MERYEDITORS 恋をしている時間が多く、「恋愛体質だよね」ってよく言われる。でも、それってどういう状態？
いつも恋愛のことを考えていたり、素敵な人がいると心がざわついたり、周りの人は私のことを「恋愛体質だよね」ってよく言ってくる。
でも「恋愛体質」って一体、どういう状態のことを指すの？
恋愛に対してとても前向きで、常にキュンキュンしていたい。
そう思っている人は意外と多いかもしれません。
一般的には「気持ちが熱しやすく冷めやすい人」、「惚れっぽい人」、「恋人に依存しがちな人」が、恋愛体質と言われることが多いみたい。
今回はそんな恋愛体質と言われる人の特徴、恋愛体質であるメリット・デメリット、そして恋愛中心の生活を改善する方法を紹介します！
恋愛体質と言われる人の特徴｜5つのポイントをcheck
周りからよく「恋愛体質だよね」って言われる人って、どんな特徴があるんだろう？
まずは恋愛体質と言われる人に当てはまる5つの特徴を紹介します。
もちろん、これらの特徴があると必ず恋愛体質というわけではないので、目安のひとつにしてみてくださいね。
1. ☑︎周りの人を恋愛対象になるかどうかで判断しがち
新しい出会いがあるとき、まずは「恋愛対象になるかどうかで判断する」という人が、恋愛体質と言われる人には多いかもしれません。
例えば、学校の新学期や新しい職場や部署で出会う人に対して、「仲良くなりたい」という気持ちよりも「好きかもしれない」、「恋愛に発展するかもしれない」という気持ちで接するパターンがあるかも。
友達になるというステップよりも、「もしかしたら恋愛になるかも」ということを考え、相手を強く意識するなんていうことがありそうです。
2. ☑︎少し嫌なことがあるとすぐに別れる
恋愛体質と言われる人の中には
「常にベストの状態で恋したい」
そう思っている人が多いかもしれません。
だからこそ、少し嫌なことがあると「この人とは上手くいかない」と思い、すぐに別れてしまう…という可能性も。
付き合っていくなかで嫌な思いをするのではなく、常にポジティブな関係でいたい。
そういう思いが強い人は、恋愛体質と言われる可能性があるかもしれないです。
3. ☑︎熱しやすく冷めやすい性格
一般的な特徴としても挙げられた「熱しやすく冷めやすい性格」。
素敵な人が現れるとその人に一直線！となりがちですが、その思いが叶ったり、しばらく経ったりすると、「やっぱりそんなに好きじゃないかも？」と思うことも。
「恋愛」という状態を楽しんでいることが多く、キュンキュンしたり、ドキドキしたりすることが減ると、だんだんと最初の気持ちが冷めてしまう…そんな人は恋愛体質な人のかも。
4. ☑︎刺激的な恋愛を求めがち
熱しやすく冷めやすい性格に似ていますが、「刺激的な恋愛を求めがち」という特徴も見られるかも。
常にドキドキしていたり、自分の刺激になる恋愛を楽しんでいたりすることが多く、その刺激がなくなると気持ちも収まってくる。
相手の「自分には持ってないものを持っている」というところに惹かれ、果敢に“恋愛の冒険”を楽しんでいる人が多いイメージかもしれません。
5. ☑︎常にカップル状態が絶えず、別れてもすぐ次の恋愛をする
恋愛体質と言われる人のなかには、「いつも恋人がいるよね」という人も。
今付き合っている恋人と別れても、またすぐに次の恋人を見つける。
そんな“常にカップル状態”が絶えず、いつも恋愛をしているイメージがあるかもしれません。
恋愛をしていないと落ち着かない。
そんな気持ちがあると、常に「カップルの状態」でないとなんか嫌だ、と思う人も多いのかもしれません。
【恋愛体質のメリット】恋愛体質だからこそ起きるかも？嬉しい5つのポイント
恋愛体質と言われる人の特徴を押さえたところで、ここからは恋愛体質でいるメリットを紹介します！
恋愛体質だからこそ起きる嬉しい5つのポイントをチェックしていきましょう♡
（1）常に恋愛をしていることで、イキイキしている姿が魅力的に見える
恋をしている人を見ると、その人から幸せなオーラを感じる。
そう思ったことがある人も多いのでは？
常に恋愛をしていることで、イキイキしている姿を周りに見せることができ、「魅力的」と思ってもらえるかも♡
好きな人のためにおしゃれをしたり、自分磨きを頑張ったり、可愛くなる努力が周りにも伝わりますよね。
また、おしゃれだけでなく、好きな人と一緒にいるときの表情や、見ているだけでこっちも幸せになる満面の笑顔が、その人をさらに魅力的に見せてくれるのかも。
ハッピーな雰囲気って周りにも伝わりますよね。
常に恋をしていることで、そんなハッピーオーラが伝達されているのかもしれません！
（2）「モテる子だな」と、周りの評価が上がる
恋をしているを友人や周りの人を見かけたとき、「あの人なんか綺麗になったな」と感じることはありませんか？
イキイキとしている姿が魅力的という点に合わせて、周りの評価もUP♡
