和食は、理想的な栄養バランスの食事スタイルとして世界から注目されています。今回は都内にある『恵比寿 土鍋炊ごはん なかよし 渋谷ストリーム店』『おひつ膳 田んぼ 代々木本店』『ごはんや 一芯 代官山』『Meals(ミールズ)』の4つのお店を...
大学生になると、遊んで夜は居酒屋に行こうという流れになったり、そもそも夜集合のことが多いかも。でも、たまには、昼から集合して健康的な定食ランチを楽しんでみてはいかがですか?お昼から集まれば時間がたっぷりあるからゆっくりお話しできそう。是非紹...
東京の原宿・表参道エリアで「定食」をお洒落にいただけるおすすめのお店をご紹介。開かれた社員食堂『Relax食堂 HARAJUKU』、お魚が美味しい『THE TEISYOKU SHOP』、ヘルシー女子ランチにぴったりな『t.shizen』、ど...
いい女って言われたい今日この頃。和食を作れる女性っていい女だと思いませんか?ということで、ステキな定食屋さんから学ぶ健康的な和食を紹介していきます。紹介するお店は、『ヨリドコロ』『Little chef(リトルシェフ)』『四歩(しっぽ)』『...
ダイエットはやりすぎてしまうと、可愛くなるどころか周りの人に引かれてしまうかも。NG行動とそれを解決するほどほどな美容習慣をご紹介します。お誘いを断りすぎないこと、ご飯を食べ残さないこと、ダイエット知識を押し付けないことを心がけて。彼や友達...