「姿勢」に関する記事

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姿勢

「姿勢」に関するピックアップ記事

立ち去る姿が恋の落とし穴。「あの子いいな」と見つめてしまう後ろ姿を作る4steps

立ち去る姿が恋の落とし穴。「あの子いいな」と見つめてしまう後ろ姿を作る4steps

後ろ姿が綺麗な人って、つい見つめてしまう魅力がありますよね。今回は「あの子いいな」と見つめてしまうような魅惑の後ろ姿を作る「姿勢」「歩き方」「服装」「ヘアスタイ...

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  • | _rin公式
毎日の習慣で首がガッチガチに。他人事では済まされない“スマホ首”のおはなし

毎日の習慣で首がガッチガチに。他人事では済まされない“スマホ首”のおはなし

多くの人が毎日使うであろう、スマートフォン。画面にかじりついて長時間うつむいたままでいると、肩こりや頭痛など、さまざまなこわーい症状を引き起こしてしまうんです。...

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  • | micco公式
長時間のパソコン作業で肩が痛い!正しい姿勢・ストレッチ・グッズを網羅

長時間のパソコン作業で肩が痛い!正しい姿勢・ストレッチ・グッズを網羅

長時間のパソコン作業で、肩の痛みに悩まされています。朝から夕方までは学校や仕事で、夜はおうちでの動画鑑賞で、一日中パソコンを使っていませんか?今回は肩こりが気に...

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  • | ねぎとろちゃん公式
可愛くなりたきゃ、背筋を伸ばして。“綺麗な姿勢”を意識して、あっという間に垢抜けよう

可愛くなりたきゃ、背筋を伸ばして。“綺麗な姿勢”を意識して、あっという間に垢抜けよう

「可愛くなりたい〜!」そう思って必死にダイエットをしています。そういう人も多いのでは?でもダイエットの前に一番大事なのが「綺麗な姿勢」なのです。背筋を伸ばして凛...

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  • | lilychild公式
美人を象徴するあの花を意識して。芍薬・牡丹・百合のような華のある存在感Style

美人を象徴するあの花を意識して。芍薬・牡丹・百合のような華のある存在感Style

「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」ということわざを知っていますか?立ち姿や振る舞いが美しい美人の様子を、「芍薬・牡丹・百合」に例えて表しているんです。...

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  • | furamau公式
【おうち時間=猫背時間】という比例関係。姿勢を良くして生活するための3つの方法

【おうち時間=猫背時間】という比例関係。姿勢を良くして生活するための3つの方法

おうちの中にいるときって、テレビを見たり、スマホをいじったり、漫画を読んだり…。リラックスするのはいいことだけど、ダラダラするのと同時に丸くなっていく背中。今回...

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  • | seripon公式
会えない期間、ダラケちゃった。最速で可愛くなりたい需要に応える速攻女磨き術

会えない期間、ダラケちゃった。最速で可愛くなりたい需要に応える速攻女磨き術

会えない期間、力が抜けて計画していた女磨きは実行ならず。まして近々友達や彼氏と会う予定までできちゃって…そんな人は、最速で可愛くなれる女磨きを始めてみませんか?...

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  • | ぐっちん公式
ピーンと綺麗な姿勢で立ち姿美人になろう。今日からできる猫背改善lesson♡

ピーンと綺麗な姿勢で立ち姿美人になろう。今日からできる猫背改善lesson♡

綺麗な人って姿勢から美しいですよね。姿勢が悪いと見た目も悪いし、健康面にも影響が出るなど悪いことが多い。今回はそんな姿勢で悩む方に姿勢の改善方法をご紹介。意識を...

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  • | _rin公式
後ろ姿まで素敵でいたいんです。街ゆく人をトリコにする、私を変える3つの方法

後ろ姿まで素敵でいたいんです。街ゆく人をトリコにする、私を変える3つの方法

後ろ姿って意外と結構見られているもの。だからこそ後ろ姿美人って言葉があるんでしょうね。今回は、後ろ姿を綺麗に見せる方法を伝授したいと思います。姿勢を良くしたり、...

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  • | まなもん公式
【おうちヨガ連載vol.1】運動不足で悩む人へ♡毎日の日課にしたい入門エクササイズ

【おうちヨガ連載vol.1】運動不足で悩む人へ♡毎日の日課にしたい入門エクササイズ

映画を観たり、おうちカフェをしてみたり、おこもり時間を充実させているけれど、なんだか最近運動不足…なんて思っていたりしていませんか?こちらの連載第1回では、そん...

