「自分磨き」に関する記事

この夏、大注目の映画『バービー』♡日本語吹替版で、バービー役の声優を務める高畑充希さんにインタビュー！

世界一有名なファッション・ドール“バービー”の世界を初めて実写化した映画が8月11日に公開！　主人公のバービーの吹き替えを担当したのは、高畑充希さん。アフレコ時の様子や、映画の見どころ、高畑さん自身がハッピーに過ごすために心がけていることな...

2023年に「はじめたいこと」は？アンケート調査結果から見えてきた世代別の意識

アコム株式会社が行った「＼はじめたいこと見つけよう！／2023年はじめたいことRANKING」の調査結果を紐解きます。総合ランキングの第1位は「ポイ活」、第2位は「週休3日制度」、第3位は「副業・複業」という結果に。本記事ではアンケート結...

【9/2発売】ちゅるんとしたお肌に憧れて♡JILL STUART Beautyの美容液下地から、待望のミニサイズが限定登...

JILLSTUART Beauty（ジルスチュアートビューティ）』の美容液化粧下地「イルミネイティングセラムプライマーミニ」から、待望のミニサイズが限定登場！ツヤ感のある仕上がりが好きな人は、マストハブアイテム♡8月19日予約開始、9...

自分を変えるにはどうすればいいの？今日からできる11のアプローチをご覧あれ♡

自分を変えたいと思っても、行動に移せずに終わってしまう人は少なくありません。自分を変えるための一歩を踏み出した人だけに、人生を変えるチャンスが巡ってくるはず。「自分を変えたい」と本気で願う人に向けて、自分を変える方法をご紹介します。

ザ･女の子な香りと見た目に欲しくなる♡ときめくリボン香水7選

普段からメイクやファッションで身なりを整えるのはもちろん、香りまでいいともっと完璧♡今回は香りや見た目の可愛さに一目惚れしちゃいそうな"リボン香水"を紹介します！

デコルテを輝かせて周りと差をつけて♡夏に使いたい“ラメ入りボディオイル”4選

今回は、『Her lip to（ハーリップトゥ）』や『NARS（ナーズ）』など、ゴールドやピンクのラメが入ったボディオイルをご紹介。デコルテに塗るだけで、鎖骨が美しく見えちゃうんです♡これからの季節にぴったりだから、ぜひ参考にしてみて！

読書効果ってどんなものがある？7つのメリットと効率的に読み進める方法をご紹介◎

「読書するといろいろな効果がある」という話を、聞いたことがありますか？なんとなくいいような気がしていても、具体的な効果については知らない人も多いはず。読書するメリットや、効果を高めるコツを紹介します！

【最新版】今読みたい人気本7選♡貴方の気持ちに寄り添ってくれる1冊を見つけて

今回は、話題作から恋愛小説、韓国エッセイに詩集まで、幅広い種類の今読みたい人気本を7冊ご紹介します。恋愛の話でときめきたい時⁣、生き方や幸せについて考えたい時⁣、あたたかくて優しい言葉に触れたい時⁣など、今のあなたにぴったりの一冊が見つかり...

あそこにも行きたいし、あの人にも会いたい！ディズニーグッズとやりたいことをぜ～んぶ叶えちゃう、ゴールデンウィーク2022...

2022年、今年のゴールデンウィーク（GW）は、行きたかったところに行きたいし、なかなか会えていなかったあの人にも会いたいし、あんなこともやりたい！そんな楽しみ満載なゴールデンウィークを、さらに盛り上げてくれるポップでキュートなディズニーグ...

これなら無理なく続けられる♡一人暮らし女子のおいしい自炊習慣

春からそれぞれ新しい生活が始まり、一人暮らしを始める方も多いこの季節。お仕事がある平日、帰宅後の最大の課題といえば夜ご飯問題ではないでしょうか？忙しい日でも無理なく続けられて、その上おいしい。そんな心も体も心地いい、テクニックいらずの自炊習...

