「体操」に関する記事
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ふと、スマホに映る自分の顔がしんどい。［1日最短30秒］毎日小顔エクササイズ
暗くなったスマホの画面にふと映る、ひどすぎる自分の顔。そんな悲しい気持ちにならないために、今回は360度どこからでも自信が持てる小顔になれるエクササイズをご紹介します。テレビを見ながら、夜寝る前、たった数秒でできる小顔エクササイズで小顔美人...
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恋人の腹についた肉を、ラブハンドルと呼ぶらしい。彼と一緒に楽しめるダイエット日課
恋人との幸せな朝に勃発した一つの事件。それは「お互いの腹の肉がつまめる」こと。彼はそれでも良いよって言うけど、私はぽっちゃりカップルなんて嫌〜！そこで、恋人と一緒に楽しみながらダイエットに挑戦することに。“ラブハンドル”と呼ばれる腹の肉をな...
