月曜日の憂鬱って相当手強い。それを吹き飛ばすくらいハッピーになれるアイデアを考えるのはなかなか難しいけれど、“ちょっとだけ”気持ち晴れやかに、くらいならできると思うのです。この記事では、おしゃれの力を借りた3つのご機嫌アイデアをご紹介。月曜...
休日は一週間頑張った私のご褒美dayだったはずなのに…。色々やることがあって思うように休めなかったかも。今回は、そんな忙しい人のための“月曜限定”のNight routineを紹介します。夜ご飯をテイクアウトにしたり、昨日見られなかったもの...
お昼ごはんを買おうとコンビニに寄っても、いつも商品棚の前で何を買おうか迷う人必見。もう迷わない平日5日間のバランスが良いコンビニ飯の組み合わせを紹介。ポイントはプラス一品を追加すること。月曜日はおでんと緑茶、火曜日はサンドイッチとスープ、水...
日曜日の夜、次の日のことを考えて憂鬱になっていませんか?この記事では、そんな“ブルーマンデー”を和らげるテクを紹介しています。事前にタスク確認をしたり、マイルールを設けたり、月曜日のお昼に少しご褒美を楽しんだりなど、すぐに実践できるテク4選...