「過ごし方」に関する記事
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必要最低限のことをすればそれでOK♡自分に厳しくしすぎない日のダラダラお休みday
休みの日にダラダラ過ごして、一日を無駄にしたような感覚に陥ることって割とあるあるですよね。でも、お休みの日くらい自分を責めなくて良いんじゃない？今回は、簡単な食事や数分の運動など、あくまで最低限のことしか頑張らない休日のルーティンをご紹介し...
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あなたの目もお疲れモードじゃない？目を労る休息dayの過ごし方プランをご紹介
最近、パソコンやスマホなど画面に向かっている時間が多い…という人は多いのではないでしょうか？そんなお疲れモードの目を労る、“目の休息日”の過ごし方をご提案します。でも、課題などでどうしても画面に向かわないといけないという人もいるかも。そんな...
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この気持ちは一人暮らしあるあるかも。突然やってくる寂しい気持ちを和らげる方法
一人暮らしをしていると突然やってくる寂しい気持ち。今回は、そんな寂しい気持ちを和らげる方法をご紹介します。家にいるのが辛いなら近所を散歩したり、欲しかったものを買いに行ってみて。お家にいたいときは好きな映画をとことん見たり、ゆっくり時間をか...
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気づけば深夜1:00。眠れないあなたに贈る、自分だけの特別な時間の過ごし方
誰だって、眠れない夜はありますよね。そんな時のために、ヨガや料理の作り置き、読書、写真整理、家庭で楽しめるプラネタリウムといった、夜中になかなか寝付けない時の有意義な過ごし方を提案します。あなただけのゆったりとした時間を楽しんで、リラックス...
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＃上質な暮らしとは無縁の1日。むしろ贅沢な“徹底ズボラDAY”の過ごし方
おしゃれな人の投稿とともに出てくるハッシュタグ「#上質な暮らし」。そんなおしゃれな暮らしに憧れるけれど、いつも真似してなんかいられない…！というあなたに、徹底的に自分を甘やかすだけの“徹底ズボラDAY”をご提案。気の済むまで寝てみたり、デリ...
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今日は寄り道せず直帰day！仕事が早く終わった日の余裕時間の過ごし方5選
仕事が早く終わって少し早く帰れた日。余裕ができた時間を貴方は、どう過ごしますか？この記事では、5つの余裕時間の過ごし方をご紹介します。あえて何もしない時間を楽しんだり、美容に注力した時間を過ごしたり、などなど。満足のいく過ごし方で、1日を素...
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社会人○年目、趣味は韓ドルオタクとゴロゴロ。家でできるオタクの休日の過ごし方
趣味は、韓国アイドルのオタ活をすることとゴロゴロしていること。そんなオタクの皆さん、休日をゴロゴロするだけで過ごすのは、もったいない！今回は、語学の勉強やメイク研究など家でできるおすすめの休日の過ごし方についてご紹介します。有意義な休日にし...
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今晩は甘美な夢を見よう。自宅勤務とのメリハリをつける夢心地ナイトルーティーン
自宅勤務が続くと、オンとオフの切り替えが段々曖昧になりがち。この記事では、メリハリをきちんとつけられるようなナイトルーティーンの一例をご紹介します。目の疲れを癒やしてくれるような材料を使った夕飯や疲れを癒やしてくれるようなバスタイムの過ごし...
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最近なかなか寝つけなくて寝坊しちゃう。寝るまでの過ごし方を見直して、良い眠りへ
明日は早起きだから、早く寝たいのに、なかなか寝つけないこともありますよね。今回は、良い眠りへと導くおすすめのナイトルーティンをご紹介します。部屋の明るさに気をつけたり、寝る前のスマホを控えたり、ストレッチしたりと、寝るまでの過ごし方をまとめ...
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疲れた時こそ丁寧に過ごしてみませんか。私のための特別なナイトルーティーンを
毎日お疲れ様です。今日はいつも頑張っているあなたがリラックスできるナイトルーティーンを紹介します。帰ってきてから夕飯タイム・エクササイズタイム・バスタイム・ドリンクタイム・おやすみタイムと時間ごとに設定してあるので自分の好きなタイミングから...
