「朝寝坊」に関する記事
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心臓が止まるような恐怖の瞬間＝朝の寝坊。時間がない日の最短15minutes準備
朝、目覚ましを見て予定の時間を過ぎているとすごく焦りますよね。この記事では、寝坊した日に15分で完成する最短の朝準備をご紹介します。分刻みで紹介しているので、実行に移しやすいはず。『saborino（サボリーノ）』の朝用マスクを使ってスキン...
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【眠気VS時間】朝が勝負な毎日に終止符を。時間短縮を成功させる3つの要素♡
眠気と時間に追われる毎朝。少しだけ工夫すれば、そんな日々を抜け出せることができるかも。今回は、焦ってコーデが決まらない時、使いたいメイク道具をさがすのに時間がかかってしまう時、寝癖がついてしまった時など、お悩みシーン別に解決する、時間短縮法...
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今日何もしてな～い！ダラダラdayを“充実した日”に変える、一日の締めプラン
皆さんは、ダラダラしているだけで一日が終わって「今日、何もしてな～い！」なんて経験はありませんか？今回は、“今日何もしてない日”を“充実した日”に変える、一日の締めプランをご提案します。『終わりよければすべてよし』というように、お散歩や自...
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朝、眠すぎて目が開かない。シャキッと1日を過ごすためのスッキリお目覚めメソッド
出勤前、通学前など朝起きるのがしんどい時や眠くて目が開かないなんてことありませんか？なかなか身体や頭が目覚めてくれなくてダラダラ朝を過ごしてしまうという人に、朝やると眠気が取れるかもしれないと言われていることをご紹介します。朝起きてからやる...
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モーニングルーティンと無縁のワタシ。ズボラ女子さんに贈る、朝のラクチンhint
朝起きて、朝ご飯も洗顔も着替えるのもめんどう。そんな時は便利なアイテムやラクチンコーデに頼ってしまおう。洗顔やスキンケアがめんどうくさい時は拭き取り化粧水シートを使ったり、5分以内で作れる簡単レシピで対応しましょ。また一枚でキマる主役級ワン...
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えっ…本当に目覚まし鳴った？朝が苦手girlさんに向けた起きられるようになるコツ
時計を見て飛び起きる私。「えっ…本当に目覚まし鳴ってた？」って自分自身に問いかけながら、急いで支度するのが日常茶飯事。そんな朝が苦手な皆さんに向けて起きられるようになるコツをいくつかご紹介します。3STEPSご紹介するので、これを機に朝が得...
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朝が苦手なので、今後も寝坊すると予想。事前に習得したい寝坊時のヘアスタイル集
早起きを頑張ろうとしているけど、きっと今後も寝坊してしまうんだろうな…。それなら、事前にヘアアレンジ方法を習得しておくのがいいかも。この記事では、寝坊してしまった時でも実践できる、時短ヘアスタイルを集めてみました。たまねぎヘアや紐アレンジな...
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早起きが苦手Girlはどこだ？すっきりした目覚めで、今日も一日頑張っちゃおう
早起きすることが苦手な子は結構多いのではないでしょうか。早起きが苦手なのにはワケがあります。5つの習慣で早起きを得意にしましょう。毎日の睡眠サイクルを整えて、自分に必要な睡眠時間を知って、寝る前のルーティンを見直して、二度寝してしまう習慣を...
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旅行の朝は素顔がチラリ。起きられる派VS起きられない派の相手を思いやった行動
旅行の日の朝、あなたはきちんと起きられますか？朝が苦手なら旅行の日程がくるってしまわないようにきちんと準備が完了するように時短を意識して。オールインワンジェルを使ってスキンケアをサッと終わらせて。早起きさんはお寝坊さんにイライラしないように...
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寝坊魔な彼の「ごめん、今起きた」。何時間までならOK？対処法と周りの恋愛事情
もう待ち合わせ場所には着いているのに彼はまた遅刻。遅刻や寝坊をするのって私の彼だけ？という方に向けて、周りの女性の彼氏の寝坊事情や遅刻すると言われた時の対処法・険悪な関係にならないための解決策を考えていきましょう。自分が遅刻や寝坊をしてしま...
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ごめん、ノート見せて！←これ正直どう思う？大学生として自分の行動を振り返ろう
あの講義のノート見せて！…何回目だろう。たまに見せる程度なら全然いいんだけど、毎回となるとやっぱり複雑。大学生あるあるの一つ、“ノート見せて問題”。貸してもらう立場になった時、忘れてはいけないことを振り返ってみましょう。また、体調不良などで...
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理想と現実のギャップ。一人暮らしをするうえでの大変なこと＆プチ便利アイテム
自分だけの空間ってなんだかワクワクするし憧れ。しかし現実は意外と大変なことが多いんです。実際に一人暮らしをしている筆者が感じた理想と現実のギャップをお教えします！また生活に役立てられるプチアイテムもご紹介しているので、これから一人暮らしをす...
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また遅れてしまった。遅刻魔大学生でも1限目の授業に余裕に出られるHow to
寝坊を繰り返して、そろそろ単位がやばいと思ったあなたの気持ちわかります。今回は1限目の授業にゆったりと出られるように、準備方法をご提案します。予定より早く起きて準備したり、アラームを起床時間まで5分ずつ設定したり、夜の睡眠ルーティンを決めた...
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お寝坊さん、朝ごはん抜いたりしてない？5分あれば余裕で出来ちゃう時短レシピ集
「なかなか起きられない。朝にめっぽう弱いのです！（泣）」そんな全国のお寝坊ガールへ朝ごはんの時短レシピのすゝめ！ギリギリまで眠ってしまう方も忙しい朝を過ごす方にも、毎日きちんと朝ごはんを食べてほしいから。5分以内で作れて美味しい時短レシピを...
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ボブ女子だって朝寝坊したくない？ごまかしきれない寝癖を抑える、簡単アレンジ
流行でその絶妙なラインがたまならいロブ、ボブは人気のヘアスタイル。でも、朝起きたら寝る前はなかった大きな寝癖がついている、なんてことも。この記事では、そんな寝癖を抑える方法、寝癖やうねりをカバーするヘアアレンジを紹介しています。ボブ女子だっ...
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シャワーも浴びずに寝落ちしたのに髪を洗う時間がない…なんてやらかした朝の時短テク
シャワーを浴びていないのに寝落ちしてしまったなんてことありますよね。朝になってシャワーを浴びる時間はギリギリあるけど、髪を洗って乾かす時間はない。だけど頭皮のベタつきやニオイが気になる…なんて時にオススメのさっぱりできる方法とアイテム、さら...
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朝の二度寝がやめられません。“二度寝常習犯”を卒業するためにTRYすべきこと
気づくとアラームを止めて二度寝をしてしまいます。この記事ではそんな朝の二度寝がやめられない二度寝常習犯の人に向けて、睡眠の質を高める方法やスッキリ目覚めるための方法、二度寝常習犯さんにオススメしたいアプリやアイテムを紹介しています。脱二度寝...
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