周りの評価が上がると、様々な人から声をかけられることも。
「モテる子だな」と思われると、なんだか嬉しいですよね。
周りからモテる人って、すごく惹かれる。
おしゃれや自分磨きを頑張って、恋に夢中になることで、周りからの「いいな」という気持ちもゲットできそう！
（3）いろんな経験をしているから、恋愛の経験値が高まる
恋愛について前向きで、真剣に考えているから、恋愛体質と言われる人はいろんな経験をしたことがある人が多いかも。
多くの人に惹かれ、恋する場数を踏んだからこそ、できること、知っていることが増え、自分の糧になってゆく。言葉遣いも、お店のリストも着こなしの幅も、友人知人に紹介されたときの振る舞いも…。いわば、恋愛の経験値が高い状態に。
恋愛の経験値が高まると、「あの人はいろんな経験があって素敵」というイメージを持たれることもあるので、周りで恋に苦しんでいる人にもアドバイスをする、なんていうこともできそうですね。
（4）「この人と付き合いたい！」と、狙った男性を落としやすい
今までいろんな恋愛をしてきて、自分磨きを頑張ってきたからこそ、狙った男性を落としやすいというのも、恋愛体質と言われる人の特徴かも！
「この人と付き合いたい！」
そう思っても、恋愛に100%はないので、時には上手くいかないことも。
でも、恋愛体質で、恋愛に対して前向きな人は、「どんなことをしたら自分に興味を持ってくれるのか」など、自分の強みをしっかり分析しているはず。
闇雲にアタック！ではなく、しっかり相手の気持ちに寄り添うことができるので、成功しやすいのかも。
（5）常に美意識が高く、自分磨きを頑張っている
恋愛に前向きになるということは、常に美意識を高く持っているはず。
「可愛いと思ってほしい」
「魅力的な人になりたい」
そんな気持ちが、自分磨きのモチベーションになるはず。
自分磨きを頑張ることで、自然と周りの評価も上がるし、自分の自信にもなりますよね。
恋愛体質と言われる人は、誰にも負けない堂々とした姿勢と、自分のことをしっかり理解した、自信に満ちあふれるオーラをまとっているのかもしれません♡
【恋愛体質のデメリット】恋愛体質かも？となったとき注意したい5つの点
恋愛体質でいることでメリットはたくさん♡
でも、同じようにデメリットがあることも忘れてはいけません。
ここでは、私は恋愛体質かも？となったとき、注意しておきたい5つの点を紹介します。
｜1｜遊び目的の人に傷付けられる可能性がある
恋愛体質でいることで、常にいろんな人を恋愛対象で見てしまいがち。
そんなあなた思いを利用して、「遊び目的」で近づいてくる人もいるかもしれないので要注意。
自分はそれぞれの恋愛に対して真剣に向き合っているつもりでも、周りから見たら「誰にでもOKする」や「いつも恋愛のことしか考えていない」と見られてしまう可能性もあります。
「真剣に付き合わなくてもいい人かも」と思われて、近づいてきて、実は相手は真剣じゃなかったってなると、せっかくのまっすぐな気持ちをズタズタにされた気分になりますよね。
恋愛体質でいることは悪いことではありませんが、時には周りから「恋愛をそこまで真剣に考えていない」、「数をこなしているだけ」と勘違いされてしまうこともあるかもしれません。
そうならないためにも、自分が好きになった人は、きちんとこれからの二人について考えているか、見極める力を持つことも大切です。
｜2｜恋愛の状態が悪いと仕事や私生活にも支障が出る
恋愛が中心になりがちな恋愛体質。
例えば恋人と喧嘩をしてしまったり、恋愛が上手くいかなかったりしたとき、仕事や学校など、私生活にも支障が出ることもあるかもしれません。
相手から連絡が来ない、無視されている。
そんなことに悩み、ついには仕事をおやすみしてしまう。
やることがたくさんあったのに、中断させて、何も手をつけられなくなる。
そんな、恋愛が上手くいかないと何も行動できないという状況になってしまうのは、気をつけたい点です。
｜3｜常に刺激を求めているので長続きしないことが多い
特徴のところでもあったように、恋愛体質と言われる人は、常に刺激を求めている人が多いかもしれません。
誰かとお付き合いが始まり、しばらくしてマンネリ化の状態になると、新しい刺激を求めるということも。
そうすると、ひとつの恋愛が長続きせず、安定しないということも考えられます。
恋愛をしているときの、キュンキュンした気持ちや、ドキドキした思いを楽しんでいることが多く、それがなくなると、魅力を感じづらくなってしまうということがあるかもしれません。
｜4｜素敵な人が現れると、ほかの人に目移りする可能性がある
常に刺激を求めているということに続いて、付き合っている人がいても新しい出会いや素敵な人を見つけることで、ほかの人に目移りする可能性もあるかも。
今の恋愛に満足していても、自分の理想の人や、今の恋人にはないトキメキをくれる人に出会ったら、「この人のほうが理想の恋愛ができそう！」と思ってしまう…なんてことも。