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  • | MERYEDITORS公式
今のあなたの姿勢、太りやすいかも?お洒落アイテムと一緒に正してシャキッと美しく

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実は、太りやすい姿勢ってあるんです。猫背になっていたり、バッグを持つ時いつも同じ肩で持っている方は要注意。脚を組むのが癖の方も、これを機にシャキッと美しい姿勢を...

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  • | vanillank公式
可愛い子ほど「何もしてない」って言うの。素敵なあの子を観察して分かった魅力の秘密

可愛い子ほど「何もしてない」って言うの。素敵なあの子を観察して分かった魅力の秘密

いつも可愛いあの子。可愛くいるためにしていることを聞いても、「何もしてないよ〜」の一言。それって実は、意識的にしていないからその子にとってはなんてことないってだ...

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  • | hanari公式
モットーは清く正しく美しく。宝塚をお手本に、心身共に磨きをかけて素敵な人へ

モットーは清く正しく美しく。宝塚をお手本に、心身共に磨きをかけて素敵な人へ

「清く 正しく 美しく」というのは、宝塚歌劇の創始者である小林一三氏の遺訓であり、宝塚音楽学校の校訓であり、宝塚歌劇のモットーです。見た目の美しさは勿論、中身も清...

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  • | まっつーちゃん公式
11月は「いい〇〇の日」が多い。記念日をおさらいして、秋めく毎日を楽しもう

11月は「いい〇〇の日」が多い。記念日をおさらいして、秋めく毎日を楽しもう

11月は、その数字から「いい〇〇の日」というのがとっても多い月なんです。そんな記念日にあやかって毎日を過ごしたら、充実した一ヶ月になりそうですよね。そこで今回は、...

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  • | furamau公式
自分に自信がないガールさんへ。お金をかけずに今すぐ出来る3つの自分磨き

自分に自信がないガールさんへ。お金をかけずに今すぐ出来る3つの自分磨き

今回は自分に自信が持てない女の子に向けて、お金をかけずに簡単に出来る3つの自分磨き方法をご紹介。『正しい姿勢を身につける』『笑顔の練習をしてみる』『考え方をポジ...

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  • | moe公式
お家にいる時が綺麗になれるチャンスだと思うの。見えない所でも美意識生活

お家にいる時が綺麗になれるチャンスだと思うの。見えない所でも美意識生活

お家にいる時どんな風に過ごしていますか。人から見られていない所でも見られているという意識を持って行動していると自然と生活習慣に気をつけようと自分を見直すきっかけ...

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  • | やきいも公式
鏡よ鏡、この世で一番〇〇になりたい。夏の終わりに始める、“変身method”

鏡よ鏡、この世で一番〇〇になりたい。夏の終わりに始める、“変身method”

魔法の鏡があるとしたら、あなたはどんなことを願いますか?今回は、「可愛くなる方法」「上品になる方法」「キレイになる方法」「気持ちをハッキリ言える方法」「心配性を...

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  • | デッカちゃん公式
帰りの電車、完全オフモードなので。疲れて帰っている時にちょっと意識したいコト

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お仕事やバイトの帰り、飲み会の帰りは決まって終電。電車の中では、疲れ切ってるから正直何も考えてない…。そんな人は、この記事を読んでオフモードのスイッチを少しだけ...

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  • | ぐっちん公式
背をピンッと正すだけで大体の問題が解決って本当?美しい自分になるための姿勢矯正

背をピンッと正すだけで大体の問題が解決って本当?美しい自分になるための姿勢矯正

いろんなダイエット方法とかマッサージ方法があるけど、どこから手につけていいのやら。そう悩んでいる人も多いと思います。スタートが分からないという人は、まずは「背を...

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  • | lilychild公式
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“猫背だよね”ってそんなの知ってるわ!姿勢の悪さが及ぼす意外な悪影響&改善策

「猫背だから後ろ姿ですぐわかる。」なんて言われるたび結構傷つく。猫背なのは自分でもわかっているけど、長年染み付いたものはなかなか改善されないですよね。でも姿勢が...

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  • | hr公式
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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。