2022年4月10日(日)の東京の天気は最高気温24℃/最低気温11℃のお天気。(気象庁調べ)今日は「駅弁の日」!旅のお供として親しまれ、ご当地の食材や名物を楽しめる駅弁ですが、最初に発売された駅弁の中身はどんなラインナップだったのでしょう...
この春からお弁当を始めたい!と思っている人におすすめなのが『野菜がおいしい!MOMOEのお弁当』というレシピ本。モデルさんにも人気のケータリングサービス「MOMOE」のレシピが載っているんです。主宰の稲垣さんに簡単なレシピや料理のコツを伺い...
テクノロジーの発展で暮らしのクオリティがどんどん上がっている一方で、環境問題や人権問題など、“これからの地球”や“住みやすい世界”を考えなくてはいけません。みんなが住みやすい世界にするために「SDGs」の実現が言われていますが、「そもそもS...
海外の学園ドラマで見る世界って、永遠の夢。今回は海外の女の子が持っていそうな、カラフルでかわいいランチボックス(弁当箱)、ボトル(水筒)、ランチバッグをご紹介します。お気に入りアイテムを持っていると毎日が楽しくなりそう。ぜひチェックしてみて...
お家でお店の味を堪能したい♡そんな方におすすめの記事なっています。こちらの記事では、福岡県・福岡市にあるテイクアウトグルメがいただけるお店をご紹介します。「お弁当」「フルーツサンド」「パン」「フルーツ大福」を販売している4つのお店を見ていき...
給料日前に節約したい時。お弁当の食費も抑えたい…と思ったら、格安食材を上手く使ったお弁当を作りましょう。今回は、安いと言われているもやし、じゃがいも、卵、豆腐、鶏肉の5つの各食材のお弁当レシピをご紹介します。15種紹介しているので、ぜひ毎日...
毎回お昼を買っていては、トータルすると結構な出費にもなるしゴミも増えちゃう。今回は持参できるおにぎりのアレンジレシピを8つご紹介します。ちょっと変わったおにぎりで、ランチの時間をさらに楽しく。また、きれいなおにぎりがつくれるアイテムや地球に...
ダイエット中はランチも外食じゃなくてお弁当が良いけれど、なんせ夏のお弁当は傷みやすいのがネック。ダイエット中の定番食材の中で、腐りやすいものと腐りにくいものをご紹介。生野菜のサラダやもやしなどは、水分が多いため避けた方がベター。梅干しやピク...
晩ご飯、お弁当、作り置きご飯と幅広く活躍する“肉巻き〇〇”。様々な食材をお肉で巻いて、ワンランク上のボリューム感&美味しさにあひてみない?今回は野菜からご飯、その他の食材まで、様々な肉巻きレシピが大集合。“肉で巻いちゃえばなんでも美味しい説...
お弁当に欠かせないものはなんといっても卵焼き!しかし、卵焼きをお弁当の脇役だと思っている人は多いのではないでしょうか?今回は卵焼きの基本から、他の具材と組み合わせてアレンジしたものや、見た目がとってもかわいいものなど、主役級の卵焼きレシピを...
お弁当箱を開けたら見事に茶色…。唐揚げやコロッケとか美味しいおかずはどうしても茶色いものが多いよね。美味しさはそのままでもう少し女の子らしい可愛いお弁当にしたいのが乙女心。そんなときにおすすめしたい、簡単に作れる可愛いおかずや彩りおかずのレ...
今回はみなさんが大好きなエビチリを集めました。エビチリ弁当を始め、全国のおすすめのエビチリが食べられるお店やお家で作れるレシピなど。また中華街で是非食べていただきたいエビチリまんもご紹介します。ぷりぷりのエビチリをお腹いっぱいになるまで食べ...
忙しい生活の中で、自炊をするのってなかなか大変ですよね。あまり時間が取れない時や疲れてしまった時のために、休日やスキマ時間を使って「作り置き」してみるのはいかがですか?この記事では、『楽天レシピ』から「作り置きおかず」のレシピをピックアップ...
