「朝食」に関する記事
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Z世代はどんな朝ごはんを食べてる？【今月のMERYのある生活】
Instagramのハッシュタグ「#meryのある生活」に集まった投稿の中から、7月はユーザーのさまざまな“朝ごはん”をご紹介。SNSで流行りの食パンアレンジなど、Z世代ならではの朝食風景を覗いてみましょう。
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毎日、朝食をとるZ世代はどのくらい？気になるごはん派とパン派の割合も！
“Z世代の朝ごはん事情”を調査するべく、MERYユーザーに向けてアンケートを実施！週に朝食を取る頻度や、どんな朝ごはんを好むのかなど、気になる結果をシェアをしていきます。
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いつもの「タバスコ」でもっとおいしく♡夏のピリ辛ちょい足しアレンジ4選【実食レポあり】
辛いもの好きさん必見な、タバスコちょい足しアレンジレシピのご紹介です。いわゆる“タバスコ”として親しまれている「TABASCO®ソース」。実は6種類もあるって知っていましたか？ 今回はタバスコの広報さんにそれぞれのタバスコの特徴と、おすすめ...
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早起きした日は、海へドライブデート。彼と行きたい湘南カフェの朝ごはん9選
早起きした朝は、湘南エリアの午前を楽しんでみない？今回は、葉山の「葉山プレドール 葉山本店」鎌倉の「cafe坂の下」「GARDEN HOUSE（ガーデンハウス）」茅ヶ崎の「Southern Beach Cafe（サザンビーチカフェ）」「ラチ...
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お泊りの翌朝から彼女としての魅力を見せたい♡大好きな彼に作る美味しい朝食レシピ集
大好きな彼とのお泊りデート。朝ごはん作りは、女の子としての腕の見せ所ですよね。パン派とごはん派の中でも、少食な人とがっつり食べたい人向けに分けてレシピをいろいろまとめてみました。簡単なのに豪華に見せられるレシピもあって、彼の心もおなかもいっ...
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おうちで喫茶店やカフェみたいなトーストを。ボリュームたっぷり厚切りトーストレシピ
バターとはちみつ溢れるトーストやチーズがとろっとするトーストなど、喫茶店やカフェで出しているような厚切りトーストがおうちでも楽しめたらな。今回は、そんなおしゃれで美味しい厚切りトーストがおうちで楽しめるレシピをご紹介します。あま～いトースト...
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寝坊して食べ忘れちゃったよ…健康面から導く『朝食は食べた方が良いの？問題』を調査
「あぁ、今日もまた朝ごはん食べ忘れちゃった…」バタバタしていて朝食を食べ忘れてしまうこともありますよね。今回は健康面から導く「朝食は食べた方が良いの？問題」をまとめました。朝食を食べることのメリットや食べないとどんなことがあるのか、朝食に最...
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普段よりプチ贅沢な食事を楽しみたい。食卓を華やかにしてくれるお洒落なレシピ13品
いつもよりも少し凝った料理を作りたい人へ。この記事では、美味しそうで見た目も華やかなお洒落な料理のレシピを13選紹介しています。朝・昼・夜ご飯でそれぞれ3品ずつ提案しています。プラスでサラダとデザートのレシピも2品ずつ紹介しています。ぜひ作...
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毎朝この味、そろそろ飽きた。朝食がHappyに生まれ変わるアレンジトースト特集
みなさんは朝食はご飯かパン、どちら派ですか？私は断然パン派です。しかし毎日同じようなものを食べているとだんだん飽きてきませんか…？そこで今回は朝食が楽しくなるアレンジトーストをご紹介します。甘い系、ごはん系と2つのカテゴリに分けてまとめまし...
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正直、毎朝メニュー考えるの辛い！起きるのが楽しくなる、14日分の簡単朝ご飯
皆さんは朝ご飯に何を食べていますか？パンやごはん、シリアル…。いろんな種類がありますが、意外とネタが尽きてしまいやすいですよね。朝ご飯のレパートリーを増やしておけば、困ることも減るはずです！この記事では、14日分の朝ご飯を紹介します。是非、...
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夜勤があるから、いつも眠るのは朝。生活リズムが不規則でも太りにくい体を目指すコツ
「夜勤」で生活リズムが乱れがちになることも、太りやすくなる原因のひとつだとか。それでも仕事などの関係で不規則になってしまうときもありますよね。今回はそんなときのために、夜勤でも太りにくく工夫するちょっとした意識を。起床時間にかかわらず朝食の...
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平均は5h前後らしい。スクリーンタイムを減らす工夫で充実した休日を過ごそう
休日はスマホを使う時間が増えがち。そこでスクリーンタイムを減らす方法をご紹介します。まず自分の状況を把握して、利用時間帯とアプリを制限。スマホに手が伸びないように、図書館、美術館、映画館へ行ったり、友だちと朝食を食べに行ったり、カメラを持ち...
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罪悪感のかけらもありません♡ヘルシー＆種類豊富な『おから蒸しパン』アレンジ10選
ダイエットをしている時などは、距離を置かなければならないこともあるパンやご飯。そんな時に、救世主となる食材があるのです。それが、「おから」！見た目は、パンと何ら変わりないにも拘わらず、ヘルシーで電子レンジのみででき、アレンジのレパートリーも...
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朝ごはんが面倒なんて言わないで。毎朝起きるのが楽しみになる『お家モーニング』
一人暮らしをしていたり、朝が苦手だったり、気づいたら時間に追われている朝。そんなMERY女子たちにオススメな『お家モーニング』を紹介していきます。トーストアレンジのレシピや、ワンプレートモーニングのコツ、美味しい食パンが売っているお店など色...
