仕事がうまくいかない原因は、経験不足や人間関係の問題などが考えられます。他人と比較するネガティブな考えを捨て、ときには人に助けを求めることが不調回復のカギですよ。仕事がうまくいかない人の共通点と、状況改善のための行動を解説します。
前向きな言葉は自分で発してみるだけでも不思議とポジティブな気持ちになれたり、悩みを吹き飛ばしてくれたり、何か壁にぶつかったときにとっても頼りになる存在なんです。〈人生・仕事・恋愛〉の3つのテーマに分けて、前向きにさせてくれる有名な偉人の言葉...
よく耳にするのが、「本当にやりたいことが見つからない」、「やりたいことがあるのに、あと一歩が踏み出せない」なんていう漠然とした不安。そんな悩みにお答えするために、コーチングスクール「THE COACH Academy」の講師を務める小林かな...
本を読むと、自分とは違う考え方や生き方を知ることができます。それは自分の価値観を広げることにつながります。もしかしたらそのおかげで人生が変わるかも?今回はあなたの価値観を広げてくれるかもしれない10作品をご紹介します。運命の本との出合いがあ...
「あの子はもしかして私のこと嫌いなのかな?」なんてモヤモヤした気分になってしまう時はありませんか?そんな時は、自分からは嫌わないようにしたり、相手が人見知りなだけだったり、嫌いな人がいるのは当たり前、と考えると少し楽になるかも。この記事では...
20代になってから、将来のこともしっかりと考えられるようになったと思う。だけどたまに、友達や彼氏に対して抱く感情に「私って、心が狭いのかな?」と思う瞬間がある。こちらの記事では、大人になるための5つのSTEPをご紹介しています。
今回は、思春期や青年期に陥りがちなもやもやの原因を突き止めたり、限界を感じ疲れてしまったときにどうやって過ごせばいいかを考えていきます。考えすぎて大変なときもあると思います。しかし、悩むことができるのも思春期や青年期の特権でもあります。たく...
ネガティブな性格を卒業したいと思っている人のために、毎日を少しだけ楽にする前向き変換方法を教えます。まずは自分の生活を振り返りながら、ネガティブ思考度をcheckして。1日1回自分を褒める習慣づけをしたり、人生経験として片付けることで、前向...
良い相手がいない、と自分の男運のなさに参っている女性。でも「男運がない」ってただの言い訳にすぎないかも。過去の恋愛を振り返り、現在の自分を照らして、男性を見る目を養いましょう。絶対に譲れない条件を決めたり、新しい行動範囲に踏み出すことで、今...
好きなタイプは?って聞かれた時、ずっと上手に答えられなかった。「優しい人」「頼りがいがある人」「面白い人」「わからない」そう答えていた人のために、4つの考え方をご提案します。併せておすすめのヘアワックスやリップ、ストレートデニムなどもご紹介...
散々思わせぶりな態度をとられて、もうあとは告白するだけと思っていたのに惚けられた…今回はそんな境遇に合った人のためのちょっと変わった恋愛講座を開講。自分ばかり、一喜一憂しているなんて悔しいですよね。前向きにとらえるように考え方を改革したり、...
いつもいつも肝心な時に‘ツイてない’。自分を不運と感じるのはネガティブがネガティブを生んでいるせいかも。今回は、ツイてない呪縛に悲観的になっている時に考えたいことをご紹介します。ツイてないなぁ…と思っても考え方をちょっぴり変えればそこから先...
いま大人と子どもの間にいる人で、何か忘れているような感覚のある人のために、今回は大人になっていく過程において、いま考え直したいことを挙げていきたいと思います。子どもは皆、大人になります。けれど、子どものころ描いた夢や、小さな幸せ、正義は忘れ...
楽しみにしていた二人きりのデート中、彼の話題は‘可愛い女優さん’ばかり。勝とうなんて思ってもないけど、自分なりに可愛くなるように努力してきた洋服や髪型、メイクのことを思っては悲しくなる。実際、男性は「この女優さん可愛いわ〜」なんて言って何を...
