10年後の自分を想像しただけで、ワクワクしたり、気持ちが前向きになったりする一方で、お金や病気の不安も出てきますよね。今回は「なりたい自分」をテーマに行われたMERYが運営するオンラインコミュニティ「MERY&」の座談会の様子や、未来のこと...
自分は何を好きなのか、何をやりたいのか、今後のキャリアを考えるために楽しく可愛く自分の“好き”を自己分析してみませんか?今回は、女性のためのキャリアスクール「SHElikes(シーライクス)」から、今よりももっと自分を知ることができる方法を...
10年後、遠い先のように思えても、実はあっという間なのかも。その10年後、あなたはどんな人になりたいですか?今回は、「なりたい自分」をテーマに行われたMERYが運営するオンラインコミュニティMERY&の座談会の様子や、将来を考える上で必要な...
みなさんは「なりたい自分」について、考えたことはありますか?お金やキャリアや結婚に出産…人ぞれぞれ考えていることや、なりたい自分は違うかもしれませんが、自分の将来について、みなさんがもっと前向きに考えられるようなきっかけを作りたいと考えまし...
自分は何を好きなのか、何をやりたいのか、自分の好きなところや嫌いなところはどこなのか。おうちで過ごすことが増えたこの時期に、自分を見つめ直してみませんか。今回は、女性のためのキャリアスクール「SHElikes(シーライクス)」から、今よりも...
きっと誰もが持っている「憧れの女性像」。でもむやみに憧れを抱くと、窮屈に感じてしまうこともありますよね。背伸びせず、自分らしさを生かすことで、何倍も素敵なあなたでいられるかもしれません。今回は、自分らしくいるために大切なことや、日記を書く、...
垢抜けは、女の子の永遠のテーマ。この記事では、可愛くなるために習慣にしたいこととモチベを保つためのコツをご紹介します。併せて、PC診断やシンデレラノートに関するMERYオススメ記事もピックアップしました。焦らず、コツコツ、少しずつをテーマに...
常に美意識は高く持っている。自分のモチベーションをもっと上げるために、シンデレラノートを始めることを決意。でも、「シンデレラノートって何を書いたらいいの?」と悩んでいる人もいるかもしれません。今回はシンデレラノートに書くべき4つの項目とノー...
今回の年末年始は例年に比べておうちで過ごす時間が長くなる人も多いかも。ただゴロゴロしているだけではもったいない!ということで、MERYのYouTubeを見ながら自分磨きをしませんか?ナイトルーティンやシンデレラノート、コスメ収納の動画を参考...
ステッカーを貼って、シンデレラノートをもっと素敵なものにしてみませんか?今回は、お洒落さんのノートに近づけそうな、透け感やニュアンスカラーを取り入れたお洒落ステッカーを紹介します。組み合わせたり、背景にしたり、表紙にしたり…大活躍間違いなし...
勉強のおともには、ノートが欠かせないですよね。そんなノートは、学力向上だけでなく、自分磨きやスキンケアなどでも大活躍してくれそう!この記事では、「美肌ノート」という美容のための記録のつけ方をご紹介します。綺麗になるためにコツコツと努力をする...
「自分磨きをしてみましょう」という言葉をよく見かけるけど、具体的に何をすればいいのか分からない…。そんな困っている女子たちを救うべく、6つの具体例を紹介していきたいと思います。自分磨きで磨き上げられた自分は、別人級に素敵な女性になっていると...
働く女性向けのファッション誌「Oggi(オッジ)」の2020年9月号に、Dior BEAUTYとコラボした「世界にここだけの」ピンクのDiorノートが付録として付いてきます。女性らしい柔らかなピンク色のカバーに、Diorのロゴ入り、マットな...
自分磨きのために作る‘シンデレラノート’。自分磨きノートや美容ノートなどの呼び方もありますよね。でも「自分磨きをしたいけど、シンデレラノートを作る時間はない」と思う忙しい方もいるはず。この記事ではそんなご多忙girlのために、シンデレラノー...
「シンデレラノート」という言葉、一度は聞いたことありますよね。別名「自分磨きノート」とも言われ、願いを叶えられるノートとして知られています。そんなシンデレラノートの作り方をご紹介。自分だけのノートを作れるお店「カキモリ」やオススメのノートな...
