「スタイルアップ」に関する記事
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筋トレダイエットで痩せてキレイな体に！食事のポイントも解説
ダイエットを成功させるには、基礎代謝量を上げることが重要です。そのためには、筋トレが効果的ってこと、知っていましたか？筋トレをすると、どんなうれしい効果があるのでしょうか。この記事では、ダイエットにおすすめの筋トレメニューや、食事の見直し方...
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パンツコーデで美脚を目指すならハイウエストを♡ナチュラルにスタイルアップする秘訣
パンツスタイルをもっと着こなしたいけど、脚のラインが強調されちゃうのが苦手…。そんなパンツスタイルに悩む女子に贈りたいのが“ハイウエストパンツ”です。ハイウエストパンツはウエストの位置を高く見せてくれたり、体型カバーも担ってくれたりと実はメ...
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6/25（金）今日のコーデ 最高気温28°／最低気温21°
2021年6月25日（金）のコーディネートをお届けします。東京の天気は最高気温28°／最低気温21°のお天気。降水確率は30%で曇りのち雨。不安定なお天気が続いた一週間ですが、金曜日、明るく頑張っていきましょう！（気象庁調べ）
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似合う服を探すコツは骨格とパーソナルカラーにあり！試着いらずのお洋服の選び方
今回ご紹介するのは、骨格タイプとパーソナルカラーから似合う服をチョイスする方法。 自分の骨格タイプやパーソナルカラーに沿った服選びをすると、スタイルアップや顔色を良く見せてくれる効果があるんです。 自分は一体どのタイプなのか、どんなお洋服が...
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‘詐欺る’より‘盛る’で勝負でしよ。一年中使える、スタイルup見えボトムスLOOK
脚が長くてスタイルのいい人に、憧れてしまう。そこで今回は、脚長見えするコーデ術をご紹介します。おすすめのパンツやタックin、コーデを組むときに意識してほしいポイントやバランスの取り方など、簡単なコツでスタイルup見えするアレコレが詰まってい...
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肩周りのシルエットが強調されがち？パワショルコーデをバランスよく仕上げる4items
肩や袖にボリュームがあるアイテムは、着こなすののが難しそうなイメージがあるかも。合わせるアイテム次第では、バランスよく着こなすことができそうですよ。パンツ、マーメイドスカート、ショートパンツ、キャミワンピを取り入れて、トレンド感たっぷりのコ...
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ピタッとニットで、スリムな印象に。スタイルUPを目指すトップスで上手に視覚サギ♡
上半身がスラッとした印象だと、全体的にスリムな雰囲気を演出できる気がする。そんなスラッと感を演出するなら、ピタッとしたフィット感のあるニットがおすすめ。今回はスタイルUPを目指すニットを紹介します。上手に視覚サギを狙っていきましょう♡
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初心者も上級者もGETしたい！‘ショート丈トップス’のセンス溢れるお手本コーデ
ハイセンスで難しそうな印象があるショート丈トップスかもしれませんが、いつものコーデに取り入れればぐっとオシャレ見えしそう。この記事では、オシャレ初心者さんも上級者さんも挑戦したくなるような、お手本コーデをたっぷりご紹介します。オススメのショ...
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待ち合わせから、恋に落ちる。10m先にいても「可愛い」って思われる女の子って？
待ち合わせで10m先にいても、彼氏に「可愛い」って思われる女の子になるには？惚れ惚れとする立ち姿を作るために美姿勢トレーニングを開始したり、風になびく美しい美髪を目指すためにヘアオイルでツヤ感を出したり、自慢の彼女になれそうな美しいシルエッ...
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シンプルなコーデって着痩せが難しい？オフィスルックでも叶えるスタイルUP術
シンプルなアイテムが多いオフィスルックって、体形カバーが難しい？この記事で、オフィスルックでも着痩せを叶える方法をcheckしてみて。カバーしたい部分を腕周り・腰回り・脚に分けて、スタイルアップのコツや取り入れたいアイテムをご紹介。自信を持...
