「怒り」に関する記事

最近なんか怒りっぽくなったかもしれない。私、どうしちゃったんだろうか。人に怒りをぶつけてしまうことはもちろん良くないって分かっているから、このままはいや！今回はそんな人に向けた自分の心との向き合い方や、やってみたい一人でもできる気分転換方法...

みなさんは、彼氏を怒らせてしまったという経験はありませんか？怒らせたくてとった言動ではないのに、ついつい怒らせてしまった時、どうすればいいのか分からなくなりますよね。今回は、彼が怒る原因と仲直りの方法、彼氏が怒っている時に注意した方がいい行...

知らないうちにストレスが溜まっていたりすることはありますよね。周りの誰かが発した一言に‘イラッ’ときてしまったこと、一度はあると思います。こちらの記事では、小さいことでイライラしてしまった時の対処法をご紹介しています。毎日のプチイラッとを上...

同じことをしても笑って許されるあの子と、怒られる私。私達の違いは「愛嬌」でした。愛嬌と聞くと、モテのためだったり、あざといというイメージが思い浮かんだりするかもしれません。しかし、愛嬌のある人が愛されるのも無理ありません。ここでは、毎日を笑...

喧嘩するカップルと喧嘩しないカップルではどちらが長続きするのかを調査していきます。喧嘩するカップルは価値観を共有できたり本音を言える半面、お互いを思った行動が大切になるのかも。喧嘩しないカップルはパートナーのことを信頼している半面、全くしな...

「彼は自分に優しくしてくれるのに、自分はいつも彼に理不尽な怒りをぶつけてしまうから自己嫌悪に陥る」という彼女さんは多いのではないでしょうか。まずはなぜイライラしてしまうのかを明確にしてみて。そして、短気な性格を直すために何を意識すればよいの...

彼に伝えたい肝心なことを伝える勇気が持てず、1人でモヤモヤを溜め込んでは爆発してしまう方に向けて勇気を出して少しずつモヤモヤを解消していく提案を3つしています。好きだからこそどんどん気持ちをうまく表現できなくなってしまう乙女心を彼にも理解し...

彼と喧嘩するとついカッとなってしまうことってありますよね。そして彼からは「すぐ怒るよね」と呆れられてしまったり…。そんな「すぐ怒ってしまう女子」に密着して、そんな女子を解決に導くための方法をご紹介します。怒りを溜めないようにしたり、自分を把...

今までずっと応援していたアイドルに熱愛報道が出た時、とってもショックですよね。落ち込んだり、イライラしたり…さまざまな感情が複雑に動き出すものです。この記事では、好きなアイドルのスキャンダルから立ち直る3つの方法＋筆者的解決法をご紹介してい...

彼氏からよく怒られる。そんな人は少なくないはず。ごめんなさい。って謝罪したって、解決しない。これからどうしていくかが大切です。今回は、彼氏から怒られるケースと改善の仕方をご紹介します。怒られることは悪いことではないんです。彼氏があなたのこと...

嫌なことがあったり、うまくいかなかったりするとついイライラしてしまいますよね。そんなストレス社会を生きるあなたへイライラしちゃう気持ちを抑える4つの方法をご紹介します。深呼吸や飲み物でリラックスして、場所を移して自分を客観視したら、不思議と...

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