「憂鬱」に関する記事

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憂鬱

「憂鬱」に関するピックアップ記事

憂鬱に飲み込まれてしまう前に。ブルーな気持ちを少しずつ解きほぐす4つの方法

憂鬱に飲み込まれてしまう前に。ブルーな気持ちを少しずつ解きほぐす4つの方法

言葉ではうまく言い表すことができない、どんよりとしたブルーな気持ち。心の中をあっという間に埋め尽くす憂鬱に苦しんだことはきっと誰もがあるはず。心が壊れてしまう前...

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生理の日は何もしたくありません。つらい日から素敵な日に変えてくれるご自愛プラン

生理の日は何もしたくありません。つらい日から素敵な日に変えてくれるご自愛プラン

生理の期間中は生理痛がきたり、体がダルくなったりと何もやる気が起きなくなってしまいがちですよね。そんな日は無理せず自分を労ってあげましょう!この記事では憂鬱な生...

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  • | sorin公式
女の子に月イチで訪れる憂鬱WEEK…。こんなときの自分のいたわり方って?

女の子に月イチで訪れる憂鬱WEEK…。こんなときの自分のいたわり方って?

今月もやって来た、月イチのアレ。そう、生理です…。お腹が痛くなったり、イライラしたりと悩みは尽きませんよね。この記事では、生理のときに悩む①お腹が痛い問題、②ベ...

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  • | kpin127公式
何もかもが憂鬱な夜に。真夜中乙女のナイーブな心にそっと寄り添う4冊の本たち

何もかもが憂鬱な夜に。真夜中乙女のナイーブな心にそっと寄り添う4冊の本たち

孤独や寂しさを感じる乙女の心に優しく寄り添ってくれるような4冊の本を紹介します。寂しい夜・孤独な夜、そんな夜にむしばまれてしまいそうになった時には、携帯電話を伏...

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  • | 鈴公式
ベッドに入る前の憂鬱、飛んでいっちゃえ。明日が来るのが楽しみになる4つの方法

ベッドに入る前の憂鬱、飛んでいっちゃえ。明日が来るのが楽しみになる4つの方法

夜寝る前、明日が来るのが憂鬱で、モヤモヤして眠れないことはありませんか?ちょっとの工夫で、朝が来るのも楽しみになるかも。前日に仕込む朝ごはん、新しいアイテムを投...

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  • | づちゃん公式
寒くて学校に行きたくない女子高生へ!この季節しか使えない3つの説で愛を掴め♡

寒くて学校に行きたくない女子高生へ!この季節しか使えない3つの説で愛を掴め♡

どうしようもなく寒くて寒くて学校に行きたくない、冬嫌いの女子高生へ。冬は特別なマフラー姿を見せられたり、ブランケットで個性を出せたり、寒いことが言い訳に使えたり...

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  • | sayamaru公式
連休最終日の夜、憂鬱と隣り合わせ。明日の私を鼓舞してくれるものをチェック♡

連休最終日の夜、憂鬱と隣り合わせ。明日の私を鼓舞してくれるものをチェック♡

連休最終日の夜って、きっと誰だって憂鬱な気分。明日から頑張るために、気軽に買えるアイテムを布団の中でチェックしませんか?アイスやガトーショコラなどの新作コンビニ...

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  • | わかちゃん公式
雨天デート、何もかも最悪だと思ってない?晴れの日の何倍も楽しめるレインデート条項

雨天デート、何もかも最悪だと思ってない?晴れの日の何倍も楽しめるレインデート条項

雨の日のデートって憂鬱になってしまいがち。この記事では雨の日デートをハッピーにする3つの提案をします。コーデは濡れ染みが目立たないような色を。デートスポットに迷...

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  • | ぼんちゃん公式
憂鬱な季節がやってきた。問題を解決して、「前よりちょっと梅雨を好きになろう」計画

憂鬱な季節がやってきた。問題を解決して、「前よりちょっと梅雨を好きになろう」計画

ジメジメしてて、色んな問題が降りかかる季節“梅雨”。「前髪ぺっちゃんこ問題」は、前髪カーラー・崩れにくいセット・キャップで、「洋服びしょ濡れ問題」はレインコート...

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  • | くらむぼん公式
青に思いをこめて梅雨に華を。ブルーな毎日から抜け出すための連想で「青」の魅力を開放!

青に思いをこめて梅雨に華を。ブルーな毎日から抜け出すための連想で「青」の魅力を開放!

