「心」に関する記事

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「心」に関するピックアップ記事

ふとした瞬間辛い「私って心が狭い?」問題。大人の考え方をするための5つのSTEP

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20代になってから、将来のこともしっかりと考えられるようになったと思う。だけどたまに、友達や彼氏に対して抱く感情に「私って、心が狭いのかな?」と思う瞬間がある。こ...

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不幸自慢や愛あるイジリに不満はない?4人の女性に対する「私」の心を守るお話

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自分の心を守れるのって、自分しかいない。そうわかってても、無理して人付き合いをしちゃうものです。だけど時にはスルーしたり距離を置くことも大事。この記事では、4人...

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行き詰ったら息抜きしましょ?ストレス逃がして幸せを掴む、「ため息」のメリット

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「ため息ついたら、幸せ逃げるよ!」と言われたこと、ありませんか?行き詰った時、悩んだ時、落ち込んだ時に思わず出ちゃうものですよね。でも実は、「ため息」ってついた...

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いつもと変わらない日々に幸せをプラス。あなたの心を満たす簡単な4つの行動をご提案

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いつもと変わらない日々に、少しだけ飽きてしまったというみなさん。この記事では、変わらない日常に幸せをプラスしてくれるような簡単な行動を4つご紹介。甘いものを食べ...

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頑張りすぎて、頑張れない。一日中だら〜んと過ごす「DAY OFF」で心を癒やして

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最近の私は本当に頑張っている。自分でもそれが分かるくらいに。でも、もう頑張りすぎて頑張れません。そんなときってあると思います。そういうときこそ、お休みの日は一日...

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見た目だけで満足していない?心美人さんのような綺麗な心を持つための10の方法

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心が綺麗な人って素敵ですよね。見た目を可愛くすることももちろん大切ですが、心を綺麗にする方法ってあまり聞きませんよね。この記事では、心美人になれるように綺麗な心...

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もう心がくじけそう(泣)就活しんどいgirlに贈る、今聴きたい応援ソング

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履歴書に書く志望理由。何度も何度も繰り返す「御社に…」のセリフ。就活はしんどいって散々言われてて、覚悟してたつもりだったのに想像以上にしんどいです。この記事では...

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いつも幸せな女の子になりたくて。毎日を素敵にする6つのプリンセスルール

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毎日を幸せにしてくれる、6つのプリンセスルールをご紹介します。感謝の心を持つこと、頑張る時には小さなご褒美を用意すること、夢を持ち続けること、周りの人を大切にす...

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言い訳は今日で終わり。どこかへ行きたい気持ちを邪魔する、心のバリアを除く方法

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おしゃれな古着屋さんに行きたい、プールに行きたい、流行りのカフェに行きたい。そんな純粋な気持ちを邪魔する、「だってわたし、〇〇だから」。どこかへ行きたい気持ちを...

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いつもは気にしないことなのにね…ちょっぴりセンシティブな女の子の日のお話

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女の子の日が近づくとどうしてかちょっとセンシティブになってしまいます。根本から解決することはできないけれど、こんな過ごし方や考えをすればきっといつもより楽に過ご...

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心、栄養足りてますか?ぼんやり無心になって読みたいほっこりBOOK6選

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この記事では、少し心が疲れたときに読みたい、ほっとする本を紹介しています。美味しそうな食べ物の描写がたっぷり詰まった「いとしいたべもの」や、NYでの日常を綴ったコ...

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♡の “ キュンッ ” がご無沙汰です。パルピテーションを補充する4つの方法

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最後に“ キュンッ ”ってしたのは、いつだろう。心のパルピテーション、足りていますか?ここで言うパルピテーションとは、「ときめき」のことです。この記事では、パルピ...

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痩せても心は置いてけぼり?ストイックなダイエット中、体重停滞期の心の保ち方

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ダイエット、順調だと思ってたのに体重が減らず、体型も変わらず…。今回は、そんな挫けそうになる停滞期の心の保ち方をご紹介します。停滞期をどう乗り越えるか、も大事で...

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あなたの毒はまだ私の中に残ったまま。彼と別れてしまった時のセルフケア

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大好きだった彼と別れてから、ぽっかり心に穴が空いたよう。でもこのままでいる訳にはいかない…。そんなあなたに捧げる心のケアをご紹介。思いっきり泣いてみたりお風呂に...

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こちら、あなたの疲れを癒し隊。まずはとにかく可愛いハムスターの写真を眺めるのだ!

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なんか最近忙しくて心身ともに疲れてます…。そんなあなたを癒したい!とにかく可愛い癒される小動物、ハムスターの写真を集めました。今回は、そんなハムスターの中でもキ...

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心まで夏バテしちゃいそうです…。暑さに負けないために気をつけたい4つのポイント

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最近なんだか気分がスッキリしなくて…。もしかしてそれ、「心の夏バテ」かも。食欲不振を撃退してバランスのとれた食事を摂る、クーラーや食べ物による体の冷えを防ぐ、夜...

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人に嫌われたくない。でも媚びたくもない。“本当のワタシ”を見つける5つの場所

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誰だって人に嫌われたくないし、みんなと仲良くしていたい。でもだからと言って、本当の自分を隠して人に媚びるのだってイヤですよね。“本当のワタシ”ってなかなか見つけ...

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『ありがとう』って魔法の言葉。その一言で、“心ときめく”場面になる3つの瞬間

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日常で、『ありがとう』の瞬間が溢れています。しかし、このタイミングで言わなきゃと思いながらもためらう自分がいませんか?恥ずかしいとか、照れくさいとか…。そんな気...

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いつだって自分をアップデート。感性をシゲキしてマンネリ知らずのワタシに

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なんだかいつも同じようなファッション、メイク、思考。そんな日常をマンネリに感じているなんて人も少なくないはず…。そんな時は感性を刺激して、ルーティンな自分から脱...

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本名は、ナコ・ティンクソン です。(中の人は少しキモめな類人猿)

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