体を温めると体にメリットがたくさんあります。この記事では、お悩み別にオススメの「温活」グッズについてご紹介♪ 外は暑くなるけれど、冷房や冷たいドリンクなどで実は冷えやすいこれからの季節にぴったりな温活グッズも登場するのでぜひチェックしてみて...
体を適切な体温まで温める行動である「温活」。自分は冷え性じゃないから大丈夫と思っている人も、自分の冷えに気がついていないだけということもあるんです! この記事では20代の⼥性の温活⼊⾨として、体を温めるとどんなメリットがあるのか? そして簡...
リラックスしながらキレイになれる。そんなうれしい効果があるのが半身浴♡ そんな半身浴のメリットとデメリットについてチェックしてみましょう。さらにやりやすい半身浴の方法と、注意点もご紹介。半身浴にピッタリなアイテムとあわせて、自宅でのバスタイ...
最近話題の「サ活」。サウナのいろはがわかる書籍『ちょっとサウナ行ってきます こうあるべきを脱ぎ捨てて、明日がもっと軽くなる』の著者である岩田リョウコさんに、「ととのう」とはなんなのか? また、女子がサウナに入るメリットや女子がサウナを選ぶポ...
肌のお手入れと同じくらい気合を入れたいヘアケア。まずはシャンプーから取り入れてみませんか?今回は毎日のバスタイムや髪の毛のお手入れが楽しくなりそうなちょっとリッチなシャンプーを12種類、集めてみました♡どれもドラッグストアやネット通販で購...
2022年2月16日(水)より、LUSH(ラッシュ)からスプリングコレクションが期間限定で登場!サクラ型バスボムやハチをかたどったソープなど、春ならではのアイテムが揃います♡スプリングコレクションでお風呂を彩って、一足早く春を先どりしてみて...
あなたの好きな温泉はありますか? 東京と大分の2拠点生活を送る池田佳乃子さんは、そのときの気分や体調で温泉の泉質から入る温泉を選ぶほどの温泉マニア! そんな温泉愛が高じて入浴剤まで作った池田さんに、おすすめの温泉や入り方を教えてもらいました...
乾燥で髪がパサつく季節。毛先が傷んだり、静電気で広がったり、何かとお手入れが大変ですよね。でも、そんな時期だからこそ、うるおったサラサラヘアを手に入れたら、どんなトレンドファッションにも勝るオーラを放ってくれるハズ♪今回は、そんなサラサラヘ...
一日の疲れを癒やしてくれるバスタイム。そんなバスタイムのクオリティを上げてくれるのが「入浴剤」。入浴剤には温浴効果を高めるものや、肌を清浄にするもの、保湿するものなどがあります。今回は入浴剤を使うメリットや選び方、おすすめ商品などをご紹介し...
朝にお風呂入る派の人、手を挙げて!この記事では、朝風呂の魅力や、仕事の集中力との関係性などを、風呂に関わる企画・開発・販売などを行う「バスリエ」が行った「朝風呂に関する調査」からひも解きます。朝風呂に入る人が、どれくらい効果を実感しているの...
リモート勤務が増えて、ずっと家にいるから気持ちや休憩時間がうまく切り替えられなくて、体がクタクタ…。そこで今回は、週に一度の極上バスタイムをご提案します。基本的なおすすめの入浴方法や、リラックスした空間づくり、ヘアケアをご紹介します。『SH...
お風呂に入りながら、皆さんはどんなことをしていますか?入浴中には、美しくなれるポイントがたくさん。この記事では、“お風呂美容”で意識したい4つのポイントや、おすすめのアイテムなどをご紹介します。充実したバスタイムで、疲れをしっかり癒やしなが...
一人でゆっくりできる時間、それがバスタイムです。お風呂ではリラックスをしたり、美容にこだわってみたり有意義に過ごすことができるんです。今回はお風呂の時間がもっと楽しくなるバスグッズをリラックスできるものと美意識を高めることができるものの2つ...
