「集中力」に関する記事

勉強・仕事をするとき、周りの雑音や会話が耳に入ってきませんか？周囲の音が気になって集中できない、でもここでやるしかないという時に実践したい、雑音が気になる場所でも集中する方法をご紹介。手軽にできる方法もあるので、ぜひ今すぐ実践してみて。

早く終わらせたいのになかなか終わらなくて、気持ちだけが焦る一方。今回は、集中して宿題を終わらせるための解決策を8つ紹介します。ご褒美制度を設けてみたり、勉強する場所を変えてリフレッシュしてみたり…。自分に合った集中力キープ方法をぜひ見つけて...

作業に集中するためにカフェに通う日々。どうしてカフェだと作業が捗るのだろう。お家で作業に集中することができたらお財布が潤うのにな。そこでこの記事では、カフェで集中できる秘密とカフェのように集中できる環境を作る方法を5つのstepで紹介。お部...

「勉強しなくちゃ！」部屋の机に向かってペンを取るけど、なんだか気分が進まない。お家にはベッドやテレビなど、誘惑するものがあり、サボりたいって気持ちを加速させてしまうという人は多いと思います。ゆっくり勉強するなら、外に出てみてはいかが？今回は...

プレゼン準備や試験勉強など、徹夜で作業することってありますよね。かなり辛いけど、終わったあとの開放感はすごいはず。今回は、徹夜作業のお供にオススメしたい飲み物やアイテム、眠気を覚ますためのストレッチや仮眠方法など、徹夜のときに役立ちそうなア...

テスト期間中に彼から「一緒に勉強しよう」というお誘い。彼とは会いたいけどしっかり勉強しなきゃ今回はやばい…なんて困ることありますよね。そんな悩める彼女さんに贈るおすすめの、恋＆勉強の両立法をご紹介します。勉強する場所や時間帯や時間の長さ、勉...

将来への不安、恋愛の悩み…女の子に悩みは尽きません。夜って特に塞ぎ込んでしまうの。そんな不安な1人の夜を乗り越えるための方法をご紹介します。キャンドルやお香に癒やされ、卒アルを読んでみたり、ヘアアレンジやぬり絵で集中したり、ドライブや観覧車...

大事なテストを目前に控え、勉強しなきゃいけないことはわかっているのになんだか集中できない…。そんなお悩みを解決したいならたった15分だけ、過ごし方を見直してみてください。目標を改めて確認したり、体を動かす、仮眠をとる、場所を変える、別の作業...

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