世界的にも問題視されているスマホ依存。スクリーンタイムの通知を見て、スマホ依存をやめたいと思ったことある人もいるでしょう。そんなスマートフォンヘビーユーザーさんに、スマホ依存を解消するための対策を6つと、スマホをいじっていた時間にできたはず...
世間が作った「可愛い」女像に、自分を全部近づけるのは難しいかも。だったら「ロールキャベツ女子」になって、2度美味しい女になってみない?外側は、「可愛い」を意識した私。内側は、「自分」を意識した私。愛嬌はあるけど媚びない「ロールキャベツ女子」...
今回は、今の彼氏と好きになってしまった人のどちらを取るかについてまとめました。今の彼氏に対する寂しさから別れたいと思っている人は、ちょっと決断が早いかも。もう少し自分と彼氏について見つめ直してみて。全てが悪い思い出だったわけではないと思うの...
落ち込んでしまう時期って誰にでもあるはず。人間関係や恋愛が上手くいかないなど、原因は様々。そんなとき「人生の先輩」にアドバイスをもらうという人も多いのでは?アドバイスを聞いて前向きになるのはいいけど、それを上手く活かすことができないともった...
好きなアーティストやアイドルには、「推し」がいて、そんな大好きな相手が被る「同担」や最近好きになった「新規」が許せないという方もいると思います。それでも同じ趣味を持つ人とは仲良くしていきたいもの。今回は、そんな「界隈」あるあるな問題を解決す...
小さなころに読んだ「小公女セーラ」にはプリンセスになる為に必要な心がけが沢山隠されていました。小さいころからあこがれていたプリンセスは着飾っているだけではないのだと考えさせられるポイントを集めてみました。あらすじもご紹介しているので一緒にプ...
大学生にもなって「年齢=彼氏いない歴」なんて恥ずかしい…。恋人がいる友達ばかりで焦ってしまう人もいるのではないでしょうか。この記事では、そんな人に向けた、考え方改革を提案します。彼氏がいない時にこそできることもあるはずですよ。これをきっかけ...
買うか買わないか、悩んでいるうちに完売になってしまった(涙)そんな経験はありませんか?欲しかったアイテムが手に入らないのって、すごくショックですし余計に欲しくなったりしますよね。今回はそんな女の子の悲しみから立ち直る方法を、マインド面と行動...
日曜日の夜、次の日のことを考えて憂鬱になっていませんか?この記事では、そんな“ブルーマンデー”を和らげるテクを紹介しています。事前にタスク確認をしたり、マイルールを設けたり、月曜日のお昼に少しご褒美を楽しんだりなど、すぐに実践できるテク4選...
「なんでわかってくれないの?」彼にそう思ってしまうこと、ありますよね。でも違う家庭で育って性別も異なる彼と考え方が違うのも当たり前。自分の考え方や性格を伝えずにただ怒るのはNGです。自分を理解して、あなたのトリセツ(取扱説明書)を彼と共有す...
「好きな子のワガママって許せる」なんて言ってる男友達がいるけど、本当にそう?女の子には“かわいいワガママ”と“ワガママ”の2つのタイプがいるの。きっと男子の心を掴めるのは前者で、男友達の好きな子も前者。かわいいワガママを分かっている女の子っ...
1日が終わる瞬間、その眠る前の時間に「褒めタイム」という習慣を取り入れてみませんか?今回は自己肯定感を高めることができたり、幸運を引き寄せられる“褒める”という行動に注目してみました。いつも自分に対して厳しくなってしまう人も眠る前の時間だけ...
片思いは叶えたい方が多いと思いますが、中にはどうしても諦めなければいけない片思いをしている方もいるでしょう。相手に既に彼女がいたり、立場上恋愛が出来なかったり、恋愛以上に優先したいことがある、など事情は様々でも、苦しいのは一緒なはず。諦めて...
長く連れ添ってきた彼氏と別れなければいけない。そして、一度は愛し合った仲なのだからせめてお互い前向きな気持ちになって別れたい。そんな彼女さんに、彼氏との前向きな別れに踏み出す考え方をお教えします。感謝や謝罪、応援の気持ちやさようならという言...