「姿勢」に関する記事

女の子が知りたい話題の「姿勢」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。

姿勢

「姿勢」に関するピックアップ記事

150件中 1 - 50件

品格のある女性がきっと一番美しい。清く正しい存在になるためにできる小さなこと

品格のある女性がきっと一番美しい。清く正しい存在になるためにできる小さなこと

皆さんが思い浮かべる美しい女性はどんな人ですか?中には“品格のある女性”なんて答える人もいるのではないでしょうか。この記事では、そんな品格のある女性になるために...

  • 177
  • |3386view
  • | やんやん公式
今夜のmyプライベートスペース、この1席。夜行バスのお悩み5つにレスキュー!

今夜のmyプライベートスペース、この1席。夜行バスのお悩み5つにレスキュー!

夜行バスの良いトコロ、お得に目的地に行けたり、朝には着いてたり。ただ夜行バスを利用する時って悩みもありますよね。ベストな姿勢が分からなかったり、翌朝のむくみと支...

  • 97
  • |1935view
  • | ちかねえ公式
専属トレーナーは、我が愛犬。毎日の犬の散歩ダイエットのコツ&気をつけること

専属トレーナーは、我が愛犬。毎日の犬の散歩ダイエットのコツ&気をつけること

毎日の愛犬の散歩。散歩にちょっとした意識と工夫を取り入れれば、ダイエット効果が得られるんだとか。今回は、毎日の習慣で痩せ効果を得る犬の散歩ダイエットのコツと、気...

  • 56
  • |852view
  • | かなへ公式
素敵な女性になりたくて。“お嬢様”オーラ溢れるあの子から学ぶ上品lady計画

素敵な女性になりたくて。“お嬢様”オーラ溢れるあの子から学ぶ上品lady計画

皆さんのお友達の中に、“お嬢様”っぽいと言われる女性はいませんか?外見も内面も素敵で、育ちの良さそうな雰囲気が漂う彼女たち。そんな女性の共通点はどこにあるのでし...

  • 447
  • |6056view
  • | あいす公式
見落としがちだからこそ気にかけて。シワのない首元で顔もアクセも映える美人に

見落としがちだからこそ気にかけて。シワのない首元で顔もアクセも映える美人に

意外とみんなが気にかけていない首元のケア。首にシワがあると老けて見えたり、アクセサリーが映えなかったり…将来気づいてからじゃ遅いから、まわりの子より一歩リードし...

  • 239
  • |4493view
  • | ロブ公式
背をピンッと正すだけで大体の問題が解決って本当?美しい自分になるための姿勢矯正

背をピンッと正すだけで大体の問題が解決って本当?美しい自分になるための姿勢矯正

いろんなダイエット方法とかマッサージ方法があるけど、どこから手につけていいのやら。そう悩んでいる人も多いと思います。スタートが分からないという人は、まずは「背を...

  • 674
  • |8802view
  • | lilychild公式
“猫背だよね”ってそんなの知ってるわ!姿勢の悪さが及ぼす意外な悪影響&改善策

“猫背だよね”ってそんなの知ってるわ!姿勢の悪さが及ぼす意外な悪影響&改善策

「猫背だから後ろ姿ですぐわかる。」なんて言われるたび結構傷つく。猫背なのは自分でもわかっているけど、長年染み付いたものはなかなか改善されないですよね。でも姿勢が...

  • 1992
  • |20629view
  • | hr公式
バレエ経験者は体のラインが綺麗。バレリーナから学ぶしなやかボディーになる方法

バレエ経験者は体のラインが綺麗。バレリーナから学ぶしなやかボディーになる方法

バレエ経験者ってしなやかなボディーラインと、すらっとした姿勢や長い首がとても綺麗ですよね。同性でも憧れるような体型の持ち主が多いもの。そんなバレリーナから綺麗に...

