「スマホ依存症」に関する記事

女の子が知りたい話題の「スマホ依存症」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。

スマホ依存症

「スマホ依存症」に関するピックアップ記事

平均スクリーンタイムって?3STEPの対策で5h前後のスマホ操作とさようなら

平均スクリーンタイムって?3STEPの対策で5h前後のスマホ操作とさようなら

あるアンケートによるとスクリーンタイムの平均は5時間前後。これに対してどう感じるかは人それぞれですが、スクリーンタイムを短くしたい人に向けてその方法をご提案しま...

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  • | rana公式
“あ、気づいたら朝になってた”で自己嫌悪。だらだらタブレットを辞める方法とは

“あ、気づいたら朝になってた”で自己嫌悪。だらだらタブレットを辞める方法とは

眠れないからとインスタやYouTubeを見ていたら朝になってたなんてこと、ありますよね?そんな日はなんだか自己嫌悪に陥ったりするから、辞めたい。そこで、今回は寝る前に...

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  • | lumiukko公式
スマホ・PCの使いすぎでお疲れ気味?健康と美容を守る、ブルーライト対策のあれこれ

スマホ・PCの使いすぎでお疲れ気味?健康と美容を守る、ブルーライト対策のあれこれ

スマートフォンやパソコンを長時間使用した後に、目が疲れたりした経験はありませんか?その原因の一つが、「ブルーライト」なんです。目の疲れや痛みの他にも、睡眠や美容...

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  • | あいす公式
【おうちヨガ連載vol.1】運動不足で悩む人へ♡毎日の日課にしたい入門エクササイズ

【おうちヨガ連載vol.1】運動不足で悩む人へ♡毎日の日課にしたい入門エクササイズ

映画を観たり、おうちカフェをしてみたり、おこもり時間を充実させているけれど、なんだか最近運動不足…なんて思っていたりしていませんか?こちらの連載第1回では、そん...

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  • | MERYEDITORS公式
お部屋デート中にスマホをいじってる。そんな彼を振り向かせる3つの行動♡

お部屋デート中にスマホをいじってる。そんな彼を振り向かせる3つの行動♡

彼は、お家にいるとゲームを始めてしまいます。そんな時間は、だんだん寂しい気持ちになってしまう。そんな時どうすれば良いのかわからない方に今回は、彼にくっつく、彼の...

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  • | やきいも公式
活字が苦手、スマホ依存などなど…。今年はちょっと苦手なことを克服してみない?

活字が苦手、スマホ依存などなど…。今年はちょっと苦手なことを克服してみない?

2020年の新年は、ちょっと苦手なことの克服をしてみませんか?今回は、スマホ依存、人の話を聞くのが苦手、活字が苦手、長く続けられず飽きっぽいなどの直したい部分とそれ...

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  • | mikanshi公式
とある休日をかけがえのない一日に。スマホを使わない充実した時間の過ごし方5つ

とある休日をかけがえのない一日に。スマホを使わない充実した時間の過ごし方5つ

スマホを使う以外の充実した時間の過ごし方をご紹介します。映画鑑賞・料理を作る・夢に向けて勉強をする・思い出を振り返る・メイクの研究をするの5つです。それぞれ、こ...

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  • | ぼんちゃん公式
気づけばケータイの充電は残り1%。充電マークの赤信号を回避するためのQ&A

気づけばケータイの充電は残り1%。充電マークの赤信号を回避するためのQ&A

毎日のお供、スマートフォン。でもなんだか朝から晩までスマホを見ていて、日々が充実していない気分。帰りの電車の中では、スマホの充電の残りが1%…なんて時はありませ...

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  • | seripon公式
面白さも怖さも詰まってるわたしの相棒。そんなスマホ・SNSを題材にした小説

面白さも怖さも詰まってるわたしの相棒。そんなスマホ・SNSを題材にした小説

あなたの一部になっているスマートフォン。そのスマホは、使い方によって素敵なものにも恐ろしいものにもなるんです。今回は、そんなスマホやSNSをテーマにした小説を4つご...

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  • | ぽちゃっこ公式
一日何時間も見ている画面が引き起こす問題。デジタルデトックスで一回休憩を

一日何時間も見ている画面が引き起こす問題。デジタルデトックスで一回休憩を

時は2019年。今では「スマートフォン」を持っていることが当たり前の時代ですよね。気がついたら一日に何時間もスマホの画面を見ているなんてことはありませんか?その当た...

