未来の私がご機嫌に過ごせるように♡お金とカラダのお悩み相談室 #PR

・美容や仕事でも自分に合ったものを探して年齢と共にアップデートしていきたいです。いずれは、お金を世の中のために使いたいと考えています。
・宅建の資格に合格したいです。それから、お金の知識を身につけて、背伸びしすぎず我慢しすぎない身の丈に合った生活を送れるようにしたいです。
・運動の習慣をつけてヘルシーな体づくりを心がけたいです。貯金や資産運用はしつつ、趣味の海外旅行にも我慢せずに行きたいです。

・家族に言われたので、いつ起こってもいいように防災リュックを備えています。
・自分と同年代の人がどれくらい貯金しているのか気になります。
・体調を崩したときにどれくらいお金が必要かわからないです。一応、生命保険に入っていますが、それだけではカバーできないこともあると思うので、どれくらい貯金しておいたほうがいいのか気になります。
・今後、一人暮らしをするのでどれくらいのお金が必要なのか、ほかに何が必要なのかわかりません。

お給料の金額にもよりますし、住みたいお家、食事にお金をかける人や洋服や美容にお金をかける人など、どこにお金をかけるのかは人それぞれだから、必要なお金は100人いれば100通り。まずは、自分がどんな暮らしをしたいのか、理想を描きましょう。また、今の暮らしに加えて、少し先の将来に描くプランによっても、準備しなければいけないことは変わってきます。例えば、住居は一軒家なのかマンションなのか、趣味にかけるお金は月どれくらいなのか、子どもは何人欲しいのか、私立と公立どちらに通わせたいのかなど、現在の理想と少し近い未来の理想を描いてみましょう。

理想を描けたら、お金の基礎知識を頭に入れます。まずは、自分の理想にはどれくらいのお金が必要なのかを調べ、現状の収支を把握し、理想の収支のバランスを調べましょう。現状をしっかり分析できれば、何が不足しているのかわかってきます。逆に、過剰な支出に気づき、節約できる部分が見つかるかもしれません。
また単純な節約以外にも、生命保険、つみたてNISA、ふるさと納税など、お金を賢く使える方法は、実は色々とあるんです。たとえば、生命保険は支払った保険料に応じて生命保険料控除がありますし、つみたてNISAは運用益が一定期間非課税になるメリットがあります。
それぞれの現状や、将来設計に合った方法は違いますから、やるやらないは別として、まずは勉強してみることが大事だと思います。
せっかく自分が頑張って働いて手にしたお金なのだから、「よくわからない」で済ますのはもったいないですよね！

まず、自分がお金で不安になるときがどういうときなのか考えてみてください。「真夏にエアコンが故障した」「手術が必要な病気にかかってしまった」など、予想していないことが起きて、急にお金が必要になって困るとき。旅行や結婚式、洋服や美容など、別の目的で貯めていたお金が急に出てしまうと悲しいですよね。医療保険は、急に入院や手術等が必要な病気にかかってしまったときに役に立ちます。

貯金は月に1万円貯めていたら1年で12万円というように増えていくものなので、急に病気で12万円必要になったとしても、1年経っていないと必要な額に 足りない！なんてこともありえます。一方、医療保険は「保障額を買う」という考え方なので、極端な例にはなりますが、たとえば保険に加入し保障が開始された日の直後に、病気やケガで入院や手術をした場合でも、支払い事由に該当する場合であれば給付金が受け取れます。 もしある程度貯金があったとしても、病気やケガで不安なときに、自分のお金がなくなっていくのはつらいですよね。できることなら取っておきたい。そんなときの 安心のために、保険があります。必要以上にお金をかけることはないけど、貯金とは別にかけるべきといわれているのは、これが理由なんです。　　　　　

最近は子宮頚がんや乳がんの啓蒙活動も増えて、女性特有の病気は認知されてきていますが、身近に起きないとなかなか自分ごと化できないため、備えられている人は少ないはずです。女性は、毎月生理の前に来るPMS（月経前症候群）で精神が不安定になってしまったり、重病でなくても体調不良を感じたりする人も多いですよね。こんな風に起こりうるリスクを考えやすくするためにも、もっと身近に起こっている小さな体調不良から考えてみると自分ごと化しやすいですよ。

女性は、毎月生理が来て腹痛やPMSに苦しんだり、ホルモンバランスの関係で、自律神経を崩してしまって精神的にも不安定になったり、重病じゃなくても身近に起こりうる病気がたくさんあります。また、妊娠や出産は病気ではないとはいえ、命がけのリスクも伴います。持病がなくても妊娠をきっかけに病気になったり、大したことないと思って、無理や放置をすることで重症化したりすることだってあるからこそ、改めて考えて欲しいと思い、開発しました。自分の体についてしっかり考えて、もし何かあったときに自分が困らないように活用していただけるとうれしいです。