  • 1542
  • |19001view
  • | hr公式
私がなりたい女性像って?満足できる私になるためにするべき7つのこと

私がなりたい女性像って?満足できる私になるためにするべき7つのこと

人それぞれ、憧れの女性像というのは持っているはず。魅力的な女性は、仕草や姿勢、見た目のケアなど、たくさんのことが完璧ですよね。その女性像、本当の自分にしてみませ...

  • 369
  • |4741view
  • | TARUGI公式
マイナスな意味での「ふにゃっとしているね。」こんな意味が隠されているかも

マイナスな意味での「ふにゃっとしているね。」こんな意味が隠されているかも

「ふにゃっとしているね。」遠回しにダメなところを指摘されている場合もあるかもしれません。そんな時の解決方法をまとめた記事です。姿勢がふにゃっとしている時は正しい...

  • 166
  • |10306view
  • | はりー公式
その肩こりや頭痛の原因、首にあるかも。現代の悩み「ストレートネック」改善法

その肩こりや頭痛の原因、首にあるかも。現代の悩み「ストレートネック」改善法

「ストレートネック」別名「スマホ首」をご存知ですか?スマホの使用による長時間の前傾姿勢は、頚椎へ負担をかけ、色々な不調を起こす原因になってしまうそうです。今回は...

  • 776
  • |18723view
  • | づちゃん公式
普通のことしかしてないよって、可愛い子は言うの。“当たり前”にしたい美習慣とは

普通のことしかしてないよって、可愛い子は言うの。“当たり前”にしたい美習慣とは

可愛い子や美人にその秘密を聞くと、「普通のことしかしてないよ」ってお返事。でもそれってきっと嘘じゃなくて、彼女たちはちょっと特別なことも、“当たり前”にしてしま...

  • 836
  • |14723view
  • | yoko公式
二度見されるほど大人な女性は上質な物から表れる。大人デビューブランド特集

二度見されるほど大人な女性は上質な物から表れる。大人デビューブランド特集

通り過ぎた時に、思わず二度見をしてしまうほど上品で気品あふれるあの女性。持ち物を見てみると、あの憧れのブランドだったのです。少々高値でも、良いものを身に着けてい...

  • 178
  • |10769view
  • | みやのん公式
あの女優さんの見えない日常を真似してみない?美への近道、一日なりきりプロジェクト

あの女優さんの見えない日常を真似してみない?美への近道、一日なりきりプロジェクト

芸能人でも、友達でも先輩でもあなたの憧れの人はいますか?今回はそんな憧れの人に近付くための日常で簡単にできる真似っこポイントをご紹介します。例えば歩き方はステー...

  • 768
  • |20286view
  • | ぼんちゃん公式
さくらの花言葉は精神の美なんだって。咲き始めと共に身に付けたい品格開花宣言

さくらの花言葉は精神の美なんだって。咲き始めと共に身に付けたい品格開花宣言

さくらの花言葉=精神の美。優美でおしとやかな女性になるための品格磨きについての記事です。丁寧なメイクを心掛けたり、姿勢や髪のお手入れを見直したり、綺麗な言葉遣い...

  • 118
  • |2287view
  • | ぐっちん公式
「可愛い顔で生まれて来たかった」と嘆く夜に。本当に美しくなるための心のアプローチ

「可愛い顔で生まれて来たかった」と嘆く夜に。本当に美しくなるための心のアプローチ

女の子には、可愛いに嘆く夜がある。この記事では、「可愛い」に悩む女の子に向けて、本当に可愛く、美しい人になるための方法を紹介します。本当に可愛く、美しい人とは、...

  • 735
  • |15145view
  • | hota公式
可愛いじゃなくて綺麗って言葉が欲しい。女っぽい上品美人にシフトチェンジ大作戦

可愛いじゃなくて綺麗って言葉が欲しい。女っぽい上品美人にシフトチェンジ大作戦

大人ガールは「可愛い」よりも「綺麗」って言って欲しくなる年頃。そこで今回は、上品で女っぽい美人の作り方を紹介します。自分の肌質を知って美肌を作る方法や素材を活か...