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ウゥ…気持ち悪い。そんな目覚めたら二日酔いだった時の1日の過ごし方
今回は、二日酔いの1日の過ごし方をご紹介します。少しでも二日酔いを軽くするために食べ物も気を遣って過ごしますよね。でも、いつも忙しくしている人にとては特別なゆったり過ごせる日になるかも。少しでも二日酔いの日を有意義に過ごせるようなことをまと...
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ぼーっとしてたら1日終わった。TO：社会人さん 有意義な時間にする休日の過ごし方講座
社会人の皆さん。せっかくの週末、休日を家の中でゴロゴロしていたら1日が終わってしまった…なんてことありませんか？今回は、そんな1日を有意義に過ごすための休日の過ごし方（ランチ、カフェ、読書、お風呂、ドラマ、就寝）を提案します。1日何もしない...
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世の高校生は何をしてるの？“暇だなぁ→楽しい！”に変わる上手な休日の過ごし方
学校がなく友達に会えない休日。やることが見つからなくて、「暇だなぁ…」と感じてない？学校がなくても「楽しい！」と思えるような、上手な休日の過ごし方を探してみましょ。今回は高校生にぴったりな過ごし方を、お出かけ編とお家編に分けてご紹介します。
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たまには、お家でまったりもいいかも♡やる気をチャージする充実した休日の過ごし方
毎日、お仕事や学校で頑張っているそこのあなた。休日は、お家でまったり過ごしませんか。今回は、疲れた自分を癒やして、次の週のやる気をチャージする休日の過ごし方を紹介します。料理やスキンケア、ご機嫌グッズ、趣味など、様々な方面からオススメの過ご...
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午前中の行動ってすごく大事かも。朝の4時間を有意義にするための過ごし方
休みの日はいつも目が覚めたら、お昼を過ぎていて少し後悔するの。今回は、起きてからお昼までの4時間を有意義にするための過ごし方をご紹介します。前日は夜更かしをやめてアラームをセットすることから始めましょう。ベッドメイキングや朝ごはんをしっかり...
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大晦日と三が日くらい怠けさせて…。とことんまったり過ごしたい年末年始のPlan
いよいよ2020年も終わり、2021年の到来です！このお休みの過ごし方は決まっていますか？普段忙しく過ごしている人も年末年始はお休みの方が多いですよね？ということで今回は、年末年始の過ごし方を3つ紹介します。まだ決まっていない方は参考にして...
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楽しむヒントみ〜つけた♡all with MERYメンバーのちょっぴり早めのクリスマスを大公開
MERYのコンテンツをもっと素敵にするアイディアを伝えたり、企画を進めたり、MERYを盛り上げていくチーム、all with MERYメンバーのみんなが見つけた＆楽しんだ、ちょっぴり早めのクリスマスをご紹介します。カフェやグルメ、ネイル、ク...
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彼から急に「友達に戻りたいな」って。別れと向き合って復縁に繋げるための過ごし方
LINEの通知が来た。画面を開くと「友達に戻りたい」の文字。急すぎて、どうしたらいいのか分からないの。今回は、大好きな彼との別れから復縁に繋げるための過ごし方をご紹介します。自分の時間を過ごして振り返り、変わることが大切かも。別れと向き合っ...
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Xmasの予定、決まった？11個のキーワードから見る最高のクリスマスの過ごし方♡
今年のクリスマス、何をして過ごすかもう決めていますか？今回は、11個のキーワードからクリスマスの過ごし方のアイディアをご紹介します。クリスマスディナーをする、イルミネーションを見る、ホテルステイする、ドレスアップをする、オーダーケーキを注文...
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短い時間でも充実した過ごし方を♡15～60分のちょこっと休憩を格上げする方法
今回は、短い休憩時間でも充実する過ごし方を紹介します。15分・30分・45分・60分の4つに分けて、休憩時間を格上げする方法を提案してみました。それぞれオススメのアイテムもピックアップしているので、ぜひチェックしてみてくださいね。あなたも頑...