梅雨だ、ブルーだ、雨イヤだ。こんな三拍子を口に出しがちなこの時期。しかし、梅雨の象徴色である「青」にはたくさんの意味を持つものがあり、案外ブルーな気分になるばか...

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  • | chipe公式
日曜、サザエさんを観た後、明日が憂鬱に。‘ブルーマンデー’を払拭するのは?

日曜、サザエさんを観た後、明日が憂鬱に。‘ブルーマンデー’を払拭するのは?

日曜の夕方に放送している「サザエさん」。これを観た後、「明日は仕事(学校)か〜」「あ〜、‘月曜日’ってなんだか嫌だな〜」そんな‘ブルーマンデー’になっていません...

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  • | omkchan公式
「サイアク~」なんて言わないで。女の子の日を“ご褒美Day”にする方法♡

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月に一度やってくる女の子の日。なんだか憂鬱で嫌いになっていたけど、ご褒美Dayを作ることで月に一度が楽しみになりそう。あったかグッズを揃えたり、新しい音楽に出会う...

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  • | ねこ太郎公式
定期的にやってくるプチ引きこもり?本当に何もしたくないときの応急処置

定期的にやってくるプチ引きこもり?本当に何もしたくないときの応急処置

どうしてもやる気が出なくて憂鬱な日ってありますよね。今日だけは家でジッとしていたい、人と会うこと・話すことは好きだけれど今日は1人が良い、とか。今回は、「外に出...

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  • | TARUGI公式
「OMG!」って叫びたくなるの。帰り道の3大ストレス on the 満員電車

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仕事や学校、アルバイトの帰り道の電車が満員だと疲れてしまいますよね。ストレスが溜まってイライラしてしまったり…。そんな帰り道のトラブルを3つ解消します。満員電車...

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  • | あやや公式
すべては低気圧のせいだ。だる〜い&憂鬱な症状を軽減させるご自愛メソッド♡

すべては低気圧のせいだ。だる〜い&憂鬱な症状を軽減させるご自愛メソッド♡

気分が下がる・頭痛・浮腫みなど、憂鬱な症状を引き起こすこともある低気圧。そんな時、少しでも自分をご機嫌にするために症状を軽減させるのに役立つ方法やツールをご紹介...

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  • | hanari公式
帰りたい病_起きた瞬間から帰りたい、あの症状に効くクスリ処方します。

帰りたい病_起きた瞬間から帰りたい、あの症状に効くクスリ処方します。

帰りたい病。そんなに嫌なことが待ってるわけでもないのに、とにかく帰りたい。社会人・学生問わず全人類が一度は感じたことのあるだろうこの病に効くお薬をご紹介します。...

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  • | AYN公式
朝待つ少女のHoliday Night。日曜日の夜が好きになる、とっておきの過ごし方

朝待つ少女のHoliday Night。日曜日の夜が好きになる、とっておきの過ごし方

日曜日は遊びに出かけたり、アルバイトをしたり充実する。その分夜になると次の日の学校や仕事を思い出して憂鬱になりますよね。今回はそんな憂鬱な日曜日の夜を克服するた...

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気分がどんより曇りマークの日は。自分を取り戻して沈んだココロを軽くする7つの事

気分がどんより曇りマークの日は。自分を取り戻して沈んだココロを軽くする7つの事

落ち込んだ気分を払拭するためにしたい7つのことをご提案。朝日を浴びる、太陽礼拝を取り入れる、鼻呼吸を意識する、豚肉料理を食べる、好きなことをする、湯船に浸かる、...

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  • | rana公式
むにゃあ…お願い、あと1分。冬のお布団タイムをギリまで延長する朝のミカタたち

むにゃあ…お願い、あと1分。冬のお布団タイムをギリまで延長する朝のミカタたち

冬になると、気温が下がるので朝、布団を出るのが憂鬱になる。ぬくぬく暖かい布団は幸せの時間。そんな布団で過ごす時間を少しでも長くするための方法を紹介します。時短レ...

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もう嫌なことは考えたくない!私をネガティブから救い出す“現実逃避のお供”まとめ

もう嫌なことは考えたくない!私をネガティブから救い出す“現実逃避のお供”まとめ

嫌なこと、ネガティブなことから逃げ出したい時もありますよね。そんな辛い思考を投げ出して何も考えない時間を作る「現実逃避のお供」をまとめました。生活を忙しくして忘...

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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。