彼から急に「友達に戻りたいな」って。別れと向き合って復縁に繋げるための過ごし方

ピロンってLINEの通知。
画面を開いたら「ごめん。友達に戻りたいな」の文字。
この間まですごく仲が良かったのに。
「なんで？」って聞いたら「君は何も悪くないよ。」って。

急すぎてどうしたらいいの…。

彼の気持ちを尊重して”別れ”を選んだ。
好きな気持ちはまだ残ってて、まだ受け止めきれない。

今回は、大好きな彼との別れから復縁に繋げるための過ごし方をご紹介します。
別れと向き合って変われますように。

当たり前だった時間が当たり前じゃなくなった。
すぐには立ち直ることが難しいかもしれません。
少しずつ前に進んでみて。

1人では抱えきれない辛さ。
友達にたくさん話を聞いてもらって整理をつけましょ。
別れてすぐは、辛さを忘れるくらい友達とたくさん遊んで過ごしてみて。

学校の勉強やお仕事、やらなきゃいけないことに集中することも大切かも。
彼といるときはできなかったことに挑戦するのも良さそう。
自分磨きや何か新しいことを始めてみましょ。

何か目標や夢があるなら、それを目指して突き進むのも良さそう。
頑張っている姿を誰かが見てくれていて、応援してくれているかもしれませんよ。

そうして時間がたったら、だんだん気持ちが落ち着いてきた。
心に余裕ができたときに、なぜ別れたのか考えてみて。
辛くても振り返りが必要な時もあるかもしれません。

なんで彼は私を好きになってくれたのか。
なんで別れを選んだのか。
思い出と共に考えてみて。
気持ちが落ち着いている今なら、冷静に考えられるかも。

自分は何か変わってしまったのだろうか。
感謝の言葉が少なくなっていたり、彼の行動を制限してしまったり、些細なことの積み重ねが彼の気持ちを変えてしまったかも。

もしかしたら私の中で彼の優先順位が1番になってしまっていたかも。
連絡がないと不安になったり、心配しすぎてしまったり。
好きな気持ちが強くなるのは悪いことではないけれど、求めすぎては彼も辛くなってしまうかもしれません。。

自分に自信を持つことが大事みたい。

長い時間がたって、自分の時間を楽しめるようになってきた。
それでもやっぱり忘れられないの。

彼に連絡をする前に確認しましょう。
今の自分が好きと思えるように変われたのか。
自分に自信を持つことができたのか。

同じことを繰り返さないためにも、「今の自分が好き」と思える自分に変われたら、次に進めるかも。

いざ彼に連絡してみましょう。
もし、彼に新しい大切な子がいるのなら、ただ待つことが大事。
もし、まだ1人なら、まずは会う約束をしてみるといいかも。

連絡をするときに大切なのは、気持ちを”直球”
で伝えることかも。
考えすぎて遠回しに伝えても、彼にはうまく伝わらないこともあるんです。
「会いたいからどこか出かけよう」とまっすぐ伝えてみて。

会ったときに「今の君ならまた好きになれるかも」と思ってもらえたらいいな。
いい意味で「変わったね」って言われますように。