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爽快感

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だらだら生活に終止符を。シャキッとできる7つの行動で爽快LIFEに変えちゃえ！

何だか最近お家でだらだらしている私。多分、最近の私はやることがたくさんあって、お家ではなかなか力が入らない。だらだら生活が続くと、メリハリがつかないことだってある。そんな自分から卒業したいという人に、シャキッとできる7つの行動を紹介します！...