失恋しました

大好きだった彼に振られてしまいました。
涙が枯れるくらい泣いてから思ったんです。
彼が私を振ったことを後悔するくらい、素敵な女の子になりたいって。
恋に敗れた時こそ、可愛くなれる最大のチャンスかも。
失恋をバネにしてやりたい自分磨きをご紹介します。

心に空いた穴を埋めるべく、たくさん食べてしまいたくなるけれど、それは我慢。
痩せたいけれどいつもダイエットを先延ばしにしていたのなら、このタイミングで本気を出してみませんか?
痩せることはもはや整形なんて言われるほどなので、ダイエットをしたらググッと可愛くなれるかも。
1:ダイエットで可愛くなる
まずは出先で飲み物を買うのをやめてみませんか?
甘い飲み物を買う代わりにマイボトルを持ち歩けば、お金の節約にも、摂取カロリーの節約にもなりますよ。
見た目がおしゃれなデトックスウォーターを作ってみるのも良いかも。
炭酸水を使うので、空腹も抑えられそうです。
※アレルギーなどに注意して、自分に合った食材で作りましょう。
材 料(3人分)
出典 recipe.rakuten.co.jp
炭酸水1リットル
オレンジ1個
ローズマリー3枝
2:スキンケアでモテ美肌に

男性がよく見るポイントの一つが肌と言われています。
肌が綺麗だとモテる最強の武器になるはず。
いつものスキンケアを見直してみたり、新しいアイテムを取り入れたりしてみて。
資生堂 ビューティーアップコットン F
¥680
化粧水はコットンでつけると、ムラなくつけることができます。手でつけるより手間がかかってしまうかもしれませんが、細かいところまでつけることができるので試してみて。
ナチュラルアクアジェル Cure 250g
¥2,300
週に1回、ピーリングを取り入れてみるのも良いかも。古い角質を取り除くことができます。つるんとした美肌を目指しましょ。
3:猫背を直して雰囲気美人

姿勢が良くなるといろんないいことがあるんです。
見た目が綺麗で若々しい印象になります。
他にも、肩こりが改善したり、血行が良くなるそうです。

猫背の方は、バランスボールの上に座ったり、仰向けになったりするのを習慣にしてみて。
バランスボールの上に座ることで、インナーマッスルが鍛えられ、体の歪みも改善するのに役立つとも言われています。
また仰向けになったり背中を伸ばすと、体が後ろに反るという感覚が得られるかもしれません。
知らないうちに姿勢がゆがんでしまうことで、重い肩こりの原因になるのはもちろん、実年齢よりも見た目年齢がぐっと老けて見えてしまいます。
出典 www.yomeishu.co.jp
猫背になってしまっている人は、体が前傾姿勢になっていることが多いので、バランスボールを使用して仰向けになってみたり、背中を伸ばすことにより、体が後ろに反るという感覚を思い出せるようになるかもしれないですね。
出典 www.bibeaute.com
ギムニクフィットボール55
¥4,440
バランスボールを持っていない方は、この機会にゲットしてみるのも良いかも。ダイエットにも活用できますよ。
4:胃袋をつかむお料理修業

大切な人にさっと料理を振る舞ってあげられるのって素敵だと思いませんか?
素敵な人が現れた時のためにも、料理の腕をあげておきたいものです。
※アレルギーなどに注意して、自分に合った食材で作りましょう。
材 料(2人分)
出典 recipe.rakuten.co.jp
牛豚合挽肉約200g強
タマネギ1/4個
たまご1個
パン粉大さじ4
薄力粉大さじ1/3
ケチャップ小さじ2
塩少々
こしょう少々
【あれば】牛乳大さじ1
サラダ油大さじ1
●ケチャップ大さじ5
●ウスターソース大さじ5
●みりん大さじ3
5:貯金で将来にも備えて

意外に思う方もいるかもしれませんが、貯金をすることも自分を磨くことにつながると思います。
将来のために、コツコツお金をためられる女性って素敵だと思いませんか?
彼のために使っていたお金の出費がなくなれば、自然とためられるようになるかもしれません。

男性が結婚したいと思うのは、断然貯金ができる女性だという調査結果があります。
金銭感覚が合うことは、恋人の条件としてもよく言われていますよね。
Q.貯金をちゃんとしている普通女性と貯金0円の美人、どちらの女性とより結婚したいですか?
出典 woman.mynavi.jp
・貯金できる普通女性……90.0%
・貯金できない美人……10.0%
彼より幸せになるんだから

失恋のショックをむしろ可愛くなることに利用してみて。
彼より幸せになって、後悔させてしまいましょ。