「和食」に関する記事
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［アジア編］食卓上の世界一周で痩せを叶える。各国のヘルシー料理で多国籍ダイエット
ダイエット中の食事ってどうしてもワンパターンになりがちで、飽きてしまう？そんな時は、世界の食に目を向けてみて下さい。この記事では、韓国・タイ・中国・日本といったアジアの国のヘルシー料理をご紹介しています。スンドゥブチゲやトムヤムクン、シュウ...
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食べ方綺麗は自分の武器にして。上品さの溢れ出るladyになるための料理別レッスン
高級なお店に行くことになった時、食事マナーが心配になることありませんか？そんな時、スマートに振る舞えたら相手もあなたのことを上品で素敵な女性だと思うはず。外見だけでなく内面も魅力的だと思われるためのマナーを洋食、和食、中華のカテゴリに分けて...
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お洒落な洋食はもうパターン切れ？大切な記念日こそ「寿司デート」で趣向チェンジ
記念日や誕生日などの大切な日は、お洒落なフレンチやイタリアンなどが常套。しかし数回目の記念日を迎えると、お洒落な洋食には少し飽きてしまっているのでは？思い切って趣向を変え、贅沢なお寿司デートを楽しむのはいかがでしょうか。銀座や六本木の近くに...
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料理だって第一印象が命なの。どのメニューも3倍美味しそうに見えるお皿の選び方
毎日の料理、フライパンで調理して、適当にお皿を取り出して盛り付けていませんか？今日は洋食だから、この絵画の様な器にする。今日は和食だから、シンプルながらも形にこだわった器にする。など、メニューによって器を変えてみると普段以上に美味しそうな料...
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チーズ好きさん集まれ！お家で簡単に作れるチーズを使ったとろけるレシピ7選
チーズは好きですか？とろ〜りレシピでチーズの美味しさを楽しみましょう。チーズには脂質やタンパク質が多く含まれています。今回はそんなチーズを使ったレシピを7つ紹介します。チーズinハンバーグ、コーンチーズチヂミ、ベーカマ、チーズカツ、チーズ春...
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都心で嗜む、和ごころランチ。原宿・表参道で人気のオシャレな定食屋さんマップ
東京の原宿・表参道エリアで「定食」をお洒落にいただけるおすすめのお店をご紹介。開かれた社員食堂『Relax食堂 HARAJUKU』、お魚が美味しい『THE TEISYOKU SHOP』、ヘルシー女子ランチにぴったりな『t.shizen』、ど...
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わたしの趣味って何だろう。自信を持って「これが好き！」と語れるコト・モノ探し
「趣味は何ですか」と聞かれたとき、毎度私は居心地が悪くなる。周りの子は「私はこれが好きなの！」とキラキラ語れる自分の“好き”を持っているけれど、私は自分が夢中になれるものにまだ出合えていない気がする。今回は、そんな女の子たちへ、“趣味の提案...
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友達からの「ご飯食べよ！」が恐怖です。ダイエット中に気をつけたい外食のコツ5つ
友達からのご飯のお誘い、嬉しいけどダイエット中はちょっぴり複雑。太らないための外食のコツを5つご紹介。和食をできるだけ選んだり、飲み物のカロリーに気をつけたり、ホットを頼んだり。よく噛んでゆったり食べるのも大事ですよ。食べ過ぎちゃった時の対...
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味噌汁＝飲む美容液は、本当でした。女性に嬉しい栄養たちと美味しい具材選び
味噌汁＝飲む美容液という噂を耳にしたことがある人、いませんか？女性にとって嬉しい成分がたっぷり入っている味噌汁。その栄養とさらに綺麗になるために選びたい具材をご紹介していきます。格別な一杯が味わえる、浅草の味噌汁専門店もご案内しますよ。毎朝...
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【東京23区版】おしゃれなケータリングを教えて♡映えパーティーになる6つの店
ケータリングがおしゃれだと、パーティーの雰囲気も華やかになりますよね。今回は東京23区でデリバリーできるおしゃれなケータリングのお店を集めました。「楽天デリバリー」で注文できるのでぜひ試してみてください。ハンバーガーやケーキなどの洋食はもち...
