「徹夜」に関する記事
-
ダンサーあるある‘深夜練’は、美の敵？スタジオ入りする前に知っておきたい4のコト
ダンスサークルに所属している学生さんや、ダンサーさんの出展するナンバーに参加している方は、スケジュールの中に深夜練が入っていることも珍しくないはず。しかし深夜に運動をすることの美容面でのリスクや心配なことが気になる方もいるでしょう。この記事...
-
オール明けのコンディション悪すぎ問題。寝不足のせいで次の日を台無しにしないコツ
今回は、オール明けのコンディションが悪すぎて、次の日を台無しにしてしまわないためのコツをご紹介します。飲み会や試験勉強、寝付けなくて朝を迎えるなど、徹夜にもさまざまな事情があるはず。次の日の疲れを最小限に抑えて、リラックスして過ごすためのコ...
-
一睡もできなかった日に。徹夜明けを乗り切り、疲れた顔に元気をチャージするTips
一睡もできなかったこと、皆さんも経験があるのではないでしょうか。今回はそんな日に、徹夜明けの一日を乗り切る方法と、疲れた顔に元気を取り戻す方法を紹介しています。①日光浴②朝食③仮眠④カフェイン摂取などで少しでも眠気を改善できるようです。また...
-
眠くて辛いけど、今夜は頑張るの。徹夜作業のお供にしたいアイテムと眠気覚まし法
プレゼン準備や試験勉強など、徹夜で作業することってありますよね。かなり辛いけど、終わったあとの開放感はすごいはず。今回は、徹夜作業のお供にオススメしたい飲み物やアイテム、眠気を覚ますためのストレッチや仮眠方法など、徹夜のときに役立ちそうなア...
-
いつの間にか朝、緊急事態のお肌。徹夜明けで時間がなくても可愛さを取り戻す方法
試験勉強や課題に追われて徹夜をしてしまった日。気がつくと朝で、お肌はゴワゴワ、髪はボサボサ、なんてことはありませんか？この記事では、徹夜明けでボロボロになってしまったとき、時間がない朝でも可愛さを取り戻す方法を紹介しています。オールインワン...