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夕方起床のだらけた休日にBYE！自分のことが好きになれる有意義な一日の過ごし方
ちゃんと朝起きるつもりではいたけれど、目を覚ますと夕方になっていた。またせっかくの休日を無駄にしてしまった...と後悔しつつも、なかなか怠惰な自分にさよならできない人は多いはず。この記事では有意義な休日へとモチベを上げるべく、理想的な過ごし...
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日曜日の朝は、レコードを聴きながら朝食を。お家deびゅーちふるな休日recipe
忙しくてストレスフルな平日も頑張れちゃうような、レコードとゆっくり作った朝食で最高の日曜の朝を過ごしたくありませんか？そんな優雅な朝を作るために必要な、レコードショップ『GENERAL RECORD STORE（ゼネラルレコードストア）』と...
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ブルーな気分の水曜日を乗り越えなきゃ。週の真ん中の私を励ますちょっぴり贅沢な一日
一週間の真ん中である水曜日。疲れは溜まってきたけれど、まだ休めない。そんな日は憂鬱になる人も多いはず。今回は週の真ん中でちょっとブルーになってしまった人向けに、ほんのちょっぴり贅沢な一日の過ごし方をご紹介します。早速今週から使えるようなもの...
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ふと感じたこの気持ち。今日はなんだかちょっぴりエモい…1人の夜の過ごし方
友達と楽しい時間を過ごした後や疲れた時、1人お家に帰ってふとエモーショナルな気持ちになることってありませんか？今回はそんなセンチメンタルな夜を1人でやり過ごすための7つのことを紹介します。SNSとは距離を置き、瞑想や読書をしたり、計画を立て...
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予定なし、正真正銘の2連休。日頃の疲れを癒やす充実した時間を過ごすためのプラン
明日から学校も仕事も友達との予定もない正真正目の2連休が始まります。1日目は魅力的な自分に近づくためにメイクやヘアアレンジの研究をして、好きなことをして夜更かしをするの。2日目は少し遅めの時間に起きたら部屋のお掃除大会を開催。最後はピカピカ...
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日本の美意識の一つを夏に取り入れて。風情のある夏の過ごし方に必須な6Items
日本の四季の一つである夏をもっと楽しむために、風情のある過ごし方をしてみませんか？こちらの記事では、風情のある夏の過ごし方に必須な風鈴、蚊取り器、線香花火、グラス、竹うちわ、ラムネの6Itemsをご紹介しています。ひと夏を快適に、思い出深く...
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新たな一面を発見したいの♡普段とは違う自分に出会う“素敵な休日”をプロデュース
皆さんは、新たな自分に出会いたくないですか。今回は普段とは違う自分に出会える休日の過ごし方をまとめました。ファッションやメイク、映画など様々なジャンルの新しいことを紹介するので、是非参考にしてみて下さいね。あなたもこの休日をきっかけに、新た...
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慌ただしい日々から一時撤退。思いっきりリフレッシュするための三連休プラン
三連休のときの思いっきりリフレッシュできる過ごし方をご紹介します。一日目は残りの二日間を楽しむためのベースを整えることに注力、二日目は自分の好きなことを思いっきり楽しむ日に、三日目は三連休明けも頑張るための活力を養う過ごし方を。三連休はタス...
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「今日行けなくなっちゃった…」急に予定がなくなった日にしたい“7つのこと”
「ごめん、今日行けなくなっちゃった…」友達から掛かってきた電話。「大丈夫だよ」とは言ったものの、何しよう…。そんな経験ないですか。今回は急に予定がなくなった日にしたい7つのことをまとめました。ラジオを聴いたり、図書館に行ったり、普段あんまり...
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今日はお天道様がご機嫌ナナメみたい。雨の日を充実させるお家でしたい5つのコト
みなさん雨の日は好きですか？朝目が覚めて雨の音が聞こえると、お出かけの気分じゃなくなりますよね…。今回は雨の日を充実させるお家でしたいコトをご紹介します。①模様替え②料理③特別ノート④読書⑤ヘアアレンジ練習、の5つのカテゴリでまとめました。...
