週に一日の「休息日」。シンプルな楽しみをちりばめたストレスフリーな生活を

毎日忙しい日々、最近なんだか疲れたなぁ…。そんな方に、週に一日の「休息日」をご提案します。美味しい朝食や読書、DVD鑑賞など、シンプルな楽しみを生活にちりばめて。本当に心を満たしてくれるモノを取り入れてストレスフリーな生活を楽しみましょう♪

自分のためだけに使う時間も大切

忙しい仕事に締め切りに追われる毎日。
せっかくのお休みは家にいても、SNSに連絡の返信…。

なんだか最近、疲れました。

自分のために時間を使ってしっかりと休む。
そんな「休息日」をつくってみるのはいかがでしょうか?
一日お休みが取れないという方は、半日でも数時間でも。
シンプルな楽しみを生活にちりばめて、ストレスの少ない生活を楽しみましょう♪

**シンプルな楽しみが鍵**

1:朝起きてからの楽しみをつくる

前の日にお気に入りのパン屋さんで買っておいた食パンを片手に、コーヒーをゴクッ。
休みの日だからこそ出来る、ゆっくりとした朝の時間はとっても貴重ですね。

∴カフェに来たようなお洒落な食器

アカシアカッティングボード 取っ手付(M)

楽天市場

商品

アカシアカッティングボード 取っ手付(M)

¥1,555

食器もかわいいと気分もルンルン♪コンパクトサイズのカッティングボードは、おうちごはんにもピッタリです。

2:時間を気にせずに行動してみる

お昼まで、時計も携帯も見ません宣言!
たった数時間でもいいので、時間を気にしない時間帯をつくってみましょう。
なんだか30分の短い時間さえ長く感じて、好きなことに時間を使えるかも♡

∴ポケットに本を忍ばせて

シンプルだから、贅沢

Credit rakuten books

商品

シンプルだから、贅沢

¥1,296

「シンプルだから、贅沢」
一日一日を大切に、丁寧な暮しを心がけたくなる素敵な本です。心を満たしてくれる一冊を持って、ちょっとおでかけ。時間を忘れた贅沢時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

3:お気に入りの場所へいく

毎日通った通学路。初めてのデートも試験勉強期間もお世話になった場所。
何となく通っていた喫茶店、そんな“何となく”が一番心地いいんだ。

∴幸せな景色をいつでも残せるように

フジフイルム 写ルンです シンプルエース 27枚撮り

楽天市場

商品

フジフイルム 写ルンです シンプルエース 27枚撮り

¥632

この時間そしてこの景色。なんとなく感じた幸せを写真に残して見るのはいかがですか?
フィルムカメラだからこそ鳴る、「カシャ」っというシャッターを切る音さえ心地良い。

4:お家でまったりDVD鑑賞

自分に甘々な日だってありでしょ?
ゆっくり好きな時間に起きて、部屋着のまま、あま〜いお菓子を片手にDVDを観るの。
カーテンを閉めて薄暗く、テレビの音量を少し上げて、さぁ一人映画のはじまりです。

∴おすすめ映画

クレイマー、クレイマー【Blu-ray】

楽天市場

商品

クレイマー、クレイマー【Blu-ray】

¥1,500

突然妻が家出をするところから始まる人情劇。残された父と息子は、慣れない家事や男同士のケンカを乗り越えて生まれる深い絆にポロッと涙が溢れます。また、妻の心境の変化によって変わっていくメイクや服装にも注目です。

5:大好きな人に会いにゆく

「今日の夜、空いてる?」
『空いてるよ♡誘ってくるなんて珍しいね。』

いつも周りに合わせてばかりだった。
自分から誘ったことなんてなかったかもしれない…。
今日は、準備にもたっぷり時間を使ってお洒落をして出かけよう♡
今会いたい人に、今話したいことを。

∴休日はとびっきりおめかしするの

チェックベレー

ZOZOTOWN

商品

チェックベレー

¥4,212

Casselini(キャセリーニ)
柄物が苦手なわたしでも、小物からなら挑戦できるかも♡チェック柄のベレー帽はコーディネートのアクセントになること間違い無し。

袖ケーブル編みニットワンピース

ZOZOTOWN

商品

袖ケーブル編みニットワンピース

¥4,309

titivate(ティティベイト)
一枚でコーデの決まるワンピースは、服に迷う時間も時短できて楽ちん♡レギンスやパンツと合わせても楽しめそう。

<B>BFC Wチップレースアップ25

ZOZOTOWN

商品

<B>BFC Wチップレースアップ25

¥8,640

Boisson Chocolat(ボワソンショコラ)
ホワイトのレースアップシューズ。きちんと感の欲しいおめかしスタイルにもぴったりです。

一人一人“丁度いい”場所がある

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週に一日の「休息日」。
自分にとって本当に心地の良い時間を、自分のためにたっぷりと使ってみてはいかがでしょうか。

素敵な休息日になりますように♡

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