「カルシウム」に関する記事
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美肌を目指す“マシュマロヨーグルト”？やみつきになる、ふわシュワ食感の作り方♡
女性を中心に人気になっているふわシュワ食感の“マシュマロヨーグルト”。マシュマロをヨーグルトの中に漬け込んで1〜2日置いておくだけで、シュワシュワとした不思議な食感に仕上がるんだとか。コラーゲンを含むマシュマロヨーグルトはカロリー低めの続け...
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水にも種類があるらしい。人には聞けないけど知ってると差がつく軟水と硬水の違い
当たり前のように買って飲んでいた水にもどうやら種類があるらしい。今さら人には聞けないけれど、改めて軟水と硬水の違いや硬度について知識を深めてみませんか？軟水や硬水別に人気なミネラルウォーターを紹介します。EUと日本では水の基準が異なることに...
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えっ、牛乳で顔を洗うの？巷でウワサの牛乳洗顔でうるおいたっぷりちゅるん肌へ♡
牛乳で顔を洗うと聞いて驚いた方も多いかもしれません。実は牛乳にはビタミンやカルシウムなどが含まれており、それらの成分が肌荒れや角質を落としたり、肌の保湿をしてくれたりするんだとか。今回はそんな牛乳洗顔のやり方や気をつけて欲しいこと、頻度など...