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究極のTKGを求めて三千里。関東で味わえる、絶品卵かけご飯のお店4つをご紹介
ふっくらご飯の上につやつやの黄色い卵がのった卵かけご飯。そんな卵かけご飯ラバーズたちにおすすめのお店を4つご紹介します。『喜三郎農場』、『十番右京』、『ヨリドコロ』、『九十九里ファーム たまご屋さん Cocco』は全て関東で味わえるお店です...
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コメダ珈琲も、マックも、吉野家も。全国チェーン店のモーニングメニューがアツい
朝ごはんをどこかで食べたい！って思って調べても、ちょっと家から遠かったり人気で行列が…ってことありませんか？この記事では、全国チェーン店のモーニングメニューを〈カフェ、ファストフード店、牛丼、和食系〉にわけて紹介します。
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一睡もできなかった日に。徹夜明けを乗り切り、疲れた顔に元気をチャージするTips
一睡もできなかったこと、皆さんも経験があるのではないでしょうか。今回はそんな日に、徹夜明けの一日を乗り切る方法と、疲れた顔に元気を取り戻す方法を紹介しています。①日光浴②朝食③仮眠④カフェイン摂取などで少しでも眠気を改善できるようです。また...
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飲み会の次の日がブスすぎて辛いんです。パンパンにむくんだ二日酔い顔とオサラバ
楽しかった飲み会の次の日に必ず現れるパンパンにむくんだ「二日酔い顔」。毎回毎回どうしてこんなに飲んでしまったのかと後悔をする人も多いはずです。そこで今回は、そんな二日酔い顔の予防と対策を紹介。お家飲み会にぴったりのおつまみや次の日の朝ごはん...
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前々から決めてたのにどうしてよ。急なドタキャンの日の過ごし方を提案します
遊ぶ約束をしていた友達にドタキャンをされてしまったら、あなたはどうしますか？この記事では、前日の夜と当日の急なドタキャンがあったときどう過ごすかを提案します。普段よりも優雅な朝を過ごしてみたり、自分磨きやショッピングに時間を割いてみたりと9...
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朝ご飯強化週間スタート！同棲ガールの彼氏に作りたい朝食5daysレシピ
同棲中の彼のために、朝ご飯を作りたい女の子のためにレシピを紹介します。忙しい平日の5日間分の朝ご飯を考えてみました。料理が得意じゃなくてもできる簡単レシピを集めたので、すぐに作れると思います。卵かけご飯・フレンチトースト・おにぎり・野菜スー...
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美人の秘訣ここにアリ。「一日のうちの7つの習慣」で、私はケタ違いに綺麗になる
「美人」という最高の褒め言葉。そんな言葉がふさわしい美人には、隠された日頃の努力がありました。それは“ちょっとした”【一日のうちの7つの習慣】。“継続は力なり”という言葉がありますが、まさに「継続は美人なり」。頑張って習慣化することであなた...
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早番遅番どっち？問題。バイト前後の過ごし方とメリットから考える今月のシフト希望
アルバイトのシフト、いつも迷ってしまうあなたへ。早番は朝早いし、遅番は夜が遅い。でも、どうせ働くなら楽しく気持ちよくやりたい！そんなあなたへ。早番と遅番、それぞれのメリットをまとめてルーティーンやアルバイトをもっと頑張るためのアイテムと共に...
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朝から彼に美味しいを届けよう大作戦。彼が喜ぶ胃袋わしづかみの朝食レシピ集
朝から彼を喜ばせたいなら朝食を作ってあげよう。「胃袋掴まれた…」ってよく耳にする通り、男性は手作りの美味しいごはんに弱いもの。だからと言って張り切りすぎたごはんでは胃が重い！朝食って1日を健康に過ごすための大事なエネルギーだから、バランスの...
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どれだけ楽できるか真剣に考えました。ほんとに簡単、一手間トーストレシピ集
本当に簡単に、一手間でできるトーストのレシピをご紹介します。納豆トーストにしらすトースト、ピザトーストなどの〈しょっぱい系〉。シュガーチーズトーストやあんこ&アーモンドトースト、シナモンシュガートーストなどの〈甘い系〉。楽して簡単に、美味し...
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挟んで5分、ホットサンドで朝活はじめませんか？具だくさんのよくばりレシピ集
トーストが好きです。サンドイッチが好きです。だからもちろん、ホットサンドが大好きです！カリっとした食パンとボリューミーな具があたたかくておいしいホットサンドのレシピをご紹介します。いつもの食パンをホットサンドにランクアップさせてみませんか？
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朝時間がないあなたへ。簡単美味しいスムージーで、きちんと朝ご飯しましょ
朝からきちんと料理をする余裕がない人、たくさんいると思います。でも朝ご飯は食べた方がいい！一日を頑張るエネルギーをつけないと。それに、朝は食べた方が痩せやすいとも言うし…。時間をあまりかけずに、簡単に、美味しい朝ご飯食べたいですよね。そんな...
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毎日のMorning、同じレシピの無限ループはもうおわり。簡単朝ごはん1Weekly献立
毎日の朝ごはんは納豆ご飯やトーストばかり、という人。そろそろその無限ループから脱してみませんか？忙しい朝でも出来ちゃう、簡単朝ごはんを1週間分ご紹介します。今回紹介するのは、お寝坊さんや料理が苦手さんにもぴったりなレシピばかり。これで、毎日...
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週に一日の「休息日」。シンプルな楽しみをちりばめたストレスフリーな生活を
毎日忙しい日々、最近なんだか疲れたなぁ…。そんな方に、週に一日の「休息日」をご提案します。美味しい朝食や読書、DVD鑑賞など、シンプルな楽しみを生活にちりばめて。本当に心を満たしてくれるモノを取り入れてストレスフリーな生活を楽しみましょう♪