振り向く前から分かる、後ろ姿から魅力的な雰囲気を纏った女性っていますよね。この記事では後ろ姿をレベルアップするために、オススメのヘアスタイルやヘアアイテム、背中にアクセントのあるファッションをピックアップ。併せて綺麗な姿勢のコツや背中の鍛え...
お風呂に入らなきゃなのは分かっているけど、足が進まない…。入るのをグダグダ先延ばしにしていたら、いつの間にか時間を無駄にしていたなんてことありませんか?今回は、バスタイムを有意義でハッピーなものにするためのポイントをご紹介します。気になるも...
お家にいる時間が増えて以来、おこもり美容という言葉をよく目にするようになりました。今回紹介するのは、簡単に実践できる極上入浴剤を使ったおこもり美容。『AROMATHERAPY ASSOCIATES(アロマセラピー アソシエイツ)』などのオス...
自宅でヒノキ風呂気分を味わえたら最高ですよね。今回はその願いを叶えるべく、ヒノキチップやヒノキの入浴剤、ヒノキオイルなどをご紹介します。天然の香りを感じられる『工房京北』の「檜のかけら」や100%天然エッセンシャルオイルの『インセント』の「...
紅白歌合戦が始まってから気が付いた。お風呂に入ってない!もう少しで推しの出番が来ちゃうのに、ママからの「早くお風呂入って〜」の声。こうなったら高速で終わらせるしかありません。そんな時の面倒が激減する、高速で乾いてケアもできるドライヤーを9つ...
毎日使うシャンプー&トリートメント 。ついつい「いつもと同じもの」を選んでいませんか? 「どうやって選んでいいかわからない!」そんな人は、ベストコスメ受賞アイテムからチェックするのはいかが? 今回は2020年下半期のLIPSベストコスメを受...
ふんわりと香る女性らしい香りに、しっとりとしたなめらかなお肌。毎日のボディケアを見直せば、そんな愛すべきお肌も手に入れられちゃうかも。植物由来のお肌に優しい使い心地のボディウォッシュ「ミセスマイヤーズ クリーンデイ ボディウォッシュ」で、自...
今回は、綺麗なあの子の“バスタイムルーティン”を紹介します。4つのポイントに分けて、お風呂の中でできる美容法を提案しています。それぞれオススメのアイテムもピックアップしてみました。この記事を読んだその日から始められることばかりなので、ぜひチ...
今回は、つい入るのが億劫になってしまうお風呂が楽しみになるお風呂時間Planをご紹介します。湯船に浸かった方が疲れが癒やされることを知っているけど、面倒くさくてついシャワーだけで済ませちゃうことが多いかも。でも、湯船に浸かることが楽しみにな...
近くで見ても美しい人になるには、毎日コツコツとケアすることが大切です。三日坊主な人必見、面倒なケアを習慣化する方法をご提案します。例えば日焼け止めはアクセサリーと一緒に置くことで塗り忘れを防いだり、ボディクリームは化粧水の隣に置くことで、流...
この記事では、おすすめの①シャンプー・トリートメント②バスソルト③ボディスクラブ④コーム(ブラシ)をご紹介します。どれも、お風呂美容にぴったりなアイテムばかりです。これらを使ったら、もっと充実したお風呂時間を堪能できそう。疲れを癒やしてくれ...
予定が何もない日、お昼過ぎまで寝て何もしないでダラダラ過ごすと、夜になって後悔する。そんなときは頑張らずにご満悦になれる、“ついで美容”や“ながら美容”で1日を無駄にせずに終えましょう。ベッドの中でできる簡単なストレッチや、カラダを洗うつい...
お風呂上がりに肌が乾燥してしまう乾燥肌の皆さん、バスオイルを使ってみませんか?今回は保湿成分がたっぷり配合されたバスオイルをご紹介します。『SHIRO(シロ)』や『JO MALONE LONDON(ジョー マローン ロンドン)』など、どれも...
夏だからこそ使いたい入浴剤を集めました。じっくり温まりたいとき用と、ひんやりクールダウンしたいとき用に分けて紹介しているので、きっとときめく入浴剤が見つかるはず。香りで癒やされたり、お花を浮かべたり泡風呂を楽しめたり。温泉気分になれるものも...