明確な目標がないと頑張れない貯金。「ご褒美ワンピース」を目標に設定してみませんか?ちょっぴり高いけど貯金が頑張れそうなワンピースをご紹介します。また、節約方法として「お弁当を作る」「ホットスナックを我慢する」などの対策もご紹介しています。デ...
最近の100円ショップには、オシャレで便利な108円に見えないアイテムがたくさんあるんですよ。今回は、Instagramで見つけた素敵な100均アイテムを『DAISO(ダイソー)』『Seria(セリア)』『Can☆Do(キャンドゥ)』に分け...
毎日ふたを開けるのが楽しみだったお弁当。でも、いつからかそんなトキメキもなくなってしまって。つい手軽な学食やコンビニ、外食ばかりの日々になってしまってはいませんか?栄養バランスのとれた食事を安く摂ることのできるお弁当はMERY世代の強い味方...
今回は一人暮らしの方に。家にあるものでできるメニューの材料すら家にない人が多いのでは?今回はそんな方にあると便利な食材を紹介します。日持ちがいいものが多くアレンジメニューも豊富、栄養素が高いものが多いので。この中の1つか2つ揃えておくといい...
皆さんはホームパーティをしますか?友達を家に招く普通の日でも、「映えパ」でスペシャルな一日にしちゃいましょう。今回は、可愛い一口サイズのおつまみから、インスタ映えなスイーツまで、ホームパーティーを盛り上げるレシピをご紹介します。これからホー...
SNSで「じゃがりこ」にチーズを入れてお湯を注ぐというアレンジが話題になりましたが、実は他にもたくさんアレンジレシピがあるってご存知でしたか?今回は、そんな「じゃがりこ」のアレンジレシピを、すぐに実践できそうな簡単なものから、夜ご飯の1品に...
冷凍食品って便利ですよね。できたものを電子レンジに入れてチン!で美味しく食べられます。そんな時代だからこそひと手間かけたい。冷凍枝豆、冷凍野菜や冷凍うどんを使った簡単なレシピを紹介します。にんにくアレンジ、グラタンやカルボナーラにアレンジす...
「時間が無い」「忙しくてダイエットできない…」なーんて言っていたりしませんか?そんなことを言っていたらいつまで経っても痩せられませんよ!?今回は、そんな忙しいMERY女子に捧ぐ「1日の理想ダイエットスケジュール」をご紹介します。普段の生活に...
ぶりっ子は嫌だけど、どちらかというと「可愛い」枠に入りたい。そんな女の子の願いを叶える方法を紹介します。校則に引っかからない程度で、「さり気なく可愛い」を実現します。ランチタイム、サラサラな髪、おちゃめなノート、綺麗な手。明日からでも始めら...
涼しくなると行きたくなる秋のピクニック。春のお花見とも違う楽しさがありますよね。そんなときにお弁当をもっていくのと併せて美味しいスイーツはいかがですが?どれも電子レンジで出来てとても簡単だから、普段料理をしないという人にもおすすめ。秋のスイ...
魔法瓶でおなじみのTIGER(タイガー)から、なんとお馴染みのタイガーのロゴマークをモチーフにしたファッションアイテムが登場!可愛さと高いデザイン性のギャップにキュンとせずにはいられないこちらのコレクション、はやくも注目を集めている様子。コ...
忙しい朝、それは“時間との戦い”。時には寝坊してバタバタすることだってある。そんなときにも慌てないように、毎朝のルーティンを作るのがオススメ。特に、“1時間ルーティン”と時間を区切っておけば、どのくらいの目安で何をすればいいのかはっきり分か...
一人暮らしをする前は「毎日自炊を頑張る!」なんて言っていたのに、週2日外食、5日コンビニ弁当生活が現実。あのときの意気込みはどこに行ったのやら…と自炊を諦めている人も多いのでは?自炊はコスパもいいし、身体にもいいんです!料理初心者さんだって...
自炊で節約&バランスのいい食事に憧れていた一人暮らし前。だけど始めてみたら面倒くさくて毎日コンビニご飯になっちゃってたりしますよね。今回は、そんな子こそ必見の作り置きの基本とそのレシピをご紹介。鶏肉を使った主菜レシピ、ひじき煮やマカロニサラ...