  • 323
  • |8815view
  • | lumiukko公式
明日暇だな〜、なんて日は。準備いらず“密着ロケ作戦”で可愛いをプロデュース

明日暇だな〜、なんて日は。準備いらず“密着ロケ作戦”で可愛いをプロデュース

特にやることもない暇な日、ゴロゴロ過ごすのも贅沢だけど、ちょっと可愛い自分になってみませんか?芸能人の密着ロケのように、カメラがついてきていると思えば、いつも行...

  • 1243
  • |38360view
  • | デッカちゃん公式
当たり前すぎてダイエットの意識もない。華奢な子が当然やらない‘デブのもと’行為

当たり前すぎてダイエットの意識もない。華奢な子が当然やらない‘デブのもと’行為

華奢な子が当たり前のように無意識に行っている行為に、体型を維持できる秘密が隠されているのかもしれません。飲み物は水やお茶が基本、姿勢は綺麗で、お菓子を一袋食べき...

  • 6248
  • |131204view
  • | miera公式
5秒以内に“感じの良い子”って思わせて。新生活に向けた好印象メイクのポイント

5秒以内に“感じの良い子”って思わせて。新生活に向けた好印象メイクのポイント

人の第一印象は出会って5秒以内に決まるそう。そこでこの記事では、好印象を与えるメイクのポイントと、ふわっと柔らかい香りのするヘアミスト、そして姿勢をきれいにする...

  • 1248
  • |40592view
  • | りょんぐ公式
「私はおブスだから…」は、体に毒です。私を可愛くしてくれる、思い込みのチカラ

「私はおブスだから…」は、体に毒です。私を可愛くしてくれる、思い込みのチカラ

謙遜する性格だからか、「私はおブスだから…」と自分対してネガティブな発言をする人をよく見かけます。実はこれ、自分自身を傷つける行為なんです。体に毒であり、本当に...

  • 1156
  • |25977view
  • | yoyo公式
春一番、“美脚”見せするのはアタシです。今から備えるミニスカートへの3step

春一番、“美脚”見せするのはアタシです。今から備えるミニスカートへの3step

冷たい空気に少しでも肌が触れるのが嫌で、ミニスカートを避けていた季節が終わろうとしています。春になると脚を出したくなる人も多いのではないでしょうか。冬の間隠して...

  • 1400
  • |32961view
  • | miri公式
回らない寿司を食べる夢、叶えませんか。一貫54円〜立ち喰い寿司がオススメな訳

回らない寿司を食べる夢、叶えませんか。一貫54円〜立ち喰い寿司がオススメな訳

寿司が大好きで回らない寿司を食べるのが夢、でも高額なお店にはなかなか入れない…。そんなあなたにオススメしたいのが立ち喰い寿司。コスパ抜群でお一人様も安心!の都内...

  • 315
  • |6079view
  • | sayamaru公式
起きたらイタタ…って、1日ブルーです。可愛いをつかさどる‘寝る姿勢’のお話

起きたらイタタ…って、1日ブルーです。可愛いをつかさどる‘寝る姿勢’のお話

寝る姿勢、あなたは気にしたことがありますか?この記事では、一般的に多いとされる姿勢「あおむけ」「横向き」「うつぶせ」の3つの姿勢に注目してそれぞれのメリットとデ...

  • 476
  • |15997view
  • | 亀公式
「可愛い」は総合力♡写真越しでも綺麗を伝えるために撮影時&普段からしたいコト

「可愛い」は総合力♡写真越しでも綺麗を伝えるために撮影時&普段からしたいコト

写真写りの悪さに悩んでいる人は、結構多いと思います。友達と遊んだ時に撮った集合写真でも、自分だけなんだか可愛くなくて、せっかくの楽しい思い出が台無しになってしま...

