「イライラ」に関する記事

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イライラ

「イライラ」に関するピックアップ記事

わがまますぎる友達にイライラ爆発。旅行で友達と喧嘩しないための3つの予防策

わがまますぎる友達にイライラ爆発。旅行で友達と喧嘩しないための3つの予防策

旅行に行くと疲れたり、距離が近かったりしてイライラしてしまうこともありますよね。この記事では旅行であるあるな問題を解決していきます。疲れが溜まってイライラ、わが...

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  • | ぼんちゃん公式
私、別に短気ってわけじゃない。小さいことでイライラしてしまった時の対処法

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知らないうちにストレスが溜まっていたりすることはありますよね。周りの誰かが発した一言に‘イラッ’ときてしまったこと、一度はあると思います。こちらの記事では、小さ...

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  • | TARUGI公式
最近ちょっと情緒不安定かも。「自分磨き」をして心も身体もハッピーになろう

最近ちょっと情緒不安定かも。「自分磨き」をして心も身体もハッピーになろう

イライラしたり不安になったり、最近情緒不安定かも。そんな時は「自分磨き」をして気分を上げてみない?湯船に浸かってリラックスしたり、メディテーションや読書をして心...

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  • | kariso公式
生理前のイライラ、STOPしたい!携帯ひとつでできる“瞑想”で自己解決しちゃお♡

生理前のイライラ、STOPしたい!携帯ひとつでできる“瞑想”で自己解決しちゃお♡

満員電車、人ごみ、積み重なったミス…。いつもはこんなことあり得ないのに、なんで?だんだんイライラが重なって、爆発寸前!生理前のイライラは女の子に付き物。それを“...

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  • | sally公式
電車で座れなかった!を−にしたくない。日常のプチがっかりを+に変える方法

電車で座れなかった!を−にしたくない。日常のプチがっかりを+に変える方法

電車で座れなかった、行きたかったお店が行列だった、起きたら雨で外出したくないなど、日常の中で起こる小さなガッカリ。いちいち悩んだりイライラしたらもったいない!と...

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  • | デッカちゃん公式
「女の子の日のイライラ止まらない問題」にさようなら。憂鬱を吹き飛ばす5つの方法

「女の子の日のイライラ止まらない問題」にさようなら。憂鬱を吹き飛ばす5つの方法

「毎月訪れる女の子の日」そんなふうに可愛く言ったって無駄だ。なんせイライラして精神も不安定で辛いんだから。今回は、生理の前からイライラしてしまう問題を緩和させる...

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  • | TARUGI公式
そのお天気みたいな性格、そろそろやめない?常に晴れガールでいるための3つの掟

そのお天気みたいな性格、そろそろやめない?常に晴れガールでいるための3つの掟

お天気のように性格や気分がコロコロ変わる、お天気ガール。周りから愛される晴れガールでいるために、それぞれのお天気ごとに特徴とそれを改善する方法をまとめてみました...

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  • | yoyo公式
不機嫌を吹っかける私&悪くないのに謝る彼。自己嫌悪ループ女子が短気を直すには

不機嫌を吹っかける私&悪くないのに謝る彼。自己嫌悪ループ女子が短気を直すには

「彼は自分に優しくしてくれるのに、自分はいつも彼に理不尽な怒りをぶつけてしまうから自己嫌悪に陥る」という彼女さんは多いのではないでしょうか。まずはなぜイライラし...

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  • | miera公式
な〜んかイラッとする女子断トツ1位の「匂わせ女子」。彼女たちの心理と対処法

な〜んかイラッとする女子断トツ1位の「匂わせ女子」。彼女たちの心理と対処法

なんだかイラッとする…という感情に駆られるのが「匂わせ女子」。よく分からないけど、独特な言葉や写真で何かを匂わせている人、SNSでたまに見かけますよね。イラッとし...