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  • | lilychild公式
歩きスマホはやめましょう。片手に携帯じゃなく、片手に○○に変えてみない?

歩きスマホはやめましょう。片手に携帯じゃなく、片手に○○に変えてみない?

みんな絶対に一回はやってしまっている「歩きスマホ」。自分は大丈夫〜って思っていても実はとっても危険が潜んでいるんです。片手にスマホを持ってしまうから歩きスマホに...

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  • | nann公式
どこまで「スマホ依存」してる?道具に支配されないためにTRYしたい6つのこと

どこまで「スマホ依存」してる?道具に支配されないためにTRYしたい6つのこと

世界的にも問題視されているスマホ依存。スクリーンタイムの通知を見て、スマホ依存をやめたいと思ったことある人もいるでしょう。そんなスマートフォンヘビーユーザーさん...

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  • | mayapi公式
↑先週との差は◯%にSTOP。脱スマホ中毒で目指せスクリーンタイム-2時間

↑先週との差は◯%にSTOP。脱スマホ中毒で目指せスクリーンタイム-2時間

iPhoneのスクリーンタイムを使って、使用時間を減らす方法をご提案。まず使用頻度の高い時間帯をチェックして、他の使い道を検討。次によく利用するアプリを見つけて削除や...

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  • | rana公式
集え!スマホ依存症ガールズ。iPhoneの新機能スクリーンタイムで脱スマホ依存

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iPhoneのios12.1へのアップデート後追加された新機能、スクリーンタイム。気付いたらスマホばかり見てしまっているスマホ依存気味な方にぴったりの機能なのです。スマホを...

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  • | ことり公式
起きてる間、ずっとスマホ?スクリーンタイムからデジタルデトックス in TOKYO

起きてる間、ずっとスマホ?スクリーンタイムからデジタルデトックス in TOKYO

スクリーンタイムから興味を分析して、デジタルデトックス&東京観光をすることをご提案。スクリーンタイムが多いのがSNSなら『浅草花やしき』『原宿乃豆柴カフェ』、調べ...

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  • | rana公式
SNS依存症注意報、あなたは大丈夫?何事もほどほどにたのしむのがいいね♡

SNS依存症注意報、あなたは大丈夫?何事もほどほどにたのしむのがいいね♡

近年社会問題になっているSNS依存症。そこまででなくともハマるとなかなか抜け出すのが難しい依存です。そうなる前に気を紛らわす工夫をしてみたり、周囲の人に協力をして...

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  • | まっつーちゃん公式
そろそろ、“ながら”止めません?電車で見かける、スマホ女子のマナーcheck

そろそろ、“ながら”止めません?電車で見かける、スマホ女子のマナーcheck

電車内では、スマホを見つめていることが多いですよね。そこで、気を付けたいのは電車内でのスマホのマナー!電車の乗り降りの際の“ながらスマホ”、スマホに夢中になりす...

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  • | せんちゃん公式
帰宅後のスマホいじりは、最高に至福で自己嫌悪。あのダラダラ時間をなくす必勝法

帰宅後のスマホいじりは、最高に至福で自己嫌悪。あのダラダラ時間をなくす必勝法

家についてすぐにスマホを延々といじってしまうという方はいませんか?楽しくて本当に時間があっという間だけど、もっと他に時間の使い方があったのではないか、と自己嫌悪...

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  • | miera公式
趣味:スマホ になっていませんか?依存症になる前に‘手のひらサイズ’の趣味を◎

趣味:スマホ になっていませんか?依存症になる前に‘手のひらサイズ’の趣味を◎

気づいたら一日中スマホと一緒、もはや趣味。なんてことになっていませんか?暇な時間=スマホの時間、はもうやめて、カメラ片手に日常を切り取ったり、自分の好きを突き詰...

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  • | ちかねえ公式
今の体で水着、着られる?スマホLOVEなMERY女子へ捧ぐInstagramダイエット

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スマホ大好きなインスタ女子におすすめしたいダイエットがInstagramダイエット。Instagramでダイエットアカウントを作って毎日のダイエットを記録するというダイエット法で...

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  • | こゆき公式

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。