「胃」に関する記事
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For.コンビニでお昼ごはんを迷うgirls。平日5日間がワクワクな組み合わせ集
お昼ごはんを買おうとコンビニに寄っても、いつも商品棚の前で何を買おうか迷う人必見。もう迷わない平日5日間のバランスが良いコンビニ飯の組み合わせを紹介。ポイントはプラス一品を追加すること。月曜日はおでんと緑茶、火曜日はサンドイッチとスープ、水...
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食べ過ぎたときのムカムカに。胃を上手に休めるSTEPで気持ち悪さももう怖くない
美味しいご飯を食べるのは幸せでつい食べ過ぎてしまうこともあるのでは。そんなときに来る胃のムカムカや気持ち悪さ、吐き気などに効果的方法をいくつかご紹介します。白湯、散歩、ヨガなどの軽い運動、食事で意識したいことや胃に優しいオススメレシピなど。...
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お願い、ここでは鳴らないで…！彼氏の前で出したくない4つの音をできるだけ回避する方法
彼氏の前では出したくない音って誰しもあるはず。サイレントモードにしようとしても止められないことってありますよね。今回は、彼氏の前では出したくない《お腹の音・ゲップ・しゃっくり・おなら》の4つの音をできるだけ回避する方法をお教えします。
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いつものお粥に＋◯◯で特別に。アレンジでバリエーションたっぷり簡単レシピ12選
お粥には梅を乗せたりお塩をかけるだけ？たまには鶏胸肉や野菜を使ったり、半熟卵や鮭を使った日本らしいお粥や、牛肉や鶏肉、コチュジャンや唐辛子を使った韓国風のお粥にしてみたり、鶏だしを使った中華風お粥にしてみたり、ナンプラーやパクチーなどを使っ...
