「マイナス思考」に関する記事

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マイナス思考

「マイナス思考」に関するピックアップ記事

どんより気分のブルーな一日。「なんにもやる気がでない」そんな日にできる6つのこと

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「なんだか気分が上がらない」「なんのやる気も起きない」人間誰しもが経験したことがあるであろうブルーな気分の日。そんな日にできることを6つご紹介します。そういう日...

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私が疲れている理由。「もうダメかも」の気持ちが生む、負の連鎖を制御して

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まれに訪れる「もうダメかも」というマイナスな気持ち。実は、その落ち込んだ気持ちが負の出来事を起こしていたのかも。こちらの記事では、負の連鎖を止めるためのポジティ...

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マイナス思考、実は私の最大の武器。“ネガティブ”という個性を自分の強みにして

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「ネガティブ」って普通に考えればマイナスなこと。だからネガティブを脱したい、やめたいって人も多いのではないでしょうか。でも、ネガティブだって大事な一つの個性。い...

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定期的にやってくる‘バイトイヤイヤ期’。もはや家から出たくない場合はどうすれば?

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定期的に「バイトイヤだな〜」って思うんです。でも、お金が欲しいからバイトをやめるわけにはいかないし…。バイト中集中できない、バイト先に行くのが面倒、バイト帰りの...

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ネガティブ思考、本当は卒業したいよね?毎日を少しだけ楽にする前向き変換方法

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ネガティブな性格を卒業したいと思っている人のために、毎日を少しだけ楽にする前向き変換方法を教えます。まずは自分の生活を振り返りながら、ネガティブ思考度をcheckし...

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‘自分が嫌’って辛いよね。自己肯定感が高い人から学ぶ、自分を少し好きになる方法

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自分のこと、ちゃんと愛してあげてますか?自己肯定感が低いと何に対しても悲観的になり、自分に自信が持てない原因に。今回は、自己肯定感が高い人から学ぶ自己肯定感を高...

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脱ワタシなんか症候群。自己否定より自己肯定、ネガティブ思考を変える2つのこと

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ネガティブな思考に悩まされたことはありませんか?いつも物事を否定的に捉えて、自己嫌悪になってしまうネガティブ思考を変えるポイントを2つご紹介しています。簡単なこ...

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韓国 と グルメ と ダイエット。

ナコ〒ィ・/

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本名は、ナコ・ティンクソン です。(中の人は少しキモめな類人猿)

sayamaru

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普通が一番むずかしい?

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