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「雨の日時間」充実してる？雨音が聞こえた時に始めたい3つの“C”をcheck♡
雨の日が特別になる3つのCをご提案。「映画」のCinema、「集中」という意味のConcentration、「料理」のCookingと3つのポイントを見ていきます。映画は『ポンヌフの恋人』など3つの作品を、また料理はおやつタイムに食べたいス...
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あなたのための、眠りのレシピ。ちょっぴり贅沢な夜の4つの過ごし方♡
仕事に勉強、今日は心も身体も疲れた～なんて日は、ちょっぴり贅沢な夜の過ごし方で明日から頑張れるような魔法をかけて。今回は、贅沢なバスにつかる、本の虫になる、おやつタイムを楽しむ、心地よい香りに包まれる、を提案します。ぜひ参考にしてくださいね...
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有意義な時間を過ごしたいから。大学でいきなりできた時間や空きコマの過ごし方
大学生の大半が「空きコマ」の過ごし方に悩んだことがあるのではないでしょうか。今回は、一人でできる時間の過ごし方と友達など誰かと一緒にできる時間の過ごし方をご提案します。課題をしたり映画を観たり、カフェでランチをして有意義な時間を過ごしましょ...
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ゴロゴロしながらできる！暇な日にインスタを活用して得たい11個のお役立ち情報
今日は特に予定もないから、ベッドの上でゴロゴロしていたい気分。そんな日にもインスタグラムを活用して得られる11個のお役立ち情報をご紹介します。インスタグラムの保存機能を使えば、気になった情報を後からしっかり見返すことができるので、ぜひトライ...
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良いところも悪いところも。一人暮らしを充実させるための6つのHowToをご提案
一人暮らしを始めてしばらくたったけど、なんだか物足りなさを感じる日々。人との会話が減ったりして少し寂しい思いをする分いいこともあるんです。今回は一人暮らしを充実させるための6つのHowToをご紹介します。自分にあった一人暮らしの過ごし方を試...
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ベッド半径1mで見つける幸せ。1日おこもりdayのおうちカフェMENU＆アイテム
差し込む光に少し罪悪感を感じながら、ベッドから半径1m内で過ごすおこもりday。何にも予定がない日、1日中ベッドの上でだらだら過ごすのも良いですよね。今回は、ベッドでぬくぬく過ごすためのアイテムと、時間別、おうちカフェMENUをご紹介します...
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彼氏なんていなくてもいいんだもん！独り身womanが楽しく過ごす4つのアイディア
恋人がいなくても充実した日々を送れるのです。今回は独り身womanが楽しく過ごす4つのアイディアはをご紹介。まず自分磨きに精力を注ぎましょう、洋服と健康にスキンケアも大切。女友達とのデートをenjoy！会話や旅行を楽しんで。自分の時間を大切...
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1日中お家にいるのも案外いいかも。思わず発信したくなる私流おしゃれ#stayhome
おうち時間、みなさんはどのように過ごしていますか？SNSを見ていると、みんなそれぞれ色んな時間を過ごしているな〜と感じます。今回は#stayhomeから学ぶおしゃれなお家での過ごし方をご紹介します。お家の中でも朝から充実した1日を過ごすこと...
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週末はお家でまったりが気分♡生活の質をグッと上げるような一日の過ごし方
この記事では、お家でまったり過ごしたい週末の過ごし方を提案したいと思います。生活の質をグッと上げるような方法を時間帯別にピックアップしてみました。オススメのアイテムやレシピも紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。あなたもこの記事...
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今日は一歩も家から出ないと決めた。そんな日にしたい充実のインドアToDoリスト
この記事では、一日中家にいても充実できるようなToDoリストに入れたい項目を6つご紹介します。洋服の整理やお菓子作り、動画鑑賞やネットサーフィンなど、家から出ずにできることやそれぞれのオススメポイントなども一緒にご紹介。普段インドアでない人...
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