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「美容」に関するまとめが集まったページです。食事制限や筋トレ・エクササイズなどダイエットの方法や、簡単にできるマッサージのやり方、人気のエステなどの美容情報が満載です。また、美肌になるための正しいスキンケアの順番や方法、季節ごと・年代別のおすすめアイテム、ボディケアブランドのケアアイテムや、人気の美容家電など、女の子がきれいになるための情報がMERYには集まっています。

美容のピックアップまとめ

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ふと思った「可愛くなりたい」を即実践。理想に近づくための自分磨きメソッド

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日常生活で「可愛くなりたいな」って思うこと、結構あるはず。理想のあの子の自分磨きの秘密って?その日から実践できるファッション・ボディ・ヘア・...

そのマッサージ意味ないカモ?むくみを解消する「くるぶしマッサージ」が美脚のカギ

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なんだか脚が太くなった気がする。その原因は、夏の冷えによるむくみかも。そんな脚のむくみを解消するためには、実は老廃物のゴミ箱である"くるぶし"...

あなたの唇きれいですか?リップケアでグロスいらずのお口美人になる方法♡

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あなたの唇はすっぴんでも綺麗ですか?血色が悪かったり、黒ずんでいたり、カサカサしていたり…唇のケアって意外と怠っている人も多いはず。今回は石...

夏にあの子と差をつけるのは、お手入れされたぷにさらつるんっ♡な陶器肌

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今回は、夏のボディケアを紹介します。肌見せが多くなる夏、ボディケアの重要度は女の子にとって一番高いかも。肌を露出する分、さらさらつるつるな綺...

ズボラ女子に朗報!毎日やらなくても簡単に-5キロのトレーニングで夏を楽しもう♡

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肌見せ必須な夏。でもズボラ女子にダイエットは正直きつい。そんな人におすすめなのがスロートレーニングダイエット。スロートレーニングダイエットは...

バスタイムも素敵な香りで幸せに♡匂いも洗い心地も抜群なボディソープ4選

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香水やハンドクリームなど素敵な香りに身を包まれるって幸せですよね。さらにちょっぴり贅沢してボディソープにもこだわりを持ってみませんか?♡匂い...

NEXT万能薬はコレ♡美肌が叶うヴェレダの「カレンドラケアクリーム」を私が推す理由

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ニキビに乾燥、かゆみなど可愛くなりたい女の子にとって"肌トラブル"は大敵。同じく肌トラブルに悩んでいた筆者を救ってくれたのがWELEDA(ヴェレダ)...

《数量限定》ひんやり爽快!レールデュサボンから夏のアイスボディミルクが登場♡

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心地よい上質な石鹸の香りと、涼しげなパッケージが人気のL'air De SAVON(レールデュサボン)。そんなレールデュサボンから夏限定でアイスボディミル...

実際どれを使えばいいの?に答えます。本当に効果のある"プチプラ"シートマスク選手権

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手軽に水分補給や保湿が出来ることから、女子たちに欠かせないスキンケアアイテムとなっているシートマスク。毎日使いたいから、プチプラで効果を感じ...

太い足、大きなお尻にさようなら。1週間でほっそり下半身を手に入れる方法

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今回は、とっても簡単にできる下半身痩せエクササイズを紹介します。たった1週間でほっそり下半身になれるなんて、やってみる他ありません!簡単で時...

デトックスウォーターってそもそもなに?気になるアイツを効果から作り方まで徹底解説!

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デトックスウォーターってよく聞くし雑誌とかでも見ますよね。でも結局なに?なんて方も多いのではないでしょうか。ここではそんなデトックスウォータ...

今だけお得なスペシャルセット!ルルルンから夏ブレンドのフェイスマスクが登場♡

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プチプラで大人気のフェイスマスク、LuLuLun(ルルルン)。そんなルルルンのフェイスマスクから、夏ブレンドが登場しました!なんとルルルンのフェイ...

ボディだけで満足してない?ムダ毛処理で夏の接近戦を勝ち抜く"ぷるもち顔"になろ♡

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フェイスのムダ毛処理、おろそかにしていませんか?実は顔のムダ毛処理をするだけで、トーンアップ、メイクノリやモチの改善、ニキビ予防に効果がある...

みんなが認めるプチプラ美容液!「ハトムギ保湿ジェル」を使った "夏バテ肌" 救出術

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夏だってお肌は乾燥するのです。冷房や紫外線の影響を受けやすい季節、保湿は欠かさずに行いたい!そんな人におすすめなのが「ハトムギ保湿ジェル」。...

