仕事や学校などがないお休みの日でも、きちんと着替えてメイクをすることで得られるメリットをご紹介します。気分が上がるのはもちろん、自分の「似合う」を見つけるきっかけにもなるんです。お休みの日のうち、半分だけでも可愛くして1日を過ごしてみません...
生きていれば悲しいことがあって涙が止まらない日もあることでしょう。そんな辛い時に思い出してほしい偉人の名言をご紹介します。今すぐに復活できなくても、世界の偉人たちの名言からその悲しみをどう捉えるか、どう向き合うかのヒントをもらえるかもしれま...
毎日予定がぎっしりで、バタバタしている。休日も何かしらの予定を入れて、ほとんどお家にいることがない。そういう人も多いと思います。でも、たまには一日だけ何もしない日を作ってみるのもいい気分転換になるかも。今回は完全フリータイムを満喫する5つの...
次の休みは何をしようかな~とお悩みの皆さんに提案です。ゆっくりお風呂時間を満喫するのはどうですか?好みの香りや色の入浴剤を用意したら、お湯に浸かって動画を観たり本を読んだりしてみて。バスタブトレーがあると便利かも。お風呂上がりの1杯を準備す...
お休みの日、基本的にお家で過ごすという人は多いはず。毎日バタバタ忙しくしていると、休日は何もせずゆったり過ごしたいと思いますよね。でも、休日をだらだら過ごすだけではちょっともったいないかも。今回は充実したお休みdayを送るための5つのことを...
一日お休みの日ってついだらだら過ごしてしまったりしませんか?今回は、一日を有意義に過ごすためのとあるスケジュールをのぞき見。入念なスキンケアをしてからブランチタイムを楽しむの。読書をしたりゲームをしたり、好きなことに時間を費やすのもいいです...
引き締まった身体にするために、ダイエットをする。そのモチベーションはあるけど、筋トレがありすぎて何から手をつければいいのかわからないと悩んでいる人は多いと思います。そんなときは1週間のトレーニングルーティンを決めて、まずは筋トレの習慣化を目...
「夏のキラキラした太陽に照らされる爪は美しくしたい。」夏休み期間に入ってネイルができるようになると感じるこの思い。でも色んな色を楽しみたいから、ジェルネイルよりはネイルポリッシュ派なんて人も多いですよね。この記事では、セルフネイル派の方にお...
ジェルをし続けると、少しづつ爪が薄くなることがあると思います。そんな時にしてほしい「ジェルネイルお休み期間」の過ごし方とケアの仕方をまとめてみました。ネイルオイル、爪美容液、食事、甘皮ケア、形を整えキープする、セルフネイルなど様々なアイテム...
普段はジェルネイルをしているけど、たまには爪に休憩を。そんなネイルしていない期間には、“自爪ケア”を集中してやってみてください!自爪ケアをすることで、普段よりも2倍綺麗な指先美人を目指せるかも。この記事では、自爪ケアのやり方と、もっと綺麗な...
今回は疲れたあなたに読んでほしい、癒される絵本をご紹介します。ただ読むだけではなく環境を整えてとことん休みながら読むためにふかふかのソファーとホッとつける1杯、癒される部屋着までリラックスできるものを紹介します。絵本ならではの子供の頃にはわ...