お風呂をもっと自分磨きに有効活用しませんか?お風呂で使える便利グッズを集めて、今よりも5倍充実した時間を過ごしちゃいましょう。浴槽の中でできるエクササイズやサウナ、水素風呂が使えるアイテムから、抜群の吸水量を誇るタオルに、濡れた髪に使えるブ...
普段何気なく洗っている場所にも、実は正解のメソッドがあるとご存知ですか?今回は、髪・顔・歯の3つの部位をさらにクリーンに保つことのできる“正しい洗い方”をご紹介します。すぐに取り入れられる手順から、一緒に使ってほしいアイテムまでをギュギュッ...
湯船に浸かりながら考えたのは君のことだった…。今回は、お風呂で好きな子のことを考えてしまう女の子の可愛いお話を紹介します。きっと皆さんも感じたことのあるような健気な女の子が描かれています。恋する女の子にぴったりのオススメアイテムも紹介してい...
入ってしまえば気持ちいいのはわかっているのに、入るまでがめんどくさ〜いお風呂。今回は、そんなお風呂嫌いさんのためにお風呂に入るのが楽しみになるバスタイム有効活用メソッドをご紹介します。美容に限らず映画や読書など、リラックスしながら好きなこと...
ゆっくりお風呂に入る日の美容ルーティンを7つ紹介します。①入浴前に水分補給をする。②アロマキャンドルでうっとりとした空間を演出。③チルな音楽をかけながら読書を楽しむ。④気分に合わせて入浴剤を入れる。⑤お気に入りのアイテムで入念にヘアケアをす...
最高のバスタイムをにするための美容グッズと本を紹介しています。バスタイムを特別にする5ステップ、そして『死にたい夜にかぎって(扶桑社)』『ボクたちはみんな大人になれなかった(新潮社)』『地球生まれのあなたへ(講談社)』を紹介しています。とっ...
今回はお風呂場で行いたいことからお風呂場に持ち込みたいものを特集しました。シャンプー・リンス・洗顔料などのお風呂場で使う美容グッズからバスソルトやバスストーン、便利グッズまで紹介します。お風呂場を味方につけて自分なりの美容スポットにしましょ...
お風呂タイムをもっと美容に有効活用しよう♡クレンジングのタイミングを見直すこと、シャワーや足湯で効率よく体を温めること、お風呂に浸かりながらヨガをすることの3つの要素を取り入れて、今日からお風呂を最強美容タイムに変身させましょう。ベビーオイ...
目まぐるしいスピードで進んでいく毎日に、自分のことが見えなくなっていませんか?忙しい日々の中で忘れかけている細部に宿る女性らしさを引き出す自分磨きの方法をご紹介します。こちらの記事の自分磨きでは、“○○してみる”が合言葉。忙しいあなたでもチ...
なかなか感じることがないかもしれないけれど、血の巡りって超大事。血の巡り方は美容にも健康にも、心にも影響するらしいのです。そこで今回は朝・夜分けて血行を促進するためのルーティンをご紹介します。簡単なものなので、まずは一度挑戦してみてください...
お風呂とカフェが1つになった『おふろcafe』、最近よくインスタで見かけますよね。この記事では埼玉、静岡、三重の3県・5店舗に展開されているおふろcafeの魅力をご紹介!ハンモックに揺られながら漫画を読んだり、ワークスペースで仕事に集中した...
抱きしめたいと思うのは、体温が高くて、肌がすべすべな女の子だと思う。誰かにぎゅっとされたいなら、お風呂で使うアイテムや入浴方法を見直してみましょう。こちらの記事では『カウブランド』の「牛乳石鹸」やオススメの入浴時間、保湿ケアのアイテム、もこ...
お風呂に入らずに寝てしまった日の翌朝、襲ってくるのは罪悪感。ですが意外にも「朝風呂」には5つのメリットがあるんです。スッキリと目覚められたり、痩せやすい体に導いてくれたり。あなたも朝風呂にシフトチェンジして、シャンプーの良い香りを漂わせてみ...