5分跳ねただけで1km走った効果?!トランポリンダイエットが話題デス♡

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「運動や食事制限、色々と試したけれど結局あんまり痩せれませんでした。」その挫折の原因は、楽しいと思えなかったから。楽しくトランポリンの上で跳...

洗っても、寝ても落ちない目の周りの黒いアイツ。"目のくすみ"を取る5つのメソッド〆

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気合を入れてメイクをしてもなんだかパッとしない…そんなあなた、鏡を見てみてください。目元、くすんでいないですか?黒いくすみや青クマ、茶クマま...

すっぴん美人への近道、こっそり教えます。5つのクレンジングの特徴&アイテム

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すっぴん美人への近道は、”自分に合うクレンジング”を使用すること。人気なものや口コミの評価が高いものを適当に選びがちのクレンジングですが、自...

見た目はまるでロールケーキ!地球にも優しいLUSHの"ルーラード"に注目

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2016年7月15日(金)に発売されたばかり!LUSHの最新ソープ"ルーラード"はご存知?柔らかいクリームソープを固いソープペーパーで巻いた"ルーラード"...

肩幅ガンダムだなんて言わせない!オフショルを着るためにする、肩幅ダイエット

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夏といえば露出が増えてくる季節です。そんな夏のファッションアイテムで魅力的なオフショル♡夏と言えばオフショルだけど、肩幅の問題が浮上。肩幅が...

「まだ起きたくない…」その5分で可愛くなる。簡単”朝ヨガ”で痩せ体質をgetせよ♡

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なかなか起き上がれない朝の5分を、”朝ヨガ”に使ってみませんか?むくみ、肩こり、ストレス解消などに効果がある朝ヨガのメリットと、基礎代謝アッ...

「香るオンナ」と「クサいオンナ」は紙一重。彼をドキッとさせる香り仕込みバイブル

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近づくと、ふわっと香るイイ女。憧れるけど、実際は難しい…そんな香り仕込みのコツをお教えします。前準備の汗の匂いの予防方法から髪・首・手に香り...

“真珠も滴る”良い女を目指して。指通りMAXの艶髪を手に入れるヘアケア白書

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ギギッギーッ聞くからに痛そうな音はクシが通らないバサバサの髪から聞こえる音でした。そんな痛そうな音なんかではなく真珠がコロン、と転がり落ちて...

眼が日焼けすると肌が黒くなる。知っておきたい症状と4つの対策法

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肌だけではなく、眼も日焼けするってご存知でしたか?ケアせずに放置してしまうと眼が炎症を起こし、白内障に繋がる危険性があります。また、眼が日焼...

選ばれるのにはワケがある♡@cosme2016年上半期ベストスキンケアをチェック!

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スキンケアが大切だってことは分かっているけれども、どれがいいのか分かりません。そんなあなたは本当に良いスキンケアをベスコスに聞くべし♡そこで...

「明日は今日よりも3倍可愛くなれる。」大切な日の前日にやるべき4つのこと♡

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デート前日に4つのことをするだけで、明日は3倍可愛くなれるんです。いたって特別のことではなく、頭皮マッサージをする、顔のマッサージをする、クマ...

「さらば、わたしの二重顎」開始のゴングはいま鳴った!ダイエット知らずの撃退法♡

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世の女の子の大敵「二重顎」。どうやって撃退するの、ダイエット頑張っているのに二重顎だけは消えないなんてことありませんか?せっかく可愛くしてい...

ながら美容の究極系♡痩せる歩き方で始める#ポケモンGOダイエット

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待望のスマートフォンアプリ「ポケモンGO」が日本でもリリースされて大人気の今。歩きながら遊ぶゲーム、どうせなら痩せる歩き方でながらダイエットし...

賢い女子は「旬」を味方にする。夏の風物詩で綺麗にな〜れ♡

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綺麗な女の子たちは食にも敏感。旬のものは綺麗な女子の味方です。夏といえばスイカやトマトや茄子、きゅうりなどなど…♡美味しい野菜や果物が沢山で...

歩くたびに罪悪感。憎き“内もものお肉”に4タイプ別メソッドでお別れしましょ

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歩くたびに触れ合う、内もものお肉に罪悪感を感じているみなさん。その内もものお肉の原因は脂肪・むくみ・筋肉・骨盤?4つのタイプごとに、内股に付...

綺麗なデコルテしていますか?ここだけ華奢なら痩せて見える“鎖骨ケア”のすゝめ♡

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綺麗なデコルテしていますか?実は鎖骨がはっきりした綺麗なデコルテだと華奢に見えて痩せて見えるという嬉しい効果が♡そこでスキマ時間に簡単に出来...

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