「むくみ対策」に関する記事

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むくみ対策

「むくみ対策」に関するピックアップ記事

【保存版】動かない時間が増えたせい?おうち時間でできるむくみをケアする5つの方法

【保存版】動かない時間が増えたせい?おうち時間でできるむくみをケアする5つの方法

おうち時間は動かないせいかむくみが気になるという方に向けて、この記事ではむくみを防ぐ・ケアするためにできる5つの方法をご紹介します。①半身浴で代謝を上げる。②在...

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自分の“可愛いポテンシャル”を発揮したい。ライブ3日前からする駆け込み美容法

自分の“可愛いポテンシャル”を発揮したい。ライブ3日前からする駆け込み美容法

大好きな推しには“可愛い”と思ってもらいたいのがオタクゆえのオトメ心。そこで今回は、ライブ当日に自分が持っている“可愛いポテンシャル”を最大限に発揮するための、...

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  • | lumiukko公式
血の巡りってチョー大事。朝・夜の血行促進ルーティンでヘルシーな肌になろう

血の巡りってチョー大事。朝・夜の血行促進ルーティンでヘルシーな肌になろう

なかなか感じることがないかもしれないけれど、血の巡りって超大事。血の巡り方は美容にも健康にも、心にも影響するらしいのです。そこで今回は朝・夜分けて血行を促進する...

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  • | sasamichan公式
たくさん歩いた日の脚がパンパン問題。むくみケアのレスキュー隊は〇〇にアリ

たくさん歩いた日の脚がパンパン問題。むくみケアのレスキュー隊は〇〇にアリ

立ち仕事やたくさん歩いた日の悩みの種といえば、パンパン具合がハンパない「むくみ」でしょう。その日のむくみはその日のうちに!をスローガンに、今回は帰宅後から就寝ま...

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  • | sasamichan公式
疲れすぎてソファーにダイブした。くたくた足を明日へ持ち越さないようにする方法

疲れすぎてソファーにダイブした。くたくた足を明日へ持ち越さないようにする方法

「あぁ、疲れた。」そう言って自分の部屋のソファーにダイブした。たくさん歩いて働いて頑張った足はどうやら限界みたいです。そんなお疲れモードのくたくた足を明日まで引...

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  • | やんやん公式
飲み会の次の日がブスすぎて辛いんです。パンパンにむくんだ二日酔い顔とオサラバ

飲み会の次の日がブスすぎて辛いんです。パンパンにむくんだ二日酔い顔とオサラバ

楽しかった飲み会の次の日に必ず現れるパンパンにむくんだ「二日酔い顔」。毎回毎回どうしてこんなに飲んでしまったのかと後悔をする人も多いはずです。そこで今回は、そん...

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  • | lumiukko公式
いつもぴったりなリングがきついんです。そんな指がむくんでる日の対処方法

いつもぴったりなリングがきついんです。そんな指がむくんでる日の対処方法

いつもはめているリングがきついな、なんて日はありませんか?むくみには塩分の摂りすぎ・運動不足などなど、様々な原因があるんです…。今回はそんなむくみの原因から、む...

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むくみにオサラバ。化粧前の新習慣‘フェイスマッサージ’でお肌をupdateせよ

むくみにオサラバ。化粧前の新習慣‘フェイスマッサージ’でお肌をupdateせよ

お酒を飲んだ次の日や、寝すぎてしまった朝は、顔のむくみがひどくなりますよね。化粧前に、カラダの循環を促す短時間のマッサージをすると、血流が良くなりむくみや肌のく...

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  • | づちゃん公式
フェイスラインの綺麗さは、つまり美人度なのかも。横顔でぐっと惹きつけたい自分磨き講座

フェイスラインの綺麗さは、つまり美人度なのかも。横顔でぐっと惹きつけたい自分磨き講座

美しい印象を残せるようになりたい人は、フェイスラインを綺麗にすればいいって噂。横顔美人になるための方法を、習慣付けてほしいころころローラーやむくみとりマッサージ...

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  • | ことり公式
脚パンパンな「物理的にフッ重」女子へ。ツボ押しマッサージでむくみを解消せよ

脚パンパンな「物理的にフッ重」女子へ。ツボ押しマッサージでむくみを解消せよ

長時間立ち仕事やデスクワークをする人にとって、脚がパンパンに張るむくみって付きまとってくる悩みですよね。今回は、むくみを招くNG行動やむくみ解消に役立つツボ押しや...

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  • | erin@公式
スッキリBODYがお好きでしょう?ダイエットの大敵、セルライトの予防&解消メソッド

スッキリBODYがお好きでしょう?ダイエットの大敵、セルライトの予防&解消メソッド

スッキリとしたBODYに憧れて、ダイエットを開始!そこでまず初めにぶち当たったのはセルライトの壁でした。そんなセルライトの予防方法と解消方法をご紹介します。運動・食...

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  • | hacchi公式
もう鏡の前でがっかりしたくない!今すぐマネできる“むくみ”の応急処置&対策

もう鏡の前でがっかりしたくない!今すぐマネできる“むくみ”の応急処置&対策

女性の大敵であるむくみに対する対策・予防方法をご紹介します。通勤・通学時間や寝る前のちょっとした時間でできる体操や、顔のむくみをとるマッサージ方法、その際に合わ...

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  • | pinoko公式
太って見える、脚のむくみを撃退せよ!マッサージ&便利アイテムですっきり美脚に

太って見える、脚のむくみを撃退せよ!マッサージ&便利アイテムですっきり美脚に

太って見える脚のむくみを撃退する方法をご紹介。脚がむくんでしまう原因を学んで、むくみを最小限に抑えるコツをはじめ、おすすすめのマッサージ、ストレッチもピックアッ...

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  • | vanillank公式
がぶがぶ飲んだ夜、ぱんぱんの朝。夏こそ気をつけたいむくみを解消するヒミツ♡

がぶがぶ飲んだ夜、ぱんぱんの朝。夏こそ気をつけたいむくみを解消するヒミツ♡

夏こそ、むくみに注意する季節であることを知っていましたか?今回は夏こそ気をつけたいむくみを解消する方法を紹介します。むくみの原因から、冷えから体を守る、血流をよ...

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グッバイ、まんまるなわたし。飲み過ぎor食べ過ぎの翌日にする女磨きって?

グッバイ、まんまるなわたし。飲み過ぎor食べ過ぎの翌日にする女磨きって?

女の子でいる限り、美味しいものを食べたり飲んだりすることは辞められませんよね。そこで今回飲み過ぎてしまったor食べ過ぎてしまった日の翌朝に訪れる“むくみ”を撃退す...

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  • | momohana公式
ずんぐり、むっくりの指が嫌すぎる。 指輪が似合うすらっとした指にする方法

ずんぐり、むっくりの指が嫌すぎる。 指輪が似合うすらっとした指にする方法

ずんぐり、むっくりの自分の指が嫌い。でも指ってどうすることもできないと思っていませんか?そんな概念を壊すような、すらっとした指を作る簡単な方法を紹介します。また...

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  • | hr公式
朝起きて鏡を見たらびっくり!顔のむくみとさよならして、ベストな私でいってきま〜す

朝起きて鏡を見たらびっくり!顔のむくみとさよならして、ベストな私でいってきま〜す

朝起きて、鏡を見たら顔がパンパンになっていることありませんか…?友達と遊びに行く日やデートの日、大切な面接前にむくみなんてあり得ない!そんなむくみからさよならす...

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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。