  • 666
  • |14720view
  • | もこ公式
彼の視線の先に映る私は美しくいたい。 Lesson1は綺麗の基礎の正しい姿勢から

彼の視線の先に映る私は美しくいたい。 Lesson1は綺麗の基礎の正しい姿勢から

普段はあまり気にすることはないけれど、実は意外と見られていて、気をつけたい“姿勢”を紹介します。好きな人の目に映る自分は可愛くいたい、そんな風に思っている女の子...

  • 526
  • |8755view
  • | やんやん公式
ボウリング1ゲーム、50kcal消費はすごい。買い物&デート途中に行きたい遊び

ボウリング1ゲーム、50kcal消費はすごい。買い物&デート途中に行きたい遊び

ダイエット、カロリー消費…常にそんなことを考えながら生活するのって正直疲れちゃう。そこで今回は友達と楽しみながらできる3つのスポーツ競技について調べてみました。...

  • 264
  • |10531view
  • | sayamaru公式
お気に入りの‘寿命’は自分次第?姿勢と歩き方の改善で綺麗を貫け、靴と私

お気に入りの‘寿命’は自分次第?姿勢と歩き方の改善で綺麗を貫け、靴と私

お気に入りの靴って、すぐダメになって履けなくなってしまうという方は少なくないのでは。それは、アナタの姿勢や歩き方に原因があるのかもしれません。今回は、3つの擦り...

  • 330
  • |4815view
  • | キイチャン公式
毎朝3分でダイエットにもなる?今から本気で続けたくなる、ラジオ体操の意外な効果

毎朝3分でダイエットにもなる?今から本気で続けたくなる、ラジオ体操の意外な効果

ラジオ体操には嬉しい効果がたくさんあるんです。意外と消費カロリーが多くて、身体の引き締め、痩せやすい身体作りにも役立ちます。姿勢の改善や朝活の習慣がつくというメ...

  • 2226
  • |35389view
  • | まりん公式
多ければ多いほどヤバイかも。あなたは、何個当てはまる?▷DIETチェックリスト

多ければ多いほどヤバイかも。あなたは、何個当てはまる?▷DIETチェックリスト

ダイエットをしようと思っているMERY女子のみなさんへ。まずはダイエットを始める前に自分の現状を知っておきましょう。今回は、当てはまるとヤバイ!?チェックリストを作...

  • 853
  • |38425view
  • | こだまい(`ω´)公式
ふわりと揺れる髪に、柔らかな笑顔。男女モテの“エアリーガール”に近づくステップ

ふわりと揺れる髪に、柔らかな笑顔。男女モテの“エアリーガール”に近づくステップ

この春は、男女問わず愛されそうな、エアリーガールを目指してみませんか?そのためには、しなやかな素肌、優しげなおめめ、スフレのような眉毛、ふわりと揺れる髪、美しい...

  • 1854
  • |33072view
  • | りょんぐ公式
心底寒い“冷え”の原因はとっても身近なところから?ちょっとした習慣を改めよう

心底寒い“冷え”の原因はとっても身近なところから?ちょっとした習慣を改めよう

心底寒くて朝起きられない、外に出たくない季節。その底冷えの原因は生活習慣からくる?ちょっとした習慣を変えれば冷えは防げるんです。これを機会に自分の生活を見直して...

  • 166
  • |3055view
  • | my公式
愛らしい女性の秘訣は「ひざ・ひじ」にあった♡5つの女子力チェックリスト

愛らしい女性の秘訣は「ひざ・ひじ」にあった♡5つの女子力チェックリスト

女子力は、料理が出来る、ハンカチを持っているだけでは無いんです。見た目にもわかりやすい女子力をここではチェックしていきましょう。靴を脱ぐとき、バッグの持ち方、落...

