自分に自信がない、自分が好きじゃない…そのキモチ、少しの考え方の違いで変わるかもしれません。この記事では「自己肯定感」を高めるヒントをご紹介♡
今回は夏を代表する花、ひまわりにちなんだコスメを集めてみました♪ネイルやアイシャドウ、ひまわりをイメージした香水やケアアイテムまで…!夏にぴったりなアイテムばかりなので、ぜひGETしてね♡
不安や焦りがあると、どうしても心が落ち着かなくなります。つらい気持ちがこれ以上ふくらまないように、自分の心と向き合いましょう!心が落ち着かなくなる原因や、心を落ち着かせるための対処法、さらには毎日リラックスして過ごすため、覚えておきたいポイ...
人気の宅トレクリエイター竹脇まりなさんの笑顔とハッピーオーラはどうやって生まれているの? 本人に直撃取材しちゃいました!
前向きな言葉は自分で発してみるだけでも不思議とポジティブな気持ちになれたり、悩みを吹き飛ばしてくれたり、何か壁にぶつかったときにとっても頼りになる存在なんです。〈人生・仕事・恋愛〉の3つのテーマに分けて、前向きにさせてくれる有名な偉人の言葉...
春は、さまざまなことに前向きに取り組んだり、今まで以上に頑張りたくなっちゃう季節。春の新生活をもっと自分らしく、もっと楽しく過ごしたいという気持ちに応えてくれるディズニーグッズが、『ディズニーストア』と公式オンラインストア『shopDisn...
よく耳にするのが、「本当にやりたいことが見つからない」、「やりたいことがあるのに、あと一歩が踏み出せない」なんていう漠然とした不安。そんな悩みにお答えするために、コーチングスクール「THE COACH Academy」の講師を務める小林かな...
すれ違うだけでドキッとしてしまう、“オーラのある人”たち。そんな彼女たちに共通する特徴がわかれば、自分も“オーラのある人”の仲間入りができるかも?今回はオーラのある人が一体どんな人なのかチェックしつつ、オーラのある人の特徴とまとう方法をそれ...
メンタルが弱い人は小さなことも気になって、仕事や恋愛で悩みを抱えがちです。強いメンタルを手に入れて自分に自信がつけば、現状を変えられるかもしれません!メンタルが強い人の特徴や、メンタルを強くする方法を解説します。
社交性のある人に憧れる気持ちがあるなら、思い切って行動を変えてみませんか?笑顔を心がけることなら、すぐに始められますよ。また、イメージを持ちやすくするために、社交性のある人の特徴やメリット・デメリットもチェックしましょう!
引き寄せの法則とは、なりたい自分や理想を考え続ければ、その願いが近づくといわれているものです。今回は、引き寄せの法則で、恋愛成就を叶える意識改革プランをご紹介。つらい記憶を手放したり、瞑想をしたりしてポジティブな思考に。良いことが起きる前兆...
可愛い服やコスメを見つけても「どうせ私には似合わない」「どうせ私は可愛くなるなんてむり」と、諦めてしまうネガティブGIRLへ。この記事では、自身もネガティブだった筆者の経験から自分磨きHowToをお届けします。今日からできるマインド術を早速...
幼い頃憧れた、物語の中のプリンセスは王子様に見つけてもらって幸せになっていた。そんな幸せのあり方も素敵だけれど、自分の手で幸せを掴むことも同じくらい素敵なことかも。この記事では、自分が自分のことを一番に愛し、幸せを呼ぶための4つのプランをご...
自己肯定感が低いというワード、よく耳にしますよね。自己肯定感を上げることって大変ですが、その方法はいくつもあります。今回は、無意識に自己肯定感を下げない、低くしないための習慣をご紹介します。明日から意識して行動に移してみましょう。あなたがあ...
自分に余裕があって毎日が楽しそうな女性ってとっても魅力的ですよね。そんな女性に近づくために、自分や友達、恋愛との関わり方を改めて見ていきましょう。自分の好きを大切にしたり、友達には自分のことのように寄り添ってあげたり、恋愛においても自分の意...
あの子っていつも笑顔だな。そんなsmileyフェイスの秘訣ってなんだろう?この記事ではすぐに実践したくなるような、自分を好きになる・趣味を持つ・ポジティブ思考・広い心を持つ・気分の上がる場所に行く・頑張っている自分を褒めるといった6つの秘訣...
自己肯定感が低いことは悪いことじゃない!この記事は、自分になかなか自信が持てない人や自分のことが好きになれない人に向けた、自己肯定感を上げるためのヒント集です。ゆっくりマイペースに自分のことを好きになっていきましょう♡憧れの人を見つけたり、...
クリスマスに彼との予定が合わなくて、どうやって過ごそうか悩んでいる女の子たちのための”お一人リア充”コースを提案していきます。一人時間をとことん楽しむコース、同志の友達と過ごすワイワイコース、またクリスマス当日じゃないけど彼との思い出作りコ...
“恋愛ポジティブ思考”をご存知ですか?恋をすると色々な感情に出会いますよね。その中でもポジティブな気持ちの時ってなんだか全てが上手くいく気がしますよね。今回はそんな“恋愛ポジティブ思考”からわき起こる嬉しい効果と、愛され女子を手に入れるため...
いつも笑顔でポジティブなあの子の秘訣は朝の過ごし方にあったみたいです。この記事では起きてすぐ携帯を触らない・朝日を浴びる・一日がワクワクする目標を立てる、の3つのruleと一日の気分を良くするための〇〇ごっこを紹介します。朝の過ごし方を変え...