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  • | yoyo公式
イライラ〜!ってしたら負け。半ば荒技?なストレスに立ち向かう3タイプの対処法

イライラ〜!ってしたら負け。半ば荒技?なストレスに立ち向かう3タイプの対処法

日頃のイライラをどうやって発散していますか?こちらでは気持ちがスッキリする発散型、良いものに触れて心を穏やかにする吸収型、イライラに立ち向かうエネルギーをまず取...

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  • | あやや公式
(まるで女優?)イライラしない気配り上手な子の特技は、相手になりきること♡

(まるで女優?)イライラしない気配り上手な子の特技は、相手になりきること♡

いつも笑顔なあの子の怒っている姿を見たことがありません。そんな彼女は、5本の指に入る人にしか本音を見せないようです。日常では、いつも相手の気持ちを考えて気持ちを...

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  • | みやのん公式
自分でも分からないけど、何だか苦しいの。疲れて何もやる気がない日用の回復方法

自分でも分からないけど、何だか苦しいの。疲れて何もやる気がない日用の回復方法

「何でそんなに元気ないの?」ってたまに言われるけど、自分でも理由が分からないときがある。その状態がしばらく続くことだって。疲れて何もやる気がない日やすごく悲しい...

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  • | lilychild公式
ごめんね、今日はイライラしちゃって。ブルーデーの気持ちを彼氏に伝えるコツ

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ブルーデーの前後はイライラしてしまいがちで、せっかくのデートも喧嘩別れしてしまった。そんな生理の精神的な辛さを抱える女の子集合。彼氏にブルーデーのことが伝わって...

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  • | furamau公式
眉メイク、ポンッとスタンプして終わり♡眉毛を時短で完成させるコスメ3選+α

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眉メイク、難しくて時間がかかりがちですよね。時短で眉メイクを終わらせたい人へ、便利かつ垢抜けが狙えるコスメをご紹介します◎スタンプのように押すだけで完成するもの...

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  • | わかちゃん公式
「え〜?また遅れてるの?」帰りたい度数が増す、電車遅延でのイライラを解消しよう

「え〜?また遅れてるの?」帰りたい度数が増す、電車遅延でのイライラを解消しよう

帰りたい欲が増す、電車遅延。電車を待っている間、だんだんとイライラすることってありませんか?今回は、そんな電車遅延による小さなイライラを解消する方法を考えてみま...

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  • | omkchan公式
スーッと深呼吸。“予定が狂ってイライラ”をその場でバイバイさせる方法のすゝめ

スーッと深呼吸。“予定が狂ってイライラ”をその場でバイバイさせる方法のすゝめ

「ごめん、今日行けなくなった」って一言で友達と予定していたプランが無くなった。友達にも事情があるのは分かるけど、やっぱり前から楽しみにしていたことがなくなると、...

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  • | lilychild公式
そのイライラ、なかったことにします♡積もりがちなストレスを忘れる5つの方法

そのイライラ、なかったことにします♡積もりがちなストレスを忘れる5つの方法

忙しい毎日に、小さなイライラが積もります。イライラをずるずると引きずって嫌な気持ちのままいるのはしんどい。そこで、嫌な出来事を忘れるための5つの方法をまとめまし...

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  • | sayamaru公式
どこでもドアをおくれ。満員電車に運休、電車ユーザーのイライラ談義&対処法6つ

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勘弁して、と言いたくなる朝の満員電車…遅延することもあるしひどい時は運休も。そんな電車ユーザーのイライラあるあると、その対処法をご紹介します◎スマホもいじれない...

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  • | ちかねえ公式
落ち着け私、ケンカするほどじゃない。彼氏へのイライラを静かに抑える大人の対応

落ち着け私、ケンカするほどじゃない。彼氏へのイライラを静かに抑える大人の対応

ケンカするほどではないけれど、彼に抱く些細な「?」がある。彼は優柔不断だったり、話を時折聞いていなかったり、約束を忘れていたりします。更には待ち合わせに毎回少し...