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寒〜い冬でも着痩せを狙ってスタイルUP。5種類のアイテムで理想のボディに
寒い季節になって、だんだんと着込んだファッションをしている人が多くなりましたよね。着込んだファッションって女の子らしい可愛い印象を受ける気がします。そんな季節だからこそ、着痩せを狙って大人っぽいカッコよさも演出してみてはいかが？今回は着痩せ...
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冬はパンツコーデで隙なく防寒したい！野暮った〜い着膨れを回避する着痩せ術3つ
隙なく防寒したい冬は、パンツコーデに頼りがち。脚を完全に覆い隠すパンツコーデの際は、3つの着痩せ術でスタイルアップを目指しましょう。縦ラインを意識したパンツ選び、ウエスト位置を高く見せる、スッキリ見せる部分をつくる、の3つの提案で、着込んで...
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「ボディスタイル黄金比」って知ってる？BWHの3サイズは×〇〇が理想なんだとか♡
誰だって理想のスタイルがある。でもそれは一人一人違うはず。「とにかく細くなりたい！」や「痩せたい！」と漠然に思う前に、「ボディスタイル黄金比」を意識してみてはいかが？この黄金比を知るだけで、どんなトレーニングをするべきかが明確になるかも♡
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この夏に目指すのはマーメイド。スタイルアップで見せる、美痩せSummer計画
この夏はマーメイドのような理想のボディに近づきませんか？今回は、マーメイドを理想像として、その美しいポイントを研究します。①キュッと上がった美胸、②くびれのあるお腹周り、③すらっと細い手と腕、④涼しげな貝殻のアクセ。これであなたもマーメイド...
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女の子よりスリムな彼にドキッ。「好きな人と同じくらい」を目指す華奢見えplan
スリムな男の子を好きになったら、ちょっぴり自分の体形に自信をなくしちゃう？薄着になればなるほど差が目立ちがちなこの問題を解決しましょう。今回は、お洋服・アクセサリー・ヘアスタイル・メイクから華奢見えと小顔見えを叶えるテクニックをご紹介します...
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彼氏の方が細いって、ドウイウコト？自慢したくなる彼女プロジェクトを始動します
ちょっと太ったなとは思ったけど、彼氏の方が細かった。そんな現実を突き付けられた女の子たちへ、今回は「自慢したくなる彼女プロジェクト」を提案。気になる体型をカバーしてくれる着痩せ方法からフェイスラインをスッキリさせる方法など、可愛くスタイルの...
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爽やかな春にデニムをはきたい。ストレートパンツの‘美シルエット’に魅せられて
様々な柄・素材・色のトップスが店頭に並ぶ春。そんな洋服と相性が抜群によく、女性らしいコーデにまとめてくれる‘ストレートデニムパンツ’を紹介していきます。羽織りがあってもなくても可愛くはきこなせるボトムスだからこそ、春にたくさん活躍させてほし...
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低身長を上手に生かして自分の武器に！小柄な子のスタイルアップ三原則をおさらい
ここではアイテムの丈感を意識したコーデや全身のバランスを考えたり、色味を揃えるポイントなど、低身長を生かしておしゃれにファッションをするために抑えたいスタイルアップの原則を紹介します。パーカーをワンピース風にしたり、ショート丈のトップス、ハ...
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目指せスタイルアップ。ショート丈のカーディガンの着こなしで作る+3cmの魔法
寒くなったり暑くなったりする季節の変わり目の中で、温度調節がしやすく着回しがきくカーディガンってすごく重宝しますよね。今回はショート丈のカーディガンでスタイルがよく見えるハイウエストのボトムスを使ったコーディネートやスタイルアップできるポイ...