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和食だから太らないなんてウソ！お正月太りを防ぐおせちの食べ方とヘルシーレシピ
おせち料理は実はカロリーが高かったり、太りやすいものが多いんです。太りにくくするおせちの食べ方と、ヘルシーなおせち料理レシピをご紹介します。高カロリーなおせちも低カロリーなおせちもチェックして。意外と簡単に作れるおせち料理も多いんです。太り...
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ビッグな男になって帰ってきたかい？留学帰りの彼を“おかえり”する盛大サプライズ
今まで彼と会うためには海を超え、そして時差も乗り越えなくてはならなかった。けれどようやく彼は留学から帰ってきた。ビッグな男になって帰ってきた。そんな彼に喜んでもらうためにサプライズの案をご紹介。彼の部屋を装飾したり、“おかえりムービー”を撮...
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あれもこれも賞味期限間近。一人暮らしあるある「余る問題」を解消するレシピ
一人暮らしを始めてからも「たまご」「牛乳」「豆腐」「食パン」はコンスタントに購入傾向にある。けれど同時に、賞味期限切れ間近傾向にもある。一人暮らしで余りがちな、この4つをふんだんに使用した料理をご紹介します。和食でも洋食でも、一品増やして食...
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朝から彼に美味しいを届けよう大作戦。彼が喜ぶ胃袋わしづかみの朝食レシピ集
朝から彼を喜ばせたいなら朝食を作ってあげよう。「胃袋掴まれた…」ってよく耳にする通り、男性は手作りの美味しいごはんに弱いもの。だからと言って張り切りすぎたごはんでは胃が重い！朝食って1日を健康に過ごすための大事なエネルギーだから、バランスの...
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金欠で大ピンチ！そんな時の救世主「どんぶり飯」の絶品レシピ10選
金欠時に役立つ、お金と時間を節約できるどんぶり飯レシピを和食・中華・韓国の味付けでご紹介。簡単な作り方のものを集めたので、一人暮らしをスタートしたばかりの人や、毎日忙しい新社会人の方にも手軽に挑戦していただけると思います。どんぶり飯なら、お...
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いつものお粥に＋◯◯で特別に。アレンジでバリエーションたっぷり簡単レシピ12選
お粥には梅を乗せたりお塩をかけるだけ？たまには鶏胸肉や野菜を使ったり、半熟卵や鮭を使った日本らしいお粥や、牛肉や鶏肉、コチュジャンや唐辛子を使った韓国風のお粥にしてみたり、鶏だしを使った中華風お粥にしてみたり、ナンプラーやパクチーなどを使っ...
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【あるある】余っちゃいました今回も。「カレーの3具材」使い切りレシピ
カレーを作るとついつい余りがちな具材「にんじん」「じゃがいも」「玉ねぎ」。この3具材を使って作る「使い切りレシピ」をご紹介します。「和食」や「洋風スープ」、「お弁当のおかず」など味付けや調理方法を変えるだけで違う料理に変身しちゃいますよ。デ...
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得意料理は和食です♡自信を持って言わせてくれる基本の和食レシピをご紹介
私たちのソウルフードといえば和食。海外に旅行に行っても和食が恋しくなる子多いんじゃない？お母さんが作ってくれるご飯は大好きだけど、食べること専門で自分で作ったことってないかも。でも「得意料理は和食です」って言えたらなんか素敵な響きじゃない？...
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目指せ！お料理上手なお嫁さん。基本から上級までレベル別家庭料理レシピ集
将来、料理上手なお嫁さんになりたい女の子へ。ぶっちゃけ今どれくらい料理できますか？全然できないという女の子も大丈夫です◎定番の家庭料理レシピを初級・中級・上級に分けて紹介します！少しずつ練習して、料理上手の名をほしいままにしちゃいましょう。...