もうすぐ私、結婚することになりました。これまでを振り返ってみると、ママやパパに甘えた人生だった。あれ…甘えるどころか、過保護に育てられていたのかも?考えてみたら、自分で何もできないかも。ドラマ『過保護のカホコ』を参考に、お嫁に行く前にやって...
いつも頑張っている彼に、手料理で喜ばせてあげたい…!けど料理経験ナシ。不器用で料理が苦手です!そんなあなたをレスキュー!ここでは、男子の定番人気メニューのカレーライス・ハンバーグ・肉じゃが・鶏の唐揚げの簡単レシピをご紹介。さらに、気分も上が...
彼氏の好きな食べ物が【お肉】という人へ。手料理でお肉料理を作る時に役立つレシピをまとめました。お肉料理のレパートリーが少なくて困っているという人にもオススメです。シーン別にまとめたので、作る時に合わせてレシピを選んでみて下さい。彼からも好物...
付き合ってる彼から、「一生一緒にいよう」って言われたけど、不安でたまらない…。そんな悩める彼女たちに、「ずっと一緒にいたい系女子」の特徴を紹介したいと思います。彼にとって、ずっと一緒にいたい彼女ってどんな要素を持ち合わせている存在なのか…。...
家庭的と聞くとやはり真っ先に「家事ができる女性」とイメージするのではないでしょうか。家庭的な女性は男性からモテるだけではなく自立するための第一歩にもなります。休日に料理の練習をしたり、お気に入りの服のボタンを自分でつけてみたり、洗濯する前に...
車麩とは、ドーナツのような形の中心に穴が空いた焼き麩のこと。日常的に食べることは少ないかもしれませんが、和食はもちろん洋食やおやつにまで使えちゃう、とっても優秀な食品なんです♡今回はメインのおかずからお弁当、おつまみ、小腹が空いた時のおやつ...
お弁当にも欠かせないのが卵焼き。家によっては甘かったり、出汁が効いていたりと個性が出る一品でもありますよね。とは言っても同じような味だとマンネリ化するもの。今回は基本のレシピから変わり種のレシピまで簡単なものを25種類紹介します。おつまみや...
今回は、イカスミを使った8つのレシピをご紹介します。パスタやパエリア、チャーハンにタルト、リゾット、カレー、卵焼きにライスボールまで、イカスミで歯を真っ黒にして食べたい料理が目白押しです!おすすめの本格イカスミソースやすかさず訪れるシャッタ...
彼氏に作ってあげるお弁当のおかずに悩んでいる女子にオススメのおかずレシピを集めました。ボリュームのあるお肉レシピや、お弁当には定番のおかずレシピ、彩りと栄養を考えたおかずレシピを紹介します。彼氏とピクニックに行く時など、喜んでもらいたい女子...
人気の洋食店で食べるようなオムライスがお家でも食べれたらいいのに、と思ったことはありませんか?今回はそんなあなたのために、とっておきのオムライスレシピをご紹介します。基本のレシピからひと手間加えたアレンジレシピまで幅広く集めましたのでぜひチ...
女子校に通ったことがある人なら誰しも頷いてしまう「女子校あるある」を紹介します。女子しかいないからできる、スカートめくりや早弁。イケメンの運動部やアイドルのダンス部。おじいちゃん先生の人気。など、女子校に関する「あるある」なネタをまとめまし...
定番な料理でも家でつくると美味しく仕上がらないことありませんか?実は、お家ごはんでもちょっとした一手間を加えるだけでお店のような仕上がりに。今回は、天ぷら・卵焼き・ハンバーグ・サンドイッチ・餃子のレシピのコツをご紹介。コツをマスターして、自...
彼との関係は、可もなく不可もなく。それなりに楽しい毎日だけど、付き合いはじめたあの頃のように彼に「大好きだよ」って言ってもらいたい!って思うんです。そんな悩める女の子のために、彼を何度でも惚れ直させる秘密の計画をはじめましょう。手料理や普段...