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MERYには「冷え性対策」に関する記事が25件掲載されています。女の子が知りたい話題の「冷え性対策」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。
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「3つの首」とは首・手首・足首のこと。皮膚に近いところに太い動脈があるので、気温の影響を受けやすいんです。この3つの部分が冷えると、冷たい血液が体にまわり全身が冷...
冬にダイエットをするメリットをご紹介します。夏に比べて冬は痩せやすい季節であったり、重ね着で太って見えるのを防ぐことができたり、汗をかきにくかったり、周りの人と...
パープルのコスメは肌のくすみを飛ばして透明感を出してくれる、優秀アイテムですよね。パープルのコスメを使えばもちろん透明感がアップするかもしれませんが、メイク以外...
冷え性、本当に辛いですよね。寒い秋冬の時期を乗り切るために、冷え性対策を考えていきましょう！足が冷えないスリッパ＆靴下に、老廃物を出して代謝を上げてくれる入浴剤...
ダイエットしたところで、自分は筋肉質だからガタイの良さはどうにもならない…と悩んでいませんか？今回は、筋肉太りを予防・解消するための3つのポイントと、ストレッチ...
ダイエットを行うのに「冷え」は大敵！冬になると気温が下がり、より冷え性が進んでしまうことも。冬のファッション小物を使って冷え対策をすれば、きっとダイエットに挑戦...
「Lipton（リプトン）」から、数量限定で「Lipton Good in Teaキット」が発売されました。秋冬は体が冷えがちな時期。ホッと心も体も温まり癒される紅茶を飲んで、落ち着い...
学校や職場、家の中でも、下半身の冷えやすい冬場には欠かせない女子の必需品・膝掛け。もはや、冬服の一部みたいなアイテムだからこそ、本格的に寒さが厳しくなってくる前...
人には主にメリハリのある洋ナシ型・ころんとしたシルエットのリンゴ型・ストンと細身のバナナ型の3種類に分けることができると言います。この3種類のうち、自分が当てはま...
きっと一度は聞いたことのある「クレイパック」や「ガスールパック」。エステのメニューにもあるほど、贅沢なケア。だけどそれがお家で簡単に挑戦できちゃうとしたら、やっ...
夏休みといえば、富士登山！なんていうほど、一度は登ってみたい富士山。日本一の山は、しっかりと備えておかないと危険なことばかり。そこで今回は、富士登山に向けて準備...
ホットヨガ歴3年の私が、今回ホットヨガの魅力について語ります！ホットヨガは、初心者でも簡単・運動不足解消・歪み改善・リラックス効果・冷え性改善と、女性にとって嬉...
下着、透けてないですか？「ペチ○○」を使えばもうそのお悩みとはおさらばできますよ。定番の優秀アイテムを初回します。さらに、肩紐が細いワンピや背中があいたワンピで...
この記事ではシャワーで済ませがちな夏に、お風呂をもっと楽しくするようなアイテムを紹介します。個性的なバスボムやお湯に溶かすとお湯がジェリー状に変わるジェリーボム...
毎日使う「オフィスデスク」。パソコンの周りには書類やメモが散らばっていませんか？今回は、仕事の効率を上げたり、オフィスで快適に過ごすことのできる便利アイテムを紹...
デスクワークをする人は、肩こりや、背中・首の凝りに悩んでいる人も多いと思います。整体やマッサージに行くのも解消のための手段のひとつですが、家やオフィスで意識でき...
お風呂に入らず、シャワーだけですませたくなってしまう暑い夏。それでもしっかり湯船に浸かるべき理由と、すっきり爽快なバスタイムを楽しめる入浴剤をご紹介します。爽や...
女子の憧れはなんてったって透明感と思わず触りたくなるようなモチモチすべすべの肌。たった数日間で生まれ変わったかのような美肌を手に入れるのは至難の技だけど、周りの...
この時期、学校や会社のクーラーが効きすぎて体が冷えてしまうことって、ありますよね。この記事ではそんな時に羽織るのにちょうどいい、春夏使えるカーディガンを紹介しま...
キュッと締まったウエストで、気になる彼をドキッとさせたい。そんなあなたへ綺麗なくびれの作り方をご紹介します。運動が苦手でも楽しめそうなアイテムを使ったエクササイ...
“温活”というキーワードを知っていますか？寒くなると、手足の冷えが原因で、体調を悪くすることは多いですよね。その中で注目されているのが、“小さなことから身体を温...
冷え性にはツライ冬…。「腹巻きや湯たんぽ、冷え対策グッズが沢山あるのは分かっていても、可愛くないのは気が進まない…。」その気持ちお察しします。カワイイもあったか...
寒い寒い冬。イベントも盛り沢山だし、美味しい食べ物も沢山あるけれど、やっぱり寒いのだけは苦手〜！なんて子も多いのではないでしょうか？今回はそんな女の子におすすめ...
冬の寒さ対策に欠かせないゆたんぽ。そんなゆたんぽには、芯まで温まったり、節約にぴったりだったりとさまざまなメリットが！ゆたんぽの正しい使い方やおすすめのゆたんぽ...
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