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春のスタイルUPはファッションで。スレンダーな大人の女性を目指す5つのitems
毎日寒いと感じていた日々が終わり、春の暖かさが顔を出した。少し薄着でも暖かい季節だからこそ、春ファッションはスタイルUPが狙えるかも？今回はスレンダーな大人の女性を演出してくれる5つのアイテムを紹介します。春は色っぽい女性になれるチャンス♡
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普通から“モデル体形”にアップデート。スタイルをよく見せるファッションルール
もっと脚が長かったら、華奢だったら、高身長だったら…。なんて体形に対する悩みを持っている女の子は多いはず。この記事では、そんな女の子たちに向けたスタイルをよく見せるファッションルールをお悩み別に紹介。ファッションアイテムを使ったり、着こなし...
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「神デニム」がさらにパワーアップ。Uniqlo Uから新発売の「カーブパンツ」
7月15日、Uniqlo Uから「カーブパンツ」シリーズが発売されました。デニム、コットン、ジャージーと3種類の素材や、それぞれ4色展開となっており、オシャレの幅が広がりそうな予感。ハイライズワイドストレートジーンズ以上の神デニムかも？今回...
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横アリ～、全力で楽しんでいくぞ～！新横浜駅周辺のヘアセット・カフェなどを調査
横浜アリーナ、通称“横アリ”。最寄りの新横浜駅は東海道新幹線を始め、JR横浜線や横浜市営地下鉄ブルーラインが利用できるから便利♡そんな横アリで行われるコンサート等のイベント時に知っておくと便利な情報を集めました。メイク直しに使いたいスポット...
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見えない部分でも、みっともない体は卒業。下半身をすっきりさせるお尻歩き生活
腰回りのお肉やお腹のお肉って確かに洋服で隠れる部分。でも見えないからといって諦めてみっともない体でいるのはもう卒業しませんか？下半身をすっきりさせる効果が期待できるお尻歩きを紹介します。やり方は実にシンプルで簡単だから忙しい人でも大丈夫。気...
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“結局顔の問題”って諦めてたのは私だ。本気の努力で可愛くなるポテンシャル美容
「結局顔が可愛い子には勝てないってことか…。」なんて悔しい思いをした経験はありませんか？確かにそういう考えがあるのは事実。でもそれで諦めていたら可愛くなれるものもなれません。それに顔が可愛くても、残念だったら元も子もない部分があるんです。自...
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美人になるのって夢のまた夢？低身長さんでも‘美人系女子’になるための4STEP
身長が低いと、どうしても‘美人というより可愛いタイプ’になりがち。今回は、美人系女子に憧れる低身長さんも実践できる美人系女子になるための4つのポイントをご紹介。身長が低くても、体型やメイク、ファッション次第で‘美人系’に印象づけるのも可能な...
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バレエ経験者は体のラインが綺麗。バレリーナから学ぶしなやかボディーになる方法
バレエ経験者ってしなやかなボディーラインと、すらっとした姿勢や長い首がとても綺麗ですよね。同性でも憧れるような体型の持ち主が多いもの。そんなバレリーナから綺麗になるためのヒントを学びましょう。ただ痩せるというのではなく、引き締まった体になる...
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シャツインでスタイルアップ！一歩先行くオシャレさんになろう
「なんだかスタイルが悪く見える…」そんな時はシャツインで気分を変えてみませんか？ボトムの中にシャツを入れるだけで印象がガラッと変わるので、コーディネートがマンネリ化してしまっている方にもオススメ。簡単なひと工夫でスタイルアップを叶えましょう...
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軽やかな光沢感が新たな魅力♡トレンドのサテンアイテムとコーデをCHECK！
光沢素材のサテン生地のアイテムが人気を集めています。サテンシャツやサテンパンツ、サテンスカートを使ったコーディネートやアイテムを紹介しています。今年はサテンアイテムをカジュアルに着こなすのがトレンド。重たくなりがちな寒い日のコーディネートも...
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低身長さんの救世主ロングコートのいいところ3つ♡「大人っぽいね」GET作戦
低身長さん最大の悩み「子どもっぽく見える」。ロングコートは、そんな悩みを解決してくれる低身長さんにとっての救世主アイテムだったのです！今回はロングコートの魅力や商品紹介、実際のコーディネートなどをご紹介していきたいと思います！ロングコートを...