「どうせ」「でも」「だって」が口癖になってない?自己肯定感が低いとついネガティブ思考になってしまいがち。自信を持って前向きな女の子になれるよう、自己肯定感が低くなる理由と高める方法をご紹介。自信が持てるだけで日々が明るくなり、あなたの魅力も...
月曜日の憂鬱って相当手強い。それを吹き飛ばすくらいハッピーになれるアイデアを考えるのはなかなか難しいけれど、“ちょっとだけ”気持ち晴れやかに、くらいならできると思うのです。この記事では、おしゃれの力を借りた3つのご機嫌アイデアをご紹介。月曜...
ハワイの挨拶「ALOHA」には、たくさんの意味が込められていることを知っていますか?思いやり、調和、喜び、謙虚、忍耐という意味をもつ5つの言葉が組み合わされてできた言葉なんです。この素敵な言葉からハワイアンマインドを身につけて、素敵な女性を...
どんなに楽しく過ごそうとしても、落ち込む時や下を向いてしまう時だってありますよね。この記事では、前を向きたい時に実践してほしい、メイクやファッションなどで気持ちを明るくする方法やおすすめのアイテムをご紹介します!実践すれば、自分のことをもっ...
胸が高鳴る。心が躍る。ルンルンする。そう、どんな関係性だって恋は心を豊かにしてくれるんです。恋をして溶けるような甘さを感じて脳内はお花畑…なんてこと、ありませんか?ときには何にだってポジティブシンキングになれるパワーを持つこともあるかもしれ...
自信を持って「自分のことが大好きだ」と言えるようになりたい人へ。1度きりの人生、自分が最高でいることが何より大事ですよね。褒めてもらったらありがとうと言ったり、自分の事を褒めてあげたり、良くない関係の人とは距離を置いたり。本記事では、小さな...
笑顔って、人を引き寄せる力があるって知っていますか?特に恋愛では、かなりの武器になるんです。「笑顔最強説」を説くために、今回は笑顔がなぜ人を引き寄せるのかということを紹介していきたいと思います。誰もが簡単に使える武器である笑顔。どのように使...
今回は、誰しもが憧れるであろう「いい女」に近づくために習慣づけたい6つのコトを紹介したいと思います。ちょっとした意識で、あなたもいつの間にか誰かの憧れの的になっているかもしれません。この記事で紹介しているのは今から始められることばかりなので...
時々、自分の事がとても嫌いになるほど嫌なことってありますよね。仕事で失敗したり、友達関係上手くいってなかったり、計画が上手くいかなかったり。そんな時ってついついネガティブになってしまいます。今回は、そんなあなたにオススメしたい3つの心が晴れ...
どんなに元気な人にだって、泣きたくなるほど辛い日がある。この記事では、悲しい気持ちに虹をかけてくれるような、とっておきのアイテムをご紹介していきます。レインボーカラーの7色に倣って、お洒落なドリンクやコスメ、スキンケアitemなどをまとめて...
恋愛体質なあの子と対照的な私。一体この違いは何なのか…今回はあの子と私の違いを「そもそも恋愛に依存していない」「何にでも一生懸命」「ポジティブな言葉を使う」に分けて紹介します。途中のcheck項目で、普段の自分はどうだろうと振り返ってみてく...
ダイエットを頑張っているのに成果が出ないとネガティブになってしまうことも。ですが、ポジティブになることでダイエットのモチベーションを保つことができるんです。ダイエットを義務から趣味にしたり、成功者の体験を調べたりすることで、いつもより前向き...
モテる人には共通点がありました。それは、ネガティブな「まみむめも」を言わないこと。ポジティブに変換することで、愛される女の子になれるかも。今回は、モテるあの子が言わない5つの言葉を、モテるフレーズに変換して紹介します。好きな人ができたり、久...
彼氏との喧嘩でパニックになってしまうこと、ありますよね。そこで今回は、喧嘩をうまく乗り越える方法をご紹介します。トラブルになった原因を、生活習慣、恋愛の価値観、金銭に分けて考えてみました。お互いが信頼し合える、もっといい関係性を築けるような...
いつも一緒にいる友達とは3人組。奇数だと意外と大変なことってあるんですよね。この記事では3人組ならではのお悩みを解決するお手伝いをしています。この記事であなたのお悩みが少しでも解決できたら嬉しいです。奇数グループを気にしている人・悩んでいる...
この記事では、忙しい彼との恋愛の楽しみ方をご提案しています。彼が忙しくなるのは知っていたけど、いざその期間に突入するとさみしくてたまらない。彼を応援したい気持ちとかまってほしさの葛藤がとても辛い…。そのブルーな気分はあなたのせいじゃないんで...
あの子の周りにはいつも人が集まって、盛り上がる。みんなを笑顔にするあの子は通称「ハッピーウイルスの持ち主」。ハッピーウイルスを拡散して、周囲の人を「ハッピー病」にするあの子は5つのシチュエーションでハッピーを蓄えている様子。みんなを大切にし...
「今日の12位は○○座!」なんて声がテレビから飛び込んでくる朝。「気にしない」って思っても最下位の事実はなかなか心にくるものです。そんなマイナスな気分からスタートする日も、ちょっとの心がけでプラスの運気に変わるかも。この記事では、朝の星座占...
まれに訪れる「もうダメかも」というマイナスな気持ち。実は、その落ち込んだ気持ちが負の出来事を起こしていたのかも。こちらの記事では、負の連鎖を止めるためのポジティブシンキングの方法をご紹介しています。悪いこと続きの私に、ちょっとしたパワーをチ...
素直に誰かが褒められているのを認めたくなくて、悪いところや粗探しをするクセがついていませんか?この記事では6つの方法で相手の良いところを見つけて、自分も周りもハッピーな気持ちになれる提案をしています。今日から試すことができる方法です。相手の...