！

眠れない日々が続くと、あまり健康や美容によくありませんよね。「明日も仕事があるのに…」と気持ちが焦って、大きなストレスを感じてしまう人も多いはず。眠れない夜に試してほしい寝る方法や、良質な睡眠を促すおすすめの安眠グッズを紹介しているので、ぜ...

夜の私、怪獣になっていないかな。寝言＆いびき事情のチェックは1人でこっそり♡

自分の寝ている姿、どういう感じなのか気になったことはありませんか？もしかしたら、気づかぬうちに寝言やいびき、歯ぎしりなんかをしているかもしれませんよ。今回おすすめするのは、Android＆iPhoneユーザーさんどちらも利用できるアプリ「い...

20代後半、うっすら気になり始めた？シワができる原因とパーツごとの改善法を

20代になると、うっすら気になり始めるシワ。今シワができる主な原因は①シワを寄せる顔の動き②肌の弾力の低下。保湿ケアや紫外線対策に加えて、気になるパーツ別の改善方法もご紹介。眉間、ほうれい線、目元・口元の小ジワ、首の横ジワ、それぞれへのアプ...

「意外と僕たち見ています。」気になるアレの悩みを解決して目指せ背中美人に

背中ぼケアって気にしていますか？背中ってなかなか目が届かなくて手を抜きがちだけど、案外見られているんです。この記事では背中美人になる為に背中ニキビの原因と日常の背中ケアのしかた、また役に立つアイテムを紹介しています。睡眠不足や食生活を見直し...

誰にも言えない気になる二の腕のブツブツ。‘さめ肌’の原因・対策とかくれんぼコーデ

二の腕のブツブツ、どうすればいいかわからなくて、放置してました。そんな女の子に、今回は、二の腕のブツブツの原因と対策方法、ケアアイテムを紹介します♡また、治るまでは隠しておきたい人のための、二の腕かくれんぼコーデもチェックしてみて。誰にも言...

数ヶ月前から楽しみにしてたのに、この一瞬で崩れた。旅行で彼と喧嘩しない予防策♡

ずっと楽しみしていた彼との旅行。しかし、とあることで一気に険悪モードに。4つの旅行中に考えられる喧嘩の原因（お金関係・疲れ・温度差・相手に任せっきり）から、旅行先で彼と喧嘩をしないための予防策を考えます。後から思い出しても良い旅行だったと思...

負けた理由が「家の遠さ」なんて。彼女希望の私が引越しせずに距離を縮める方法？

気になっていた彼に彼女ができてしまった。負けた理由が「家の遠さ」かもしれないと知ったとき、私はどうしたら良いのかと思った。家が遠くても気軽に会えると感じさせるためにアクティブさをアピールしたり、心理的に距離をグッと縮めることで、彼と上手に仲...

何年も同じヘアスタイル、これって平気？イメチェンで『分け目禿げそう』問題解決

ずっと同じヘアスタイルをしていると、いつか分け目が薄くなってきてしまいそうで心配。そんな悩める女の子のために今回は『分け目禿げそう』問題を解決していきます。分け目が禿げてしまう原因と、頭皮を守るためにできることをご紹介。定期的に分け目を変え...

前髪で隠して誤魔化すのはもう嫌だ。夏までに治したい“おでこニキビ”の原因と対策

今回は、厄介なおでこニキビの原因と対策を紹介します。今までは、前髪で隠して誤魔化してきた人もこの記事を読んで、夏までにおでこニキビを治しましょう！おでこがつるつるになれば、かきあげ前髪など自信を持ってでこ出しができちゃいますよ！オススメのア...

フケ？って思われたらどうしよう…。ヘアスプレーのお悩み、白い粉の原因と解決策

ヘアスプレーを使ったときに、白い粉が髪の毛について困ったことはありませんか。今回は、そんなヘアスプレーを使ったときに出る白い粉の原因と解決策を紹介したいと思います。せっかく、可愛くセットした髪の毛を、汚して台無しにしないためにもぜひ参考にし...