わくわくが詰まった春。ディズニーグッズといっしょに、もっと自分らしく！楽しい毎日にしちゃう大作戦♡

春は、さまざまなことに前向きに取り組んだり、今まで以上に頑張りたくなっちゃう季節。春の新生活をもっと自分らしく、もっと楽しく過ごしたいという気持ちに応えてくれるディズニーグッズが、『ディズニーストア』と公式オンラインストア『shopDisn...

骨格タイプ別・ユニクロジーンズの着こなし方って？プロによる「骨格診断&似合わせコーデ」を編集部が体験レポ♡【セ...

「ユニクロジーンズ」やデニムをもっとおしゃれに着こなしたい！そんなとき、「骨格診断」の力を借りてみてはいかが？ストレート、ウェーブ、ナチュラルといった「骨格タイプ」が分かれば、自分に似合うジーンズも選びやすくなりますよ。おうちで自己診断でき...

理想のライフスタイルに近づきたい。インスタで賢く情報収集する方法を教えて♡

日々使っているInstagramには、さまざまなライフスタイル情報が溢れています。そんななから自分にぴったりの情報をセレクトして、理想とするライフスタイルに近づくにはどうしたらいいの？そんな疑問にお答えするために、Instagramをもっと...

仕事をする上で大切なこと5つ！就活やアルバイトにも生かそう

「ただ何となく働いている」「とにかく、時間が過ぎるのを待っている」。仕事をするとき、こんな意識で働いている人って意外に多いかも。でも、同じ時間を過ごすのなら「仕事をする上で大切なこと」を知り、働く喜びと楽しみを感じながら、充実した毎日を送り...

「恋愛体質だよね」って言われることが多い。メリットやデメリットを押さえて、自分自身を見直すきっかけに

常に恋愛のことを考えていたり、いつも好きな人が絶えなかったりしている。そんな私はいわゆる「恋愛体質」？今回は恋愛体質の特徴とメリット・デメリット、恋愛中心の生活を改善する方法を紹介します！

オーラのある人の圧倒的な魅力に惹かれる。一瞬で周りの心を掴むような、存在感のある女性に

すれ違うだけでドキッとしてしまう、“オーラのある人”たち。そんな彼女たちに共通する特徴がわかれば、自分も“オーラのある人”の仲間入りができるかも？今回はオーラのある人が一体どんな人なのかチェックしつつ、オーラのある人の特徴とまとう方法をそれ...

将来の夢がない人の特徴と原因とは？将来の夢を見つける方法を伝授

夢を見るのは、誰でも自由にできること。でも意外なことに、将来の夢がないと悩んでいる人が多いんだとか。そこで今回は、将来の夢がない人の特徴や夢が見つからない原因をわかりやすく解説していきます。また、今日からでもできる将来の夢を見つける方法もご...

社会人向けのおすすめの習い事って？スポーツ・美容・キャリアアップ系などタイプ別にチェック！

社会人になってから、毎日が同じことの繰り返しで、少し物足りない…。そんな風に思ってる人はいませんか？ある調査によると、実に日本人の4人に1人が習い事をしているといわれています。習い事を始めてみることで、生活にメリハリが出たり、新しい出会いが...

恋愛に疲れたあなたへ。心をほぐして素敵な恋をはじめてみない？

「なんだか恋愛に疲れちゃった。」この気持ち、実は多くの人が経験しているんだそう。恋愛に疲れやすい人の特徴と対処法、NG行動をまとめました。“焦らず、無理せず、ゆっくりと。”を念頭に、恋愛に疲れない方法をチェックしてみましょう。

好きな人に彼女ができたらしい。あきらめるor待つ？幸せになるための恋の処方箋

好きな人に彼女ができてしまったら、あきらめる？待つ？今回は、失恋をしてどうしたらいいかわからないあなたのお悩みを一緒に考えていきます。あきらめると決めたら、思いっきり「涙活」したり、新しい趣味に没頭すると良さそう。また、待ちたい時に見ておき...

