「生活リズム」に関する記事
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夜勤があるから、いつも眠るのは朝。生活リズムが不規則でも太りにくい体を目指すコツ
「夜勤」で生活リズムが乱れがちになることも、太りやすくなる原因のひとつだとか。それでも仕事などの関係で不規則になってしまうときもありますよね。今回はそんなときのために、夜勤でも太りにくく工夫するちょっとした意識を。起床時間にかかわらず朝食の...
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お泊まり以上、同棲未満。彼と幸せな「半同棲」生活を送るためのマナー
お泊りでも同棲でもない、半同棲。同棲よりも気軽だからこそ、思いやりを忘れてはいけません。この記事では、「お金の問題」「家事の問題」「生活リズムの問題」「マンネリの問題」など、様々なケースについてのマナーについて紹介しています。喧嘩を未然に防...