  • 444
  • |7446view
  • | みやのん公式
「素材が可愛い」って最高の誉め言葉でしょ。メイクでナチュラル美人に見せる方法

「素材が可愛い」って最高の誉め言葉でしょ。メイクでナチュラル美人に見せる方法

「元の顔が可愛いよね」って言われるような、そんな風に思われるためのメイクをご紹介。すっと伸びた鼻筋、見つめられたら忘れない印象的な目、自分らしさと明るい印象を作...

  • 1179
  • |38289view
  • | ことり公式
「お洒落=我慢」はナンセンス♡“靴擦れ”常連女子のパンプスで痛くならない対策集

「お洒落=我慢」はナンセンス♡“靴擦れ”常連女子のパンプスで痛くならない対策集

履くだけで女性らしい気分にしてくれるパンプスは、働く女性はもちろん、お洒落にもマストなアイテム。そんなパンプスで多くの女性が悩まされるのが“靴擦れ”。そこで今回...

  • 416
  • |14066view
  • | Mokha公式
女子がなりたいナンバー1のあの職業。CAさん風女子を目指して、合コンモテ狙う

女子がなりたいナンバー1のあの職業。CAさん風女子を目指して、合コンモテ狙う

女の子がなりたいナンバー1の職業を知っていますか?そう、キャビンアテンダント、通称CAさんです。CAさんって、合コンなどでもモテまくりだということをご存知でしたか?...

  • 264
  • |14455view
  • | yoyo公式
美人かどうかは、後ろ姿を見るだけでわかる。美意識が表れる背中のお手入れ方法

美人かどうかは、後ろ姿を見るだけでわかる。美意識が表れる背中のお手入れ方法

後ろ姿が綺麗だなと思える人は、前から見ても期待通り綺麗であることが多いとは思いませんか?背中にまで気を使えるのは、前から見た姿にすでに抜かりがないから。まずは姿...

  • 647
  • |11067view
  • | もこ公式
“ヒールで脚は痩せる説”は本当か大審議!ヒール靴のダイエット効果と注意点って?

“ヒールで脚は痩せる説”は本当か大審議!ヒール靴のダイエット効果と注意点って?

「ヒールを履き続けると脚が細くなる」なんてこと聞いたことがありませんか?確かに脚に力が入るから本当に脚痩せしそうなイメージはありますが、実際にヒールを履くことで...

  • 518
  • |27659view
  • | hr公式
メンズの大好物、ベーグル女子ってなんだ?2週間でモテるための“S字”集中講座。

メンズの大好物、ベーグル女子ってなんだ?2週間でモテるための“S字”集中講座。

メンズの大好物は「ベーグル女」らしい。ベーグル女とは、ベビーフェイス+グラマラスの略。そこで今回は、ギャップがたまらない色っぽいベーグル女になるために2週間の集中...

  • 835
  • |34319view
  • | 実芭蕉公式
若いからといって油断は禁物。20代から垂れ始めるバストに対してあなたは今何をする

若いからといって油断は禁物。20代から垂れ始めるバストに対してあなたは今何をする

実は20代からバストが垂れ始めていることをご存知でしたか?激しい運動による胸の揺れ、過度なダイエットによってできる余分な胸の皮膚などに今気をつけるか、何もしないか...

  • 765
  • |19835view
  • | あっちゃん公式
あなたのその歩き方、おブスになってない?ガニ股改善project、スタートです♡

あなたのその歩き方、おブスになってない?ガニ股改善project、スタートです♡

自分自身の歩き方を気にしたことはありますか?ガニ股になってしまっていませんか?今回は、自分がガニ股かどうかのセルフチェックから、ガニ股の原因、改善方法など、ガニ...

  • 387
  • |6464view
  • | ぽちゃっこ公式
あの子にはあって、私にはないもの:胸。今日から始めたいバストアップ法3つ

あの子にはあって、私にはないもの:胸。今日から始めたいバストアップ法3つ

女性なら胸が大きくなりたいと思いますよね。そんなバストアップをしたい方々に3つの方法を紹介します。食生活に気をつけてバランスの良い食事をとったり、身につける下着...