授業やテスト勉強がなくなって、大人になるにつれ手書きのシーンって少なくなった。書くコトが恋しくなった人へ贈る、“大人のためのノート活用術”を提案します。自分磨きしたい人向けや、趣味がある人向け、悩んでいる人向けなど目的や生活スタイルに合わせ...
春って新しいことに挑戦したくなる季節。心機一転して、新しい自分になりたいと思っている人は多いのでは?そんな季節だからこそ、「シンデレラノート」を始めてみませんか?その日の出来事やなりたい自分へと近づくダイエット・美容などをシンデレラノートに...
冬休みって案外短いし忙しいけれど、短期間の中でも可愛くなりたいという方もいるはず。それなら「シンデレラノート」を作って、自分磨きをしませんか?憧れの子の特徴を書くことで、自分の理想がわかり、何をしたら良いかが見えて効率的に可愛くなることがで...
そろそろ来年のスケジュール帳を選ぶ季節がやってきた。新しい年になる前に新調しておきたいですよね。この記事ではシンプルなものからパケ買いしたくなるような可愛いものまで幅広いデザインのアイテムを紹介していきます。あわせてダイアリーのフォーマット...
「可愛くなりたい」って思いは誰のためでもない、自分のためにある。《気持ち、習慣、お手入れ》の3つのポイントを押さえて一緒に可愛くなりませんか?この記事では、ファッションやメイク以外で今日からTRYできちゃう、可愛くなれる方法をご紹介します!
女の子はきっといつも可愛くなりたくて、でもどうしたらいいのか分からずに悩んでいる。それでも自分を変えることができるのは自分自身だけだと思うのです。この記事では「なりたい自分」になるためのシンデレラノートの書き方や内容の提案をしていきたいと思...
バレットジャーナルというものを知っていますか?バレットジャーナルとは手作りの“箇条書きのノート術”です。自分の目標を達成させるためにバレットジャーナルに記録しながら自分磨きしましょう。自分なりのアイディアとセンスで自分だけの思い出ブック兼、...
手帳術や〇〇ノートなど、始めてみても続かなかった経験はありませんか?続けるためには、少しコツがいるのかも。そこで、ノート選び・綺麗さにこだわらない・ルールは緩めに・余白を気にしない・毎日触る、という5つのコツを紹介します。ノートや手帳はより...
新聞紙や雑誌の切り抜きをペタペタするスクラップブックってご存知ですか?自分の好きなコーディネートや、欲しいアイテム、やることリストなどを、好きなようにまとめられるのがスクラップブックの魅力。今回はインスタグラムで見つけたオシャレなスクラップ...
クラスで1番可愛くなりたい。そのためには、アイドルのあの子のような圧倒的な透明感と可愛さがほしい!学生さんも社会人さんも年齢問わずできる自分磨きをご紹介。自分磨きのモチベーションを保てるアプリや、ボディ・ネイルケアアイテム、清楚なスカートや...
謙遜する性格だからか、「私はおブスだから…」と自分対してネガティブな発言をする人をよく見かけます。実はこれ、自分自身を傷つける行為なんです。体に毒であり、本当におブスになってしまうなんてことも。今回は「思い込み」のチカラを使って自分自身を可...
街ですれ違った、キラキラした女の子たちを見て、「自分なんて…」とネガティブになってしまう女子たち。特別可愛いわけではない微女が、少し垢抜けるだけで、キラキラとした美女並みに変身することだってできるんです。今回は、髪型・メイク・ダイエットに注...
自分磨きのためのシンデレラノートではなく、彼氏を作るためのシンデレラノート。1度スケジュール帳に書き込むだけで継続する必要なし、ズボラさんでも簡単にできるモテ手帳の作り方をご紹介します。恋愛に特化したシンデレラノートを作ってみませんか?
自分だけの自分磨きバイブル、シンデレラノートや書き方についてご紹介します。シンデレラノートとは、毎日の思いや行動を記録することで自然と自分磨きができ、幸せに近づけるというノートのことです。この記事では、そんなシンデレラノートの書き方やおすす...