未来の私がご機嫌に過ごせるように♡お金とカラダのお悩み相談室

10年後の自分を想像しただけで、ワクワクしたり、気持ちが前向きになったりする一方で、お金や病気の不安も出てきますよね。今回は「なりたい自分」をテーマに行われたMERYが運営するオンラインコミュニティ「MERY&」の座談会の様子や、未来のこと...

理想のカップル、そう呼ばれたい♡誰もが羨む彼氏彼女になる方法と長続きのコツ

「理想のカップル」のイメージってどんなもの？それぞれ違うと思いますが、多くの人が持っているイメージはきっとあるはず。今回はそんな理想のカップルの特徴と、実際に理想のカップルを目指したいという人に方法を紹介します♡いつまでも素敵なカップルでい...

“トラベルフォトライター”ってどんなお仕事？気になる職業を徹底解剖♡

大好きな旅行をしながら、その場所の魅力を紹介し、得意のカメラでスポット撮影をするのが好きという人には「トラベルフォトライター」という職業が向いているかも♡今回は大注目の職業「トラベルフォトライター」がどんなお仕事をするのか、どうやって勉強す...

彼氏が好きすぎる、でもちょっと立ち止まって。見直したい点と長続きするコツをcheck

私の毎日をキラキラと輝かせてくれる彼氏。そんな彼氏が好きすぎる♡でも、好きすぎて不安になることもしばしば。今回はそんな悩みを持つ彼女さんに、彼氏が好きすぎて不安になる心理、NG行動、長続きするための秘訣をそれぞれ紹介します！カレとずっと一緒...

【MERYライブ配信】ゆうこすと一緒にキレイになろう♡気軽に始める、ランニング初心者講座

ゆるっと続けることでキレイになれるかも…ということで、じわじわとブームが来ているランニング！今回は、ランニング初心者の“ゆうこす”こと菅本裕子さんと『ASICS（アシックス）』のスペシャルライブ配信を実施！ランニングについて気になるあれこれ...

「幸せ顔」ってどんな顔？芸能人も頼る表情プロデューサーが教える「魅力的な顔」の作り方♡

「いつもたくさんの人に囲まれ愛される人」って、美人じゃなきゃなれない？そんなことはありません！男女問わずみんなから愛される「幸せ顔」の作り方を、数々の著名人の顔をブランディングするKatsuyo（かつよ）さんに教えてもらいました。

シンデレラノートで“なりたい自分”に♡将来のためにしておくことLIST

10年後、遠い先のように思えても、実はあっという間なのかも。その10年後、あなたはどんな人になりたいですか？今回は、「なりたい自分」をテーマに行われたMERYが運営するオンラインコミュニティMERY&の座談会の様子や、将来を考える上で必要な...

両片想い、あと1cmの距離がもどかしい！ふたりの関係を進める5つのコツ

気になる彼から目が離せない。それくらい大好きだし、なんとなく彼も私が好きかも？両想いなのに、お互いが片思いと勘違いしている現象を「両片想い」というみたい。今回はそんな両片想いの特徴、進展させるコツ、自分磨きのステップをそれぞれ紹介します♡最...

自分磨きがカギかも。内面と外見へのWアプローチで自己肯定感を高めるメソッド

自己肯定感を高めたいと思っている人は多いのでは？自分に自信を持つことができれば自己肯定感も上がるかも。この記事では、自己肯定感を高めるための自分磨きの方法をご紹介。新たな価値観を取り入れることや目標を決めて努力することで内面を磨きつつ、丁寧...

今、改めて始める'お洒落の開拓’。系統別｜あなたに合ったドンピシャな雑誌の選び方

今回は普段雑誌を読まないという人におすすめしたい、ファッションの系統別に雑誌をご提案します。トレンドに敏感な女の子には『ViVi』、シティーガールには『POPEYE』、お目立ちガールには『NYLON』、ガーリー女子には『LARME』、古着女...