  • 1013
  • |30888view
  • | あやや公式
姿勢と歩き方で一目惚れさせる?インナーマッスルを鍛えて、あなたの美人度を底上げ

姿勢と歩き方で一目惚れさせる?インナーマッスルを鍛えて、あなたの美人度を底上げ

姿勢と歩き方で、美人に見えちゃうんです。インナーマッスルを鍛えることで姿勢を綺麗に見せましょう。代謝も良くなるので習慣づけたいですよね。歩き方も一緒にマスターす...

  • 671
  • |8147view
  • | vanillank公式
電車で見つけた、ステキな子。一目惚れされるのも夢じゃない?客観的美女の特徴

電車で見つけた、ステキな子。一目惚れされるのも夢じゃない?客観的美女の特徴

たまたま電車で見かけた女性を、ステキだと思うことってありますよね。電車に乗っていた子に、一目惚れしてしまった…なんて話も少なくありません。そもそもどんな女性が、...

  • 522
  • |18522view
  • | yoyo公式
彼の気持ち、態度に出てるかも。鈍感女子に贈る、男性が好意のある女性に見せる行動

彼の気持ち、態度に出てるかも。鈍感女子に贈る、男性が好意のある女性に見せる行動

何度かごはんに行った彼だけど、たぶん友達としか見られてないはず。そんな思い込み、もったいないですよ!意外と男性って、態度に出てしまうんだとか。この記事では、男性...

  • 343
  • |29421view
  • | ちわわ公式
遠目からも差をつける。造形美人よりも雰囲気美人に近づくメソッド♡

遠目からも差をつける。造形美人よりも雰囲気美人に近づくメソッド♡

パッと見の印象を決めるのが、その人が持つ“雰囲気”。メイクなどで綺麗に整った顔立ちを目指すのも良いけれど、まずは美人な雰囲気を身につけてみるのはいかがですか?美...

  • 683
  • |16960view
  • | hanari公式
オンナの美しさは背中で語るの。‛後ろ姿に恋させて’プロジェクトを始動せよ

オンナの美しさは背中で語るの。‛後ろ姿に恋させて’プロジェクトを始動せよ

この記事では、自分からは見えにくい後ろ姿を可愛く魅せる方法についてご紹介しています。ヘアアレンジやファッション、歩き方・立ち方など、多方面から自分の後ろ姿を磨き...

  • 660
  • |18981view
  • | ほのぽっぷ公式
「あなたに話して良かった。」“聞き上手女子”になるために守りたい6のコト

「あなたに話して良かった。」“聞き上手女子”になるために守りたい6のコト

なんか辛い時に話を聞いてほしくなる“聞き上手”な人っていますよね。そんな女の子たちが無意識に守っている6つのコトをまとめました。聞く時の姿勢、体の向き、視線、適...

  • 539
  • |6671view
  • | やんやん公式
ダイエットの邪魔をするのはそのスマホ?姿勢改善がスタイル美人への近道でした

ダイエットの邪魔をするのはそのスマホ?姿勢改善がスタイル美人への近道でした

ダイエットが続かない理由、それは意外と身近なところにあるかもしれません。それは姿勢の悪化を招きかねないスマートフォン。姿勢の悪化は骨盤の歪み・猫背・隠れ猫背(巻...

  • 386
  • |5532view
  • | erin@公式
家の中で家事をしながら痩せられる。部屋も体も綺麗になる掃除ダイエットのすゝめ

家の中で家事をしながら痩せられる。部屋も体も綺麗になる掃除ダイエットのすゝめ

毎日忙しいからこそ、日常生活の中でさらっと痩せたいもの。実は掃除ってダイエット効果があるって知っていましたか?掃除自体がいい運動になるから主婦や一人暮らしの人に...

  • 183
  • |3397view
  • | hr公式
1 3

姿勢のRSS

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。