「自己肯定感」に関する記事

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自己肯定感

「自己肯定感」に関するピックアップ記事

彼といる自分を好きになれない悩める子羊さんへ。“恋愛自己肯定感”をUPするヒント

彼といる自分を好きになれない悩める子羊さんへ。“恋愛自己肯定感”をUPするヒント

デートが終わった後、今日一日を振り返ると楽しかった思い出よりマイナスなことばかり浮かんでしまう方に。今回は彼と一緒にいる自分を好きになれない理由を解明し、恋愛に...

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何があったわけじゃないけど、なんかヘコむ。センチメンタルな日にしたい6つの事

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全ての女性へ、センチメンタルになった気持ちの解決方法をご紹介します。2つのミッション〈なぜ気持ちが下がったのか・どうやって気分を上げるか〉をクリアしてMERY女子の...

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人と比べるのはもう終わり。自分と向き合い、自分を好きになるための4つの魔法

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ついつい他人と比べて落ち込んでしまっていませんか?今回は自分と向き合う時間をつくり、自分を好きになるための習慣をご提案します。日常の中で無心になるための時間のつ...

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どんな体型でも私の価値は変わらない。スタイルの美醜に囚われて疲れた時に読みたい話

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みんなより太っている、痩せているなどで一喜一憂するのにもう疲れた瞬間があるはず。いわゆる「痩せ至上主義」で、痩せていなくちゃいけないというちょっとした強迫観念が...

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私ってこんなにイイ女なの♡自己肯定感を高めるハンサムレディに近づく4つのコト

私ってこんなにイイ女なの♡自己肯定感を高めるハンサムレディに近づく4つのコト

今回は、自己肯定感を高めてくれるハンサムレディの作り方を紹介したいと思います。スキンケア・メイク・ファッション・ネイルの4つに分けて、ハンサムレディに近づくテク...

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自己肯定感が低いって悪いこと?伸びしろたっぷりで始める、ポジティブシンキング

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自己肯定感が低いことは悪いことじゃない!この記事は、自分になかなか自信が持てない人や自分のことが好きになれない人に向けた、自己肯定感を上げるためのヒント集です。...

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自己肯定感を高める本が読みたい。頑張り続ける現代女性の心を癒やすおすすめの7冊

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自己肯定感を高める本が読みたい現代女性に、おすすめのエッセイや漫画を悩み別に7冊紹介します。見た目を否定された経験が辛いなら『美容は自尊心の筋トレ』『大人のキレ...

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10~20代は消極的ガールが多いみたい。脱「私なんて」に導く4つのおまじない

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「どうせ、私なんて…」が口癖になって、いつのまにか何でもネガティブに考えるようになってしまったかも…。特にヘアアレンジ・ネイル・メイク・女性らしさに自信がない人...

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  • | kpin127公式
「どうせ」が口癖になってない?自己肯定感低め女子に捧ぐ、自信を爆上げするメソッド

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「どうせ」「でも」「だって」が口癖になってない?自己肯定感が低いとついネガティブ思考になってしまいがち。自信を持って前向きな女の子になれるよう、自己肯定感が低く...

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輝く女の子はありのままの自分が好きだから♡自己肯定感を高める3つのマインドセット

輝く女の子はありのままの自分が好きだから♡自己肯定感を高める3つのマインドセット

ありのままの自分が嫌い、失敗ばかり印象強く記憶に残る。SNSを見れば、他人が羨ましく感じてしまう。そんなあなたはちょっぴり自己肯定感が低めなのかも。雑誌の中で輝く...

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<マイナス思考のあなたへ>毎日笑顔でいたいから。自分を好きになるための考え方

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自信を持って「自分のことが大好きだ」と言えるようになりたい人へ。1度きりの人生、自分が最高でいることが何より大事ですよね。褒めてもらったらありがとうと言ったり、...

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自信のある子がキラキラ眩しくて。自分のことを好きになるのに必要なものってなんだ?

自信のある子がキラキラ眩しくて。自分のことを好きになるのに必要なものってなんだ?

周りの友達がキラキラ眩しくてたまらない。だってわたしは自分に自信が無いから。そんな思いを抱えているMERY女子のみなさんにぜひ読んでほしい記事です。今回は、自分のこ...

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  • | Marnie公式
人を愛する前に己を愛せ…♡へこたれがちな、ネガティブ恋愛思考に終止符を打とう

人を愛する前に己を愛せ…♡へこたれがちな、ネガティブ恋愛思考に終止符を打とう

今回は「私なんて…。」といって、ついネガティブな恋愛思考に陥ってしまいがちな人に知っておいてほしい、『自分を愛する』ということをご紹介していきます。人を愛するた...

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  • | まっつーちゃん公式
「私なんて」は今日で卒業。自分の見た目を好きになりたい時の、基本の4つのコト♡

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自分の顔や外見に対してネガティブになってしまいそうな時は誰だってあるもの。そんな時は、美しくなるためや可愛くなるための自分磨きをして、もっと魅力的なあなたを目指...

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  • | あいす公式
自信のなさをどうにかしたい。自分のことがちょっと好きになる4つの習慣とは?

自信のなさをどうにかしたい。自分のことがちょっと好きになる4つの習慣とは?

今回は、自分のことがちょっと好きになる4つの習慣をご紹介します。自分のことを認められるようになるためには、セルフプロデュースから。自信のなさをどうにかするために...

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  • | mikanshi公式
明日の自己肯定感は今日の私が作るから♡21:00〜0:00の丁寧なナイトルーティン

明日の自己肯定感は今日の私が作るから♡21:00〜0:00の丁寧なナイトルーティン

ナイトルーティンの紹介です。毎日疲れているからと何かと適当にやってしまったり、後回しにしていませんか?憂鬱な朝を迎え前日の自分を責めないように、明日の自己肯定感...

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  • | rinkyam公式
気分をコントロールしづらくて。生理中のメンタルの浮き沈みを軽減する過ごし方

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気分が落ち込んでしまう生理中に出来る自分を労る過ごし方をご提案します。生理中は体を冷やさず、栄養を取り、自分を労ることが大切。日中、食事、バスタイム、夜に分けて...

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  • | rana公式
最近よく聞く"自己肯定感"ってナンダ?自分を好きになるためにしたい7つのこと

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日本人の若者は世界的に見て"自己肯定感"が低いんだとか。今回は、自己肯定感をアップさせるためにしたい7つのことをご紹介。『自分の好きなものをリストアップしてみる』...

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ポジティブになれずにまた凹む。いっそネガティブな自分を前向きに捉える肯定メソッド

ポジティブになれずにまた凹む。いっそネガティブな自分を前向きに捉える肯定メソッド

ネガティブな自分の側面を前向きに捉える肯定のメソッドを提案していきたいと思います。ポジティブでいることが大切ということは、わかった前提でなかなかポジティブになる...

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「元が可愛くない…」って卑下しないで。オンナの原動力を上げる、ご自愛マインド♡

「元が可愛くない…」って卑下しないで。オンナの原動力を上げる、ご自愛マインド♡

「いくら頑張っても、可愛くなるのには限界がある…」と悩んでいる女の子もきっといると思います。でも、少し考え方を変えれば、限界なんて感じさせないくらい可愛く見違え...

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