「付き合って」って言葉、ちょっと待った。好きじゃない相手の告白を未遂で済ます対策

好きじゃない相手からの告白。その相手は、好きな人の友達・全く気がない相手・親しい異性の友人・友達の好きな人・恋人がいる人だったり。その相手から告白を受けたら自分が困る原因と、想定される状況、それらを防ぐためにできる対策をご紹介します。相手や...

理由はない、は多分ウソでしょ？サヨナラの原因を突き止めて、貴方との失恋から学ぶ

大好きだった彼とのお別れ。辛いけど、得るものも多いハズ。今回はあるカップルの別れ話から学ぶ、失恋経験の活かし方をご紹介します。「会話の減少」「会う頻度」「慣れ」「束縛」「必要性」「優柔不断」など、カップルによって原因は様々。ではどうすればよ...

ドライヤーって24Hで最強に面倒くさい。お風呂上がり、髪を乾かさないとどうなる？

お風呂上がり、面倒くさく感じるのがドライヤーで髪を乾かすこと。ですが、面倒だからといって自然乾燥にしているとヘアトラブルの原因に。今回は、そんなお風呂上がりに早く髪を乾かさないと起きてしまうトラブルとドライヤーの時短術をご紹介します。髪を魅...

寂しいんじゃない、恋しいんだ。元カレと復縁したい女子の6ヶ月越しRe告白計画

元彼と復縁したい人に向けて、5つの告白計画をご提案します。事前にチェックする3つの項目を確認してから、具体的に行動に移していきましょう。行動に移すタイミングや姿勢など、事前に心がけたいことをまとめてみました。併せてチェックしたい記事や、おす...

ねぇ、本当はそれ嫌なんだ。彼に打ち明けられない嫉妬のアレコレを伝える踏み出し方

嫉妬は醜い感情だから、どんな反応をされるか怖くて彼に打ち明けられないと思っている恋する乙女に向けて、優しくお互いが成長できるような嫉妬を伝える方法を5つのステップで紹介します。モヤモヤ自分の中で苦しんでいるよりも、勇気を出して一歩を踏み出せ...

よりにもよって一本だけ...。ジェルネイルが取れちゃった時にしたい対処の仕方講座

いつも通り生活していたらポロって爪がとれちゃった...。お気に入りだからこそ、一本だけっていうのが辛すぎます。お金も勿体無いから一本だけでも馴染んで可愛くすることはできないでしょうか？そんな悩みを解決する対処の方法を何点か紹介していきたいと...

まつげからのお別れはいつも突然。またいつか再会できるように対策を早めに

ビューラーでまつげをあげたら、何本かポロリと落ちた。まつげが抜ける原因はこれだけじゃない！クレンジングの時や、目をこする時など、様々な理由があります。この記事はまつげが抜ける理由をご紹介します。それに合わせて、抜けた後の対策もご提案します。...

「寒いから汗かかない」は大間違い？好きな人と手を繋ごう、冬の手汗の原因と対策

季節は冬。冷たい風が吹く街には寒さで身を寄せあうカップルの姿が。イルミネーションの煌めく街を二人並んで、手を繋いで歩く…なんて理想じゃない？でも、冬に訪れたあの悩み。そう、冬なのに手汗をかくんです…（泣）悩めるあなたへ。この記事では、冬の手...

カチカチさんさようなら。スベスベさんにこんにちはする “かかとケア方法”

どうしてもおろそかにしがちなかかとのカチカチ問題は対策の仕方を知っているでしょうか？今回はかかとがカチカチさんになってしまっている原因から具体的なアイテムと対策を紹介しました。自分に合った靴、蒸れや角質除去、保湿、うるおいを逃がさない方法ま...

喧嘩するほど仲がいいって本当？実は、BADな喧嘩とGOODな喧嘩があるんです

この記事では、よく耳にする「喧嘩するほど仲がいい」という説は実際どうなのか、またどんな喧嘩なら険悪にならないのかということについて紹介しています。相手の欠点を責めたり、自分からは絶対に謝らないなど、悪い喧嘩は彼の心に傷を作ってしまいます。良...

