「深呼吸」に関する記事
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電車、滑り込みセーフ！わたしの止まらない汗、アウト！ダクダク汗を撃退するには
電車が発車するまであと1分、走って走ってなんとか間に合った。でも、今度は止まらない汗。今回の記事は、そんなダクダク出てくる汗を撃退する方法をアイテムとともにご紹介します。事後対策と事前対策があるので、もしよかったら試してみてはいかがですか？...
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お腹よ、今ならないで！空腹時になってしまうお腹の音を解消したい
筆者はお腹がすごくなるタイプ。これは、筆者の経験に基づいた記事です。授業中、静かな時間にあいつがやってきた。「ぐうううぅぅぅ」とものすごい音を立てて、みんなの視線は全てワタシのモノ。全然嬉しくない注目でした…。こんな経験をしたコトがある方も...
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「バイトはしご」がしんど過ぎる！移動時間に短時間でリフレッシュする方法まとめ
バイトとバイトの間の移動時間など、短時間でリフレッシュする方法を紹介します。素敵な香りを嗅いでリラックスしたり、聴いていて心地のいい音楽に触れたり、面白い本を読んだり、深呼吸をしたり…。「あとひと頑張り」するためのリフレッシュ方法を紹介しま...