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  • | miera公式
喧嘩や不満ばかりの今を脱却。彼氏とずっと仲良く幸せでいるために意識したいこと

喧嘩や不満ばかりの今を脱却。彼氏とずっと仲良く幸せでいるために意識したいこと

いつもと変わらないはずなのに喧嘩やイライラすることが増えてしまったカップル。付き合っていればそういう時期もありますよね。だけど本当はずっと仲良しでいたいのに!そ...

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  • | kyaru公式
私のイライラは食事で解決する。ストレス発散出来る、EAT LIFEを送りましょう?

私のイライラは食事で解決する。ストレス発散出来る、EAT LIFEを送りましょう?

溜まったストレス、あなたはどうやって解消していますか?趣味に没頭するなど様々だと思います。今回は、食事にフォーカスして様々なストレスを発散できる4軒のお店(とん...

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  • | m_n_h公式
日ごろのイライラ・むしゃくしゃは五感で癒す。私のためのリラックス法LESSON

日ごろのイライラ・むしゃくしゃは五感で癒す。私のためのリラックス法LESSON

イライラしたり、むしゃくしゃしたり、そんなこと良くあること。でもそのままじゃいられない、そんなあなたのためのリラックス法を5つ伝授します。その5つはなんと、五感な...

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  • | namiin公式
女の子の日の‘イラ心’に負けない。 気づけば夢中になる、4つのこと&惹かれる空間

女の子の日の‘イラ心’に負けない。 気づけば夢中になる、4つのこと&惹かれる空間

女の子には、毎月やってくる厄介者がいます。そんな日にむしゃくしゃして人に当たったりイライラしたりしますよね。そんなイライラした心に負けない、4つのことと素敵な場...

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  • | __imarin.公式
スタンプ、反応…何かくださいっ涙。LINEのノートでレスポンスをもらうテクニック

スタンプ、反応…何かくださいっ涙。LINEのノートでレスポンスをもらうテクニック

今回のテーマはLINEのノートです。幹事になったりして情報を伝えようと思ってノートを作ったけれど、グループメンバーからのレスポンスが遅くてイライラ…なんてことはよく...

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  • | ぴんくぐれーぷ公式
地味にイライラする、日常生活のアレコレ。“ちょっとイラつくこと7選”の対処法

地味にイライラする、日常生活のアレコレ。“ちょっとイラつくこと7選”の対処法

「あぁ〜これなんとかならないのかな…」日常生活において、地味にイライラすることって結構ありますよね。そこで今回は、解けない靴紐の結び方やICカードのタッチミス防止...

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  • | わかちゃん公式
その遅刻癖、どうにかなりませんか。時間にルーズな彼の確認すべき言動と解決方法

その遅刻癖、どうにかなりませんか。時間にルーズな彼の確認すべき言動と解決方法

待ち合わせると大抵遅刻してくる彼。別れたい訳ではないけど募るイライラ。このままにするのは良くないけどどんな風に注意したらいいかもわからないし、嫌われたくもない。...

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  • | ____no_a公式
ストレス社会を生きるオトメへ。イライラしちゃう気持ちを抑える4つの方法

ストレス社会を生きるオトメへ。イライラしちゃう気持ちを抑える4つの方法

嫌なことがあったり、うまくいかなかったりするとついイライラしてしまいますよね。そんなストレス社会を生きるあなたへイライラしちゃう気持ちを抑える4つの方法をご紹介...

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  • | まりん公式
やきもちでケンカになるのは嫌だから。怒らず彼に気持ちを伝えて円満カップルに

やきもちでケンカになるのは嫌だから。怒らず彼に気持ちを伝えて円満カップルに

彼氏にやきもちを妬いてしまうこと、ありますよね。でも上手に伝えてあげないとケンカに発展したり険悪なムードに…怒らずに気持ちを伝えることで、関係を改善しましょう。...

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