“もっこり脇”は不調のサインかも。簡単なのに綺麗＆元気になる脇の下マッサージ

なんだか最近疲れやすい、肩こりが治らないなんてことありませんか？実はそれ脇の下の老廃物が原因なのかも。あなたの脇の下がもっこりと膨らんでいたらそれは老廃物が溜まっているサイン。出先などでも簡単にできる脇の下マッサージは肩こり改善だけでなく、...

顔の歪みが“可愛くなりたい”の邪魔をする。やりがち悪習慣＆自力で改善する方法

顔の歪みを作る悪習慣と自力でできる改善策をご紹介します。整形や整体院などに行かないとどうにもならないと思いがちですが、原因となる悪習慣を止めることや、簡単なトレーニングやエクササイズで改善することができるんです。「可愛くなりたい！」の気持ち...

一人暮らしの部屋湿っぽい説は本当？それならその問題、解決しちゃいましょう♡

一人暮らしの家に住んでから気になっていた湿気問題。今回はその問題に終止符を打つべく、解決方法と手助けアイテムを紹介します。湿気が溜まってしまう原因や、換気や除湿をかんたんに取り入れる方法、除湿に使えるアイテムを紹介しています。動物モチーフの...

え〜、そろそろ本気で痩せるスイッチを。万年ダイエッターから上手に抜け出す方法

最近は「痩せたい」が口癖。でも考えてみるとちゃんと痩せていくダイエットはできていないかも。そんな万年ダイエッターもそろそろ卒業しませんか？痩せるためにしていたことが自分を悪い方へ追い込んでいたのかも。本気で痩せるために振り返ってほしい3つの...

スマホ依存の女子たちへ。“脱スマホブス”でさらにかわいくなるためのhow to♡

スマホ依存と聞いてドキッとした人も多いはず。生活に必要だけど使いすぎるとそれはクマの原因になったり、顔の皮膚が垂れ下がったりしてしまう原因になってしまうという説も。今回はなぜ悪い影響が出てしまうのかから、おすすめケアアイテムと、スマホと距離...

なんだか今日は気分が乗らない。ブルーな気分の日の過ごし方＆自分改革メソッド

特別嫌なことがあったわけじゃない。だけど今日は、なんだかブルーな気分。今回はそんな日の過ごし方をご紹介します。とにかく寝る・映画鑑賞・友達と外食などの過ごし方から、自分の気持ちを整理する方法、自分の悩みを解決するためにしたいこと、自分改革に...

な〜んか物足りない。時刻24:00：私vs深夜に訪れる空腹感の対処法・原因3つ

夜寝る前にお腹が空いて眠れない、動けない、なんて状態になることってありませんか？そんな時に試したい3つの方法をご紹介します。水やホットココア、そしてゼリーで満腹感を高めたり。またなぜ深夜にお腹が空いてしまうのか、3つの原因を一緒にご紹介しま...

甘いものは我慢しなくて良い！ダイエット民の味方・簡単ヘルシースイーツレシピ

ダイエット中の天敵でもあるのがお菓子やスイーツなどの甘いもの。頑張って我慢していても、つい誘惑に負けて食べてしまい罪悪感にかられるなんてことありませんか？ダイエット中で食べやすい簡単でヘルシーなスイーツレシピを紹介します。さらになぜ甘いもの...

‘自分が嫌’って辛いよね。自己肯定感が高い人から学ぶ、自分を少し好きになる方法

自分のこと、ちゃんと愛してあげてますか？自己肯定感が低いと何に対しても悲観的になり、自分に自信が持てない原因に。今回は、自己肯定感が高い人から学ぶ自己肯定感を高める方法をご紹介。自分で自分をほんの少しでも好きになってあげれば、今よりちょっぴ...

ぽっこりウエスト注意報。座った時だってぺたんこなお腹をKEEPするのです

ダイエットで気になる部位といえば、脚？二の腕？ウエスト？今回は、座った時などにお腹がぽこっと出てしまう方のために、ぽっこりお腹になってしまう原因と解消法、くびれ作りに役立つエクササイズや筋トレ方法をご紹介します。ぽっこりお腹を解消して、ぺた...

