ねぇ、本当はそれ嫌なんだ。彼に打ち明けられない嫉妬のアレコレを伝える踏み出し方

嫉妬しても、不満に思っても何もいえない。
暗黙のルールに従ったまま過ごしてきた私たち。

きっと彼は放任主義だから
私が男の人といても嫉妬もしないんだろう。
だからといって私が同じ気持ちなわけじゃない。

SNSや昨日の出来事なんかを聞いてたら、
女の子もいるご飯に行ってるのだろうと
嫌でも勘付いてしまう。

嫉妬は醜い感情？

→答えはNO。嫉妬するのは彼のことが本当に好きだから。あまりに放任主義だと「俺のこと好きじゃないのかな？」と思われてしまうかも。

まず自分の気持ちを整理したり話し合いを始める前提として
「私はこれだけ嫉妬した、これだけ傷ついた。だから彼も同じくらい傷ついて欲しい」
というような気持ちを持ってしまってはNGです。

彼氏側も悪気なくそういった行動を取ってしまっているパターンが多いので、愛情を持って自分の気持ちを伝えて彼の気持ちも理解するということを念頭に置いて進めていきましょう。

どうして打ち明けられないのだろう？

→自分の中で気持ちがまとめられていないからかも。

・自分に自信がない、
　彼が本当に自分を好きでいるのかわからない
・打ち明けたら怒ってしまわないか不安（前の彼の時はそれでうまくいかなかったなどのトラウマ）

・重い女だ、面倒だと思われそうで怖い
・それを機に好きな気持ちが冷めて
　嫌われるのではないか

・彼の生活を制限してしまうから自分の気持ちは我慢
・彼の考え方に100%合わせてしまう

言葉で伝えられないから行動で彼に気づいて欲しいといって自分も対抗して他の男の人とおでかけしたり、彼とのデート中も他の男の人の話をしたり…
というような行動に出るのはNG。

あなたが彼の気持ちを知りたいように、
きっと彼もあなたの気持ちを知りたいはず。
こんな感情を抱いてる自分も認めてくれると彼を信じる勇気を持って。

ちゃんと向き合って付き合いたいから、
本気だからこそ本音で話したいと伝えることが大切。

好きな人だからこそ嫌われるのが怖くなってしまうけれど、まずは一歩踏み出さなければ自分が苦しいままになってしまうかも。

お互い心にゆとりがある時に打ち明けてみて。
他の女の子とどういうことをしてたら嫌なのか、
どういう時は事前に連絡して欲しいのかなど。

例えば　女の子との必要最低限以外の電話はNG。2人でお出かけはNGなど。夜に男女グループで出かける時は事前に連絡して欲しいなど。

話し合いをしても、うまくわかり合えず思わずムキになって「もう別れる」と言ってしまうのは絶対NG。

勢いに任せてしまった言葉って後々とても後悔してしまいます。うまくいかなくても、この話し合いでは別れ話だけは出さないと心に決めて話し合いに挑んで。

話し合いが終わったら「やっぱりあなたが大好きなんだよ」と素直な気持ちを可愛く伝えてあげましょ。

きっと彼も「2人で長く一緒に居たいからこそ打ち明けてくれたんだな」と思ってくれるはず。

一歩を踏み出して、打ち明けてよかった。
これからもどうぞよろしく。