逆に、いつも新鮮な気持ちを与えてくれる人と付き合ったら、長続きしそうですね。
｜5｜「恋愛ばかり」と、周りから重いと思われてしまうかも
「恋愛のことしか考えていない」
そんな風に周りから思われることもあるかも。
恋愛に真剣に向き合っているだけなのに、時には周りから「重い」と思われてしまう可能性も。
恋愛ばかりで「自分を持っていない」と勘違いされる可能性もありますよね。
少し“恋”から休憩を。恋愛中心の生活を改善する5つの方法
メリットとデメリットを押さえたところで、「私も恋愛体質かも？」と感じた人はいるかもしれません。
そんな人のなかには「恋愛中心の生活を改善したい」と思っている人もいるのでは？
ここでは、少し“恋”から休憩をするために、恋愛中心の生活を改善する5つの方法を紹介します！
①相手に期待し過ぎない：恋愛に依存しない気持ちを持つ
まずは「相手に期待し過ぎない」こと。
恋愛に依存してしまったり、恋人ばかりのことを考えてしまったりすると、毎日の生活のなかで、やらなくてはいけないことがおろそかになってしまう可能性があります。
もちろん、いつも相手を思って、恋愛に真剣に向き合うことはとっても大切。
でもそれ以上に自分を大切にすることも必要です。
相手に自分の理想の恋愛を求めるだけでなく、「自分自身を好きになれるような、自分に恋愛をしているような存在になりたい」という気持ちを持ってみてください♡
周りのこともしっかりこなし、恋愛も上手く行っている人は、むしろ「魅力的！」と思われることが多いはず。
②趣味や仕事に精を出す：恋愛を考える時間を、違うことに費やす
次に「趣味や仕事に精を出す」ようにしてみましょう。
恋愛を考える時間を、趣味や仕事に費やすことで、違うことに夢中になれるはず。
生活の中心が恋愛になってしまっていることで、本来やるべきことや、やりたいと思っていたことがなかなかできないという状況になっているかも。
まずは自分の趣味をリストアップして、「次はこれに取り組んでみよう」と予定を立ててみてはいかが？
仕事でも任されたタスクをこなすのはもちろん、「こんなことできないかな？」と積極的に提案して、没頭するのもいいですね。
③恋愛関係以外の目標を持つ：目標に夢中になり、恋愛から休憩を
続いて、「恋愛関係以外の目標を持つ」ように心がけてみてください。
趣味や仕事に精を出すという点に似ていますが、新しい目標を作ることで、それに向かって一直線に進めるはず。
今までは恋愛が一番という気持ちだったかもしれませんが、新しい恋愛以外の目標ができると、恋愛のことを考える暇もないくらい、夢中になれることもあるかもしれません。
語学を学んでみたり、習い事に行ってみたり、新しいことに挑戦して目標を立ててみてください！
④相手を客観視する意識を持つ：素敵だなと思う人がいても、まずはしっかり吟味
恋愛に夢中になっているとき、もしかしたら自分からの視点だけで物事を見るのに精一杯になってしまっているかも。
相手の気持ちに寄り添って、客観的に物事を見ることで、周りがもっと見えてくるはず。
周りが見えるようになってくると、自分の行動も冷静に判断しやすくなります。
また、なんでもかんでも素直に受け止めるのも気をつけたい点。
「可愛いね」、「素敵だね」という言葉をかけられて恋愛に発展！もちろんそのようなパターンも多いと思いますが、なかには甘い言葉であなたを利用しようとする人もいるかもしれない、という可能性を捨てないようにしましょう。
すぐに恋愛に発展しようとするのではなく、まずは相手を知ろうという気持ちを持って、周りの人と向き合っていくことを心がけてみましょう！
⑤自分のために自分磨きをする：モテのためだけでなく、自分の自信に
恋愛体質と言われる人は、気になる人や素敵な人、恋人に「もっと可愛いと思ってもらいたい！」という思いから自分磨きを頑張っている、という人は多いかもしれません。
でも、その努力を「自分のために」という気持ちにしてみませんか？
自分のために自分磨きを頑張ることで、モテのためだけでなく、自分の自信につながるきっかけになるかも♡
自分を大切にできる人は、自然と周りもあなたに寄ってきてくれるはず。
恋愛を自分から手繰り寄せるのも素敵なことですが、恋愛が自然と舞い降りてくるような、そんな自分を目指してみてはいかが？
恋愛体質であることで、メリット・デメリットはあるかもしれない。でも自分らしさを忘れずに
恋愛体質と言われる人の特徴をチェックして、「私もそうかも？」と思った人も、「周りにそういう友人がいる」という人もいたかもしれません。
恋愛体質であることで、メリットやデメリットはありますが、一番大切なことは「自分らしさ」を忘れないこと。
自分らしさをしっかり持っていれば、どんな恋愛にも、自分のペースで真剣に向き合えるはず♡
気をつけるべき点をしっかり押さえて、素敵な恋愛をしてください！