毎回別れを切り出される＝“振られ体質”。いつも振られる原因と長続きの秘訣

毎回彼から別れを切り出されて、振られるという振られ体質。実はそれには大きな原因があったんです。振られてしまう原因とその改善策を紹介します。また長続きカップルが意識していることもあわせてチェック。次の恋はちゃんとしたいからこそ、自分のダメな部...

お腹はいっぱい、口は寂しい。空腹じゃないのに食べちゃう‘食べ癖’から卒業する方法

お腹は空いていないのに、何か食べたくなる。それって「食べること」が癖になっているからかも？今回は、そんな‘食べ癖’の原因と脱却する方法をご紹介。食べ癖がつくとますます太る原因に。気持ちを切り替えて、自分で体型コントロールできるようになりまし...

太ってる訳じゃないけどがっしりって感じ。広い肩幅を華奢っぽく見せる方法

太っているという訳でなくても肩幅が広いことでがっしりとした印象になってしまいがち。でも肩幅が広いって骨格的な問題でどうすることもできないって思っていませんか？実は肩幅が広い印象に見えるのにはいくつかの原因があったんです。華奢な肩に見せるため...

“賞味期限は卒業まで”なんて嫌だから。学生→社会人カップルになるために意識したいこと

就活を乗り越えたカップルに次に待ち受ける試練、それは“新生活”です。社会人になることをきっかけに別れるカップルと続くカップルは何が違うのでしょうか？この記事では彼が、私が、両方が社会人になるという3パターンに分けて、上手く続ける為に気を付け...

どうしても痩せないのは何故（泣）ぽっこり下腹の原因＆引き締め筋トレLesson♡

ぽっこり下腹が痩せない原因と、引き締めるための筋トレ方法を紹介します。他の部分は痩せても、下腹だけどうしても痩せないという人は、もしかしたら骨盤の歪みや便秘、むくみが原因かもしれません！正しい姿勢を目指すアイテム、むくみを解消する腸マッサー...

肌荒れ回避メイクのコツは“洗うこと”。あなたのメイク道具は清潔ですか？

パフや筆などなど…愛用のメイク道具ってありますよね。もしかしてお気に入りだからといってず〜っと使い続けていませんか？毎日使えば気をつけていても汚れてしまうもの。綺麗にメイクしているつもりでも、無意識に肌を汚してしまっているかもしれません。メ...

厄介+癖になりやすい鼻の下のニキビを治したい！原因とニキビLevelを徹底追及

鼻の下のニキビって厄介ですよね。治りにくいし、化膿しやすくまるでハナ◯ソのよう…。過剰皮脂分泌や鼻のかみすぎによる摩擦などの様々な原因を紐解いて、癖になる前にニキビとさよならしませんか？白・黒・赤・黄の色別にニキビ悩みの解決に役立つ方法をご...

喧嘩や不満ばかりの今を脱却。彼氏とずっと仲良く幸せでいるために意識したいこと

いつもと変わらないはずなのに喧嘩やイライラすることが増えてしまったカップル。付き合っていればそういう時期もありますよね。だけど本当はずっと仲良しでいたいのに！そんなあなたのために、今回は上手くいっていない原因の追究や、今後のいい関係のために...

いつもと同じスキンケア、急に訪れた肌荒れ警報。それって“ゆらぎ肌”かも

いつもと同じスキンケアをしているのに、突然肌が荒れてしまうことありませんか？原因がわからず、どう対処したら良いかわからないままに悪化の一途なんて最悪です。もしかしてあなたの肌は“ゆらぎ肌”かもしれません。原因は季節の変化かも。いつもよりお肌...

サラサラヘアを手に入れる方法♡もうダメージヘアとはおさらばしましょう！

なぜ髪の毛は傷むのでしょうか。今回は、ヘアアイロンなどによって傷んでしまうことは知っていてもヘアアイロンの何によって傷むのか、毎日の行動の何が原因なのかなど紹介いたします。そしてサラサラヘアになるための方法も紹介いたします。シャンプーの仕方...

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