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仮装未満で楽しみたい！ドレスコード「ハロウィン」でおしゃれコーデにチャレンジ
仮装やパーティーで盛り上がる秋の一大イベント「ハロウィン」。一方で仮装はしないけれど、おしゃれのドレスコードとしてハロウィンコーデを楽しみたい人にオススメの着こなしを紹介。オレンジ、ブラック、パープルのカラーコーデ、レオパード柄やくまさん風...
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ダイエットのモチベにどうぞ。〔理想のテイスト別〕憧れスタイルの女の子photo
気持ちが大切なダイエット。モチベーションを常に上げていかないと三日坊主になりがちに。今回は、ダイエットのやる気にさらに火をつけるスタイル抜群な女の子を集めました。同じダイエットとはいえ、なりたい理想のスタイルは人ぞれぞれ違うはず。スタイルの...
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脚は長く“見えさせる”んです。服の選び方で詐欺るスラ〜ッと脚長効果術って？
脚の長さに自信がなくて、友達と撮る全身写真が好きではありません。この記事ではそんな女の子に向けて服を選ぶときに注意したい、脚を少しでも長く見せてくれるポイントを紹介しています。脚長効果術をチェックして、スラ〜ッとスタイルで友達と写真を撮って...
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鍛えるべきは“お尻”です！脚長・細見え効果もあるって噂のヒップアップのあれこれ
ヒップアップのメリットやエクササイズなどをご紹介します。お尻は目立たない部分だと思われがちですが、鍛えることでスタイルアップ、姿勢改善などの効果があるんです。家でできるエクササイズをして、美尻ボトムスをチョイスしたら、綺麗なヒップに近づける...
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私ってこんなにでかく見えてるの？他撮りでも安心なスタイル作り&細見えポーズ
友達に撮ってもらった写真を見て驚愕。私ってこんなにでかく見えるんだ…なんてがっかりしたことありませんか？他撮りだと自撮りの時のように確認することができないので、思ったように映らないことがありますよね。他撮りでも安心なスタイル作りと、着痩せす...
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【高身長 / 低身長】は関係ない？似合うの秘密は“骨格診断”で見つけられるんです♡
背が低いから・背が高いから、という理由で着たい服を諦めていませんか？人の骨格は大きくストレート・ウェーブ・ナチュラルの3種に分類できて、それぞれに似合うファッションがあるんです。まずは、あなたの骨格を診断して、1番似合うコーディネートを習得...
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オムツなんて言わせないよっ。ハイウエストビキニを可愛く着こなすhow to
男子に“オムツみたい”なんて言われがちなハイウエストビキニ。せっかくのトレンド水着、スタイル次第で着こなせるはず！今回は、ハイウエストビキニを可愛く着こなすためのスタイルアップ方法をご紹介します。ウエスト・太もも・スタイルアップ見せ効果で、...
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贅肉よ、何故こんな所から顔を出す。ぷにっとはみ出る脇のハミ肉を改善する方法
パッと鏡を見るとぷにっと顔を出している脇のハミ肉を発見。露出が多い夏場や、ピタッとしたトップスを着た時にはみ出た贅肉って結構目立ちますよね。そんな脇のハミ肉ができる原因や改善策を紹介します。マッサージやストレッチなど気軽にできて実践しやすい...
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ママ世代には懐かしのアイテム？ベルボトムが現代でも何かと優秀ってウワサ♡
ベルボトム（ブーツカット）の魅力についてまとめました。1960年代後半の日本で爆発的に流行したベルボトムですが、現代のファッションに取り入れてもとってもおしゃれなんです。脚長効果などスタイルアップも叶いますし、カントリーテイストにも、キレイ...
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スタイルアップと美脚をget。ヒールを綺麗に履きながら脚を引き締めるhow to
慣れていないとなかなか履きこなすのが難しいヒール。女性らしいヒールの靴にも綺麗に履くコツと美脚をもたらす効果があるんです。今回は、脚をより綺麗に見せるヒールの履き方とヒールを使った美脚テクをご紹介します。お気に入りの一足を素敵に履きこなして...
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