素敵な恋人がいそう♡服装からオーラを感じさせる、彼女感コーデの4POINTS

街ですれ違った女性にオーラを感じることってありますよね。素敵なオーラをまとったその女性の隣には素敵な恋人が歩いていそう、そんな様子が想像できちゃうような彼女感が欲しい。そこで今回は彼女感のあるコーデのポイントを大きく4つに分けてまとめてみま...

Twitterに、素敵でおしゃれな女の子が集ってるらしい！自分みがきに役立つ、SNS活用術

皆さんは、『Twitter（ツイッター）』をどんな風に活用していますか？この記事では、好きなファッションブランドについて発信する趣味アカウントとしての活用術に注目。ツイートをするメリットについてや、おしゃれさんに人気のブランド、フォローした...

幸せにしてもらうんじゃなくて、自分で掴むの。令和を生きるプリンセスのご自愛PLAN

幼い頃憧れた、物語の中のプリンセスは王子様に見つけてもらって幸せになっていた。そんな幸せのあり方も素敵だけれど、自分の手で幸せを掴むことも同じくらい素敵なことかも。この記事では、自分が自分のことを一番に愛し、幸せを呼ぶための4つのプランをご...

溢れるオーラも素敵でこそ、魅力的なlady♡内面を磨く5つの垢抜けmethod

垢抜けってメイクとかファッションをアップデートすることだけじゃない。外見以外にもあなたをさらに輝かせてくれるポイントはたくさんあるんです。そこで今回は、内面を磨く5つのことをまとめたので、参考にしてみてください。あなたの輝かしいオーラがさら...

理想の自分ってなんだろう。“好き”を見つけて、なりたい私に近づくための自分磨きメソッド

「こういう人になりたい」という理想の自分に近づくために。そして、「自分の理想ってなんだろう」と理想の自分がわからない人が、理想の自分を見つけ出すために。今回はそんな人のための自分磨きのメソッドと、新しくできたオンラインコミュニティ「MERY...

美しさは“努力”で手に入る。外見も内面も磨いてまぶしい女性になるためのメソッド

見た目も美しく、芯があって魅力的なモデルさんや女優さんは、永遠の憧れですよね。彼女たちのように美しさを保つ努力をして、まぶしいほど輝く女性に近づきませんか？乱れがちな生活習慣を直したり、こまめな水分補給、美しい姿勢を保ったりと小さな努力を積...

手っ取り早く可愛くなりたい人必見！変えると変わる、優先的にこだわるべきモノList

今回は効率的に可愛くなる方法をご提案。「髪型」「肌」「カラダ」「習慣」の4つをピックアップし、こだわるべきアレコレをご紹介します。髪型であか抜けたいという人も、素肌をキレイにしたいという人も、カラダのラインを整えたいという人も、頑張らずにキ...

寝る前の読書10分で、もっと魅力的GIRLになる。内面を変える自分磨き本6選

自分磨きをしたいなら、寝る前の読書時間10分を確保して。この記事では、内面から魅力的になれる自分磨きの本を6冊ご紹介します。『レディ・レッスン』や『ミニマリストスマホの中を片付ける』、『女子の心と体のトリセツ』など、女の子に必要な本ばかり...

寝るだけで可愛くなれちゃうって最高♡「寝ながら美容」で翌朝のキレイをGETせよ

寝ている間に可愛く、キレイになれちゃう美容法があるんです♡ということで今回は「寝ながら美容」をご紹介します。肌、唇、髪、その他の4つに分けてアイテムなどをまとめてみました。寝ている時間を有効活用して賢く高みを目指してくださいね♡普段忙しい方...

無理のない自分磨きなら！一ヶ月間、おうちでしたい12通りの“私成長PROJECT”

この記事では、一ヶ月の間でおうちで続けられそうな、無理のない自分磨きの方法を提案します！「ライフスタイル編」「スタディー編」「ビューティー編」で分けているので、あなたができそうな自分磨きの方法を見つけてみて！一つでも続けられれば、一ヶ月後新...

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