みなさんはTo Do List を作って、満足してしまった経験はありますか?この記事ではTo Do List を作成したあと、作業がなかなか進まないときの解決策を提案します。作業を細かく分けてたくさん書き出してみたり、付箋を使ってTo Do...
「明日、空いてない?」気になる人から連絡が来たのに、課題が溜まりすぎて遊ぶ余裕がない…。と悩んだことがある人はいませんか?急に誘われても時間に余裕がある子になるための7つの方法を紹介します。課題を少しずつ終わらせる、優先順位をつける、友達と...
やるべきこと・やってみたいことなどがドンドン増えるけれど、優先順位をつけることがすごく苦手でいっぱいいっぱいになってしまうことが悩みのタネ。今回はそんなあなたにオススメしたい悩みを減らす分類方法を一緒に考えていきたいと思います。少しでも力に...
お家にいるとダラダラしちゃってなかなか勉強や課題に手がつかないですよね。今回は勉強や課題が捗らない時に試してみてほしい7つのことをご紹介します。やる気が出ない時は、自分の気分が上がるような環境づくりをすることが大切。机周りを整理整頓したり、...
学校の課題を溜め込んで、いつもギリギリに提出することから卒業したい。この記事では、ストレスフリーで課題をこなす4つの方法をご紹介。お気に入りの服を着てみたり、好きな香りをひと吹きしてみたり、ごほうび制度を設けたり、思い切って勉強場所を変えて...
頑張ろうって決意したのに、結局だらけてしまって課題が終わらない、なんて経験をしたことがある人は少なくないのでは?この記事ではそんなお悩みを解決すべく、集中して課題に取り組むための方法をご提案します。挑戦しやすいことばかりなので、色々と試して...
宿題や課題、部屋の片付けなどちょっぴり気が乗らない面倒なことは後回しにしちゃうのってあるあるですよね。本当は余裕を持ってやっておきたいのに。なぜ後回しにしてしまうのかを考え、いくつかのステップに分ける、ご褒美を設けるなど行動に移すための策を...
理想の大学生活ではなく、テストの日程と課題の締め切りに追われる現実に悩んでいる貴方のために、今よりも勉強が好きになる方法を4つご紹介します。好きな文房具や自分に合った勉強方法を取り入れると、勉強の時間がより豊かになりますよ。大学の授業を通し...
大学の授業はプレゼンが多い…。でも人前で喋れない!どうしよう?今回はそんな悩みを抱えているあなたに向けて初のプレゼンテーションがうまくいく個人とグループ別のチェックリストをご紹介します。プレゼンの1週間前、3日前、前日と当日にやるべきことを...
新生活を迎える時ってその時ならではのドキドキやワクワク感に包まれますよね。新しい人とも出会う中で悩まされるのが「人付き合い」。人付き合いをうまくするコツは一言をかけられるかどうかだと思います。一言があるかないかでよくない印象を与えたり、時に...
やるべき仕事や課題があるのに、ベッドでゴロゴロ、スマホに夢中…なんてことありませんか?そんな時に使うべきなのが「作業興奮」という脳の法則。始めは嫌でも作業をすることで脳からドーパミンが出てやる気につながるそう。「とりあえずやってみる」と知ら...
大学生の春休みはとにかく長い。ついダラダラ過ごして、気がついたら新学期なんてこともあると思います。でも、その長期休みに甘えて何もしないのはちょっともったいないかも。人生で最後になるかもしれない長期休みを有意義に過ごすために、これだけはしたい...
「オールのせいで、今日が寝休日になってしまった…」という経験をしたことがある人ってきっといるのでは?特に金曜日や週末など、次の日がお休みの日って友達と飲んだり、カラオケでオールしたりなんてことも。でも、次の日を無駄にするのって何だかとっても...
「やる事が多すぎて何から手を付けていいか分からない!でも全部やりたい!」と思っている大学生の皆さん。時間管理をしっかり行うことを意識して、上手に時間を使いませんか?今回は重要度と緊急度の高さで時間管理を行う「時間管理のマトリックス」を元に、...
何だか最近お家でだらだらしている私。多分、最近の私はやることがたくさんあって、お家ではなかなか力が入らない。だらだら生活が続くと、メリハリがつかないことだってある。そんな自分から卒業したいという人に、シャキッとできる7つの行動を紹介します!...
試験勉強や課題に追われて徹夜をしてしまった日。気がつくと朝で、お肌はゴワゴワ、髪はボサボサ、なんてことはありませんか?この記事では、徹夜明けでボロボロになってしまったとき、時間がない朝でも可愛さを取り戻す方法を紹介しています。オールインワン...
やることが1つあると、一気に多くなる…。やらなきゃいけないことは分かっているけど多すぎて何から手をつければいいのか分からないという人も多いのではないでしょうか?今回は、そんな忙しい女子のために頭の中をスッキリさせる整理整頓リストをご紹介。1...
上京して早2年。方言ってなかなか取れませんよね。標準語にしようと思っても、ふとした瞬間に出ちゃったり。実は、方言って男子ウケがかなりいいことをご存知ですか?方言女子の特権を使って、好きな人を落としちゃいましょう。今回は、